5 maneras de ayudar a su perro a dormir bien cada noche
Como el mejor amigo del hombre, no se puede negar que los perros son criaturas leales. Pero si su necesidad de atención se prolonga hasta la noche, no es particularmente útil para su patrón de sueño. Todos sabemos que una buena noche de sueño puede ser lo suficientemente difícil sin el sonido incesante de su perro llorando hasta la madrugada. Así que, para una noche tranquila, aquí hay un par de consejos y trucos que puedes probar para ayudar a tu perro a dormir.
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Entender el ciclo de sueño de tu perro
Como la mayoría de los animales, los perros siguen un ciclo de sueño polifásico. Lo que esto significa es que duermen múltiples veces a lo largo del día, como habrás notado después de las numerosas siestas diurnas. Según Petful, los perros adultos duermen de media entre 12 y 14 horas al día, por lo que si ves que duermen durante todo el día, es poco probable que sigan durmiendo las 8 horas que tú haces. Aunque no puedes controlar la siesta de tu perro mientras estás fuera en el trabajo, hay algunas medidas que puedes tomar para que sea más probable que se duerma durante la hora de dormir.
Establezca una rutina
Mantener la coherencia día a día ayuda a su perro a reconocer cuándo es la hora de dormir. Intenta sacarlo a pasear más o menos a la misma hora cada día, preferiblemente antes y después de que te vayas a trabajar. Lo mismo ocurre con las comidas, dar de comer a su perro unas horas antes de acostarse le ayudará a digerir la comida cómodamente. Aunque puede ser un poco más difícil acertar con los horarios los fines de semana, intente seguir su rutina lo más fielmente posible.
Justo antes de que usted y su mascota se acuesten, mantenga la hora anterior a la hora de dormir lo más relajada posible. Evite el exceso de golosinas o de actividades excitantes. Y lo más importante, asegúrese de que su perro haga sus necesidades justo antes de acostarse, para que no tenga que volver a hacer sus necesidades a las 3 de la madrugada.
Déle a su perro mucho ejercicio
Al igual que ocurre con el cansancio de los niños enérgicos, ejercitar a su perro a lo largo del día puede conducir a una noche de descanso ininterrumpido. Dependiendo de su raza o tamaño, su perro debe pasar un mínimo de media hora a 2 horas al día haciendo ejercicio. Por lo general, cuanto más grande sea el perro, más ejercicio necesitará. Un largo paseo unas horas antes de acostarse es una buena manera de asegurar una buena noche de sueño para los dos.
No compartas la cama
Al igual que la coherencia con la hora de la cena, es útil que tu perro vaya a la misma cama cada noche. Así podrá reconocer cuándo es la hora de dormir. Aunque puede ser tentador llevar a tu amigo peludo a la cama contigo, compartir la cama con tu mascota puede tener un impacto negativo en tu calidad de sueño.
Los estudios demuestran que el 63% de los dueños de mascotas que comparten su cama con su amigo de cuatro patas experimentan un mal sueño. A pesar de las obvias interrupciones del sueño por el movimiento y los posibles ladridos, compartir la cama con el perro aumenta el riesgo de infecciones de la piel y tiene efectos terribles para quienes padecen asma o alergias. También es más difícil que tu perro duerma, si tú estás dando vueltas en la cama durante toda la noche, lo más probable es que él también lo haga.
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Considera su entorno de sueño
Además de asegurarte de que no están durmiendo en tus sábanas, es útil asegurarte de que tienen un lugar cómodo para dormir. Una cama para perros de buena calidad acompañada de una manta caliente ayudará a tu perro a dormir en poco tiempo. También puede ser útil tener un sonido bajo cerca para ayudar a tu perro a quedarse dormido. Por ejemplo, un reloj que ofrezca un tic-tac rítmico o el ruido blanco de la radio. Además, haga todo lo posible por reducir los ruidos exteriores fuertes o el exceso de luz en la habitación en la que duerme.
Compruebe si hay algún problema médico
Si a su perro le sigue costando dormirse, puede que merezca la pena tener en cuenta cualquier problema médico subyacente. Este podría ser el caso si se trata de un perro mayor que no suele tener problemas para dormir. Lleve a su perro al veterinario y coméntele cualquier cambio en su comportamiento, apetito, movimiento y patrón de sueño. Es posible que sea necesario administrar algún tipo de medicación para ayudar a su perro a dormir.