Alivio natural del dolor de muelas
La mayoría de los dolores de muelas son causados por la sensibilidad del nervio (pulpa) del diente debido a caries, lesiones en el diente e infecciones. También podría estar sufriendo una enfermedad de las encías, fracturas dentales o incluso infecciones de los senos paranasales que también pueden causar estallidos de dolor. Aunque es posible que necesites la intervención dental de un profesional para restaurar el diente y combatir el dolor, si no está disponible de inmediato, prueba estos remedios naturales para ayudar a darte un poco de alivio al dolor de muelas.
Enjuágate con agua salada
Poner agua caliente o fría en tu boca puede causar un choque a tu diente ya sensible. Enjuagarse con agua salada tibia puede ser útil. Mezcla un par de cucharaditas de sal de mesa en un vaso de agua tibia y luego trata de hacer buches con la mezcla en tu boca. Además de aliviar el dolor y limpiar las zonas infectadas, la sal también ayuda a extraer el exceso de líquido alrededor de los tejidos inflamados de las encías.
Aplica hielo para detener la inflamación
La presencia de frío ayuda a frenar el dolor y la inflamación en los nervios superficiales, por lo que aplicar una bolsa de hielo envuelta en una toalla en la cara puede ayudar a adormecer el dolor. Sin embargo, nunca debe aplicar el hielo directamente sobre el diente. Incluso las bebidas muy frías pueden causar dolor si la raíz se está estropeando; esto también se aplica a las bebidas calientes y a los alimentos azucarados.
Aplica aceite de clavo
El aceite de clavo es un aceite esencial que se encuentra en las tiendas de alimentos saludables y que puede ayudar a calmar el dolor de dientes. Aplique unas gotas en un hisopo de algodón y luego aplíquelo en el diente afectado. Si el aceite de clavo es demasiado fuerte, dilúyalo con un poco de aceite de oliva.
El ejercicio puede ayudar
Puede que no tenga ganas de moverse si tiene un dolor de muelas palpitante, pero para las personas que están acostumbradas a hacer ejercicio, moverse puede liberar endorfinas, que son los analgésicos naturales del cuerpo. Puede que un paseo a paso ligero le resulte útil.
Relajación de la mente y el cuerpo
Conseguir que su cuerpo entre en un estado de relajación puede ayudar a aliviar algunos dolores de muelas. Guíe su mente hacia un estado de relajación concentrándose en algo agradable, practicando la respiración profunda y escuchando música relajante; con suerte, esto desviará su atención del dolor. Si todo lo demás falla, pruebe con un analgésico; cualquier cosa que tome para el dolor de cabeza, como la aspirina, el ibuprofeno o el paracetamol debería ayudar a combatir el dolor hasta que pueda ver a su dentista.