Inferiority Complex

Inferiority Complex è un termine usato per descrivere le persone che compensano i sentimenti di inferiorità (sentendosi meno degli altri, non bravi come gli altri, senza valore, ecc. Lo fanno perché controllare gli altri può aiutarli a sentirsi meno inadeguati a livello personale.
Secondo Alfred Adler, un sentimento di inferiorità può essere causato dall’educazione da bambino (per esempio, essere paragonato a un fratello), da limitazioni fisiche e mentali, o da esperienze di discriminazione sociale (per esempio, avere opportunità limitate a causa della razza, della situazione economica o del sesso).
Un complesso di inferiorità può indurre un individuo a compensare eccessivamente le sue debolezze. Per esempio, qualcuno che si sente inferiore perché è più basso della media può preoccuparsi eccessivamente del suo aspetto – può seguire una dieta rigorosa o impegnarsi in un esercizio rigoroso, sperando che un corpo più snello lo faccia apparire più alto. Se questo viene portato all’estremo, diventa una nevrosi.