Cómo terminar con una aventura que quiere continuar
Sabes que necesitas terminar con la aventura – sin importar cuánto duela. Estas sugerencias no son sólo consejos sobre cómo romper. Más bien, te ayudarán a ver que un final saludable aliviará el dolor y calmará tu alma. Verás tu aventura bajo una luz diferente. También te darás cuenta de que terminar la aventura es reconstruir tu autoestima y centrarte en por qué no puedes seguir engañando.
No estás sola en tu búsqueda de formas de terminar una aventura. Lee los comentarios de ¿Cómo una amistad inocente se convierte en una aventura emocional?; verás lo destructivas y dolorosas que son las aventuras. También encontrarás esperanza y ayuda para despedirte de alguien a quien amas pero con quien no puedes estar.
Aquí tienes una perspectiva diferente de por qué es crucial terminar la aventura ahora, antes de que sea demasiado tarde: «Estoy intentando averiguar cómo pasar el resto de mi vida sin mi marido y mi mejor amigo», dice una lectora en respuesta a Cuando su marido sigue trabajando con su ex pareja sentimental. «Hemos pasado por muchas cosas en 38 años de matrimonio, pero me dejó por una mujer del trabajo. Dijo que quería terminar la aventura con ella, pero ella ya dejó a su marido y a sus hijos. Ahora está consumido por la culpa y piensa que es mejor dejar nuestro matrimonio que a ella. Mi marido está destrozado por la culpa y la vergüenza. Nuestros hijos son mayores pero tienen el corazón roto. Cómo puedo hacer el duelo, perdonar y seguir adelante con este enorme agujero en mi corazón?»
Esta lectora añade que ella y su marido tienen un matrimonio de compañeros de piso. Duermen en habitaciones separadas, no tienen intimidad, su marido también la ha engañado. Nunca ha amado a su marido, dice, y necesita ayuda para sanar tras el fin de su aventura.
10 pasos para terminar la aventura
No hay consejos fáciles sobre cómo dejar ir a alguien que amas. Sabes que no es una relación sana o buena – y sabes que estás engañando. Y, sin embargo, sientes amor y química con tu pareja infiel.
Derribar una relación amorosa duele – incluso cuando sabes que la aventura tiene que terminar. No hay guiones ni fórmulas sobre cómo terminar una aventura cuando quieres continuar… sólo hay fe y la esperanza de algo más. Necesitas alcanzar algo más sano, más grande y más satisfactorio que esta aventura, que está destruyendo tu autoestima. Tienes que centrarte en algo mejor que engañar a tu pareja, y llevar a la persona que amas a más oscuridad, destrucción y dolor.
Afronta la destrucción, el daño y el dolor del engaño
El hecho de que estés «teniendo una aventura» (en contraposición a salir con un chico que te gusta o amas) significa que tú o tu pareja de la aventura está comprometida con otra persona. O tú o él están casados, lo que significa que ambos están engañando. Ambos estáis mintiendo, traicionando y haciendo daño a personas inocentes. Una aventura significa que la persona con la que estás involucrada está casada o comprometida con otra persona. Tal vez tú también estés casado.
Cuando quieras terminar una aventura con alguien a quien amas, céntrate en por qué tienes que dejar de engañar, mentir y robar lo que no te pertenece. ¿Qué estás desatando en el mundo, y cómo está afectando a tu corazón, espíritu y alma? ¿Por qué has elegido tener una aventura? Piensa en tus motivaciones, necesidades insatisfechas y debilidades. Ve más allá del impulso de «no puedo terminar la aventura porque estoy enamorado». Sé una persona más grande, más fuerte, más sabia y más compasiva.
Decide por qué quieres acabar con la aventura
Quizás tu pareja rompa la relación. Incluso si no quieres que la aventura termine, sabes que no es correcto, bueno o saludable a largo plazo. Lamenta tu pérdida, pero no te centres en el dolor de la ruptura. En su lugar, concéntrese en la libertad emocional y espiritual que el fin de una aventura trae consigo. No estarás encadenado a las mentiras, la traición y el engaño después de que la aventura termine. Serás libre para reconstruir tu autoestima y crear una nueva vida para ti. Recuerde que aprender a terminar una aventura implica mantenerse centrado en por qué es el momento de liberarse.
Sea firme acerca de terminar la aventura
Terminar es siempre difícil – y terminar una aventura con alguien que ama no es diferente. Sabes que necesitas parar porque el engaño es doloroso y destructivo. Y tu interminable búsqueda de consejos sobre cómo terminar una aventura es redundante e innecesaria. ¿Por qué? Porque ya sabes cómo romper con alguien. Simplemente no quieres hacerlo. No has sido firme contigo mismo ni con tu pareja; te estás permitiendo dar vueltas en círculos. En lugar de eso, tienes que decidir permanentemente que la aventura se ha acabado. Apégate a tu decisión, y comunica clara y firmemente tu decisión a la persona con la que estás engañando.
Date tiempo para decir adiós
En Cómo sanar tu corazón sin cerrar la relación describo por qué es difícil terminar incluso las relaciones más insanas. Una forma de terminar una relación es pensar en lo más difícil que experimentaste -y sobreviviste- en el pasado. Recuerde cómo afrontó el dolor, la tragedia, el daño y la negatividad. Reflexione sobre cómo se afligió, sanó y se liberó. ¿Cómo te recreaste y volviste a empezar? El tiempo ayuda, pero tienes que avanzar activamente.
