Complejo de Inferioridad

El Complejo de Inferioridad es un término utilizado para describir a las personas que compensan sus sentimientos de inferioridad (sintiéndose menos que otras personas, no tan buenos como otros, sin valor, etc.) actuando de forma que les hace parecer superiores. Lo hacen porque controlar a los demás puede ayudarles a sentirse menos inadecuados personalmente.
Según Alfred Adler, un sentimiento de inferioridad puede ser provocado por la crianza en la infancia (por ejemplo, ser comparado con un hermano), las limitaciones físicas y mentales o las experiencias de discriminación social (por ejemplo, tener oportunidades limitadas debido a la raza, la situación económica o el género).
Un complejo de inferioridad puede hacer que un individuo compense en exceso sus debilidades. Por ejemplo, alguien que se siente inferior por ser más bajo que la media puede preocuparse en exceso por su aspecto: puede someterse a una dieta estricta o hacer ejercicio riguroso, con la esperanza de que un cuerpo más delgado le haga parecer más alto. Si esto se lleva al extremo, se convierte en una neurosis.