5 razones por las que el amla es perfecto para quien busca un cabello más fuerte y grueso
El amla se ha consumido, o se ha hecho en tónicos, pastas y aceites durante años, para problemas que van desde la caída del cabello hasta los trastornos autoinmunes. Tanto si decides tomarlo como una inyección en la mañana para potenciar el crecimiento celular y la inmunidad, como si lo aplicas en tus mechones como un paquete, el amla es un producto imprescindible para el cabello, sobre todo si buscas mejorar el crecimiento o la salud del cuero cabelludo. «El amla o grosella espinosa india contiene muchos ácidos grasos esenciales que fortalecen los folículos pilosos y dan fuerza y brillo al cabello», afirma el dermatólogo y cirujano de trasplantes capilares Dr. Pankaj Chaturvedi. Aunque se trata de un remedio ayurvédico, también se ha incorporado a los productos modernos para el cuidado del cabello, convirtiéndose en un ingrediente clave de champús, elixires y aceites para el crecimiento del cabello.
1) El amla puede potenciar el crecimiento del cabello
Cuando se aplica de forma tópica, «las vitaminas y los minerales junto con los fitonutrientes presentes en el amla aumentan la circulación sanguínea en el cuero cabelludo, lo que estimula el crecimiento del cabello», afirma. La circulación sanguínea garantiza que el cuero cabelludo reciba todos los nutrientes y el oxígeno esenciales para estar sano. Además, el flujo sanguíneo subcutáneo ayuda en la fase anágena del cabello, haciendo que crezca más. Sugiere aplicar una mezcla de polvo de amla y clara de huevo en las raíces del cabello para obtener los mejores resultados.
2) El amla puede proteger el cabello de los daños externos
«El tanino y el calcio presentes en el amla salvan el cabello de cualquier tipo de daño por foto y calor y, por lo tanto, se promueve un cabello más sano», afirma el Dr. Chaturvedi. Los taninos son compuestos fenólicos que se unen fácilmente a las proteínas de queratina del cabello, impidiendo que se rompan.
3) El amla puede reducir la caída del cabello
Al igual que el amla puede mejorar el crecimiento real, la aplicación tópica también puede reducir la caída del cabello. La investigación muestra que el aceite de amla era un potente inhibidor de la 5-alfa reductasa. El medicamento finasteride, que se utiliza para tratar la calvicie masculina y femenina, también actúa inhibiendo la 5-alfa reductasa. Esto es especialmente importante para las personas con pérdida de cabello hormonal, debido al síndrome de ovario poliquístico o a desequilibrios tiroideos.
4) El amla puede ayudar a equilibrar un cuero cabelludo escamoso
«La vitamina C es el ingrediente clave para la síntesis del colágeno, que sirve como bloque de construcción para el cabello», explica el doctor Chaturvedi. La vitamina C también es un gran agente clarificador del cuero cabelludo que elimina la acumulación de productos químicos y las capas de suciedad y mugre. Cuando el cuero cabelludo está limpio, puede absorber mejor los productos capilares nutritivos.
Debido a su acción clarificadora, los paquetes capilares de amla también funcionan como exfoliantes del cuero cabelludo. «Mezcla polvo de amla puro con cuajada, aplícalo sobre el cuero cabelludo y aclara después de 20 minutos. Para que sea más nutritivo, se recomienda utilizar la mascarilla capilar de amla después de engrasar el cabello», dice la química cosmética y fundadora de Daughter Earth, Prasanthy Gurugubelli. «No es necesario ni siquiera el champú, ya que el amla tiene propiedades limpiadoras y, mezclado con la cuajada, también acondiciona el cabello. Los paquetes capilares de amla han resultado muy eficaces para tratar la caspa y otros problemas del cuero cabelludo», afirma.
5) El aceite de amla sirve de acondicionador
El aceite de amla es rico en vitamina E, lo que lo convierte en un gran acondicionador para el cabello, que lo deja suave y brillante a la vez que evita el encrespamiento. «Además, en su forma de aceite, funciona de forma brillante para contrarrestar la sequedad», dice el Dr. Chaturvedi. También se dice que reduce el encanecimiento prematuro del cabello. Según los principios ayurvédicos, el encanecimiento del cabello se debe al exceso de pitta en el cuerpo. Se dice que el amla, como refrigerante natural, retrasa este proceso.
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