Permite que los demás reaccionen con honestidad
Si tu pareja, hijos, familiares y amigos se enteran de que has sido infiel, terminar la aventura puede no ser lo más difícil. Lo peor pueden ser las reacciones y las consecuencias de la aventura. El engaño es devastador para todos; prepárese para las peores reacciones posibles. ¿Cómo? Aceptando que las consecuencias de una aventura son dolorosas e incluso devastadoras. Recuerde que la recuperación no se produce de la noche a la mañana. Si tus hijos se enteran de la aventura, nunca volverán a verte como padre o madre de la misma manera. Nunca verán el matrimonio o las relaciones con la misma luz, con la misma inocencia y confianza. Esta es la realidad del engaño. Es fea, pero afrontar la verdad te ayudará a terminar con la aventura aunque sigas enamorado.
Habla con honestidad – y con sabiduría
Por muy dolorosa que sea la verdad sobre tu aventura, la honestidad es mejor que la mentira. Pero ten cuidado: ¡esto no es una afirmación general para todas las situaciones y todas las personas! Piensa cuidadosamente con quién eres honesto, por qué crees que vale la pena decir la verdad, qué dirás y cómo lo dirás.
Si estás buscando consejos sobre cómo terminar una aventura porque no sabes qué decir a tu pareja, piensa cuidadosamente en su personalidad. Los sentimientos heridos se convertirán en una necesidad de venganza? Sé precavido. Por eso es importante averiguar por qué te involucraste y por qué quieres terminar la aventura. Obtenga claridad y comprensión de sus propias motivaciones, para que pueda ser honesto sin hacer que la ruptura sea más dolorosa de lo que tiene que ser.
Espera que la ruptura duela – pero sabe que sanará
El terminar una aventura y sanar no sucederá de la noche a la mañana. Te dolerá la ruptura porque le quieres. Te arrepentirás de haberlo dejado ir. Desearás volver a estar juntos y llorarás hasta quedarte dormida por las noches. Pero, ¡sanarás y seguirás adelante! Estarás orgullosa de ti misma por haber tenido el coraje y la dignidad de terminar con esta aventura, y encontrarás a alguien que te trate con respeto y amor.
Lee separarte emocionalmente de alguien a quien tienes que dejar ir para obtener consejos prácticos y apoyo emocional.
Corta todo contacto
Protégete de sus textos, llamadas telefónicas, ventanas emergentes de Facebook, correos electrónicos, avisos de Facetime, Tweets, comentarios del blog o notas en el trabajo. Sólo te estás preparando para que te vuelva a engañar. No permitas que te engañe para que vuelva a tu vida: este es uno de los momentos en los que no puedes ser amiga de tu ex. Puede parecer cruel tanto para ti como para él, pero es la mejor manera de dejar de salir con un hombre casado.
Es doloroso y deprimente al principio, pero se hace más fácil. Cuanto antes empieces a dejar ir, antes empezará a sanar tu corazón.
Haz cambios significativos en tu vida
Después de terminar la aventura, necesitas refrescar tu vida. La lectora que comentó mi artículo «cómo dejar de salir con un hombre casado» necesita decidir si quiere seguir viviendo en un matrimonio vacío, o si debe empezar de nuevo. Necesita empezar a encontrar su identidad de forma más sana y respetable. Necesita cambiar su vida, y reconectarse consigo misma.
El terminar un romance es el momento perfecto para empezar a reconectarse con Dios. Quién es Él para usted, y qué significa su presencia en su vida? Cuidar tu salud espiritual es lo más importante que harás en tu vida, pues tiene consecuencias eternas. ¿Qué puede ser más importante que eso? Si quieres saber cómo terminar una aventura, tómate un momento para orar pidiendo orientación. Pide fuerza, sabiduría, poder y sanación en tu vida.
Aprende a dejar ir y a recuperarte
En Torn Asunder: Cómo recuperarse de una aventura extramatrimonial, el pastor y consejero matrimonial Dave Carder ayuda a los lectores a ordenar los factores que contribuyen a la infidelidad y a trazar un proceso de recuperación para ambos miembros de la pareja. Con compasión y sabiduría arraigada en la Biblia, Carder ofrece una visión para las víctimas del adulterio y los individuos que tuvieron la aventura. Es útil tener una hoja de ruta o un proceso de recuperación cuando se está aprendiendo a terminar una aventura con alguien con quien se quiere estar.
La pena y el sufrimiento que sientes cuando termina una aventura es el momento perfecto para recuperarte emocional y espiritualmente. Estás en un punto bajo de tu vida – y puede ser un momento de curación, crecimiento y renovación. Terminar la aventura puede darte la oportunidad de renovar tu fe y volver a comprometer tu vida con algo significativo y profundo.
Si crees que no puedes terminar esta aventura porque lo amas, lee Cómo dejar ir a alguien que amas. Puede que sientas que no puedes vivir sin él, pero sabes la verdad. La verdad es que SÍ puedes vivir sin él y serás más feliz después de que la aventura haya terminado.
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