Sigue estos sencillos consejos para deshacerte de la piel grasa.
No conozco a muchos hombres que se preocupen conscientemente por su piel, pero sí sé que antes sus madres se preocupaban por ellos (más por su pelo que por su piel) y ahora sus novias o esposas. La mayoría de los hombres no se dan cuenta (y ojalá lo hicieran) de que tienen que cuidarse y arreglarse bien también. No es sólo cosa de mujeres. Me horroriza ver que los hombres no se preocupan por el acné en la cara o por tener la piel grasa. Y lo que es peor, cuando tienen mal olor corporal o caspa y, sin embargo, hacen muy poco para solucionar el problema.
La piel grasa es un problema común al que se enfrentan millones de hombres en todo el mundo. Veo que quieren respuestas pero no encuentran las suficientes. ¡Así que para aquellos que sufren de este problema, aquí hay algunas grandes recetas libres de aceite para obtener una piel limpia, reducir la oleosidad y las espinillas si las tiene, e incluso cuidar de las cicatrices de las espinillas! Ten por seguro que siempre hay una solución para la mayoría de los problemas.
Aquí tienes algunas maravillosas soluciones naturales, lo único que tienes que hacer es seguirlas con diligencia –
1. Para reducir el exceso de grasa
Ingredientes:
200ml de agua de rosas
2 cucharaditas de alcanfor en polvo
Método: Mezclar bien y guardar en un frasco hermético y conservar en la nevera. Esto se puede utilizar para limpiar la piel 3-4 veces al día. No sólo reduce la oleosidad y la acumulación de bacterias en la piel, sino que también ayuda a reducir las posibilidades de infecciones cutáneas, el picor y tonifica la piel haciendo que sea menos propensa a los granos.
El agua de rosas puede ser una forma milagrosa de reducir el exceso de grasa.
2. Pack de acné para hombres
Para aquellos hombres jóvenes que tienen el irritante hábito de pellizcar y exprimir los granos mantén tus dedos alejados y haz la siguiente mascarilla en su lugar –
Ingredientes:
4 cucharadas de tierra de batán
1/2 cucharadita de alcanfor
2 cucharaditas de pasta de menta
2 clavos (laung), molidos
Agua de rosas para mezclar
1 cucharadita de polvo de sándalo
Método:Mezclar todos los ingredientes hasta conseguir una consistencia suave y aplicar la cantidad necesaria sobre la piel. Dejar secar completamente y lavar con agua y secar con palmaditas. Este pack debe utilizarse a diario y puede conservarse en un frasco hermético en la nevera hasta 10 días.
Evita el acné con estos sencillos consejos para el cuidado de la piel.
3. Exfoliante para pieles grasas para desalojar puntos negros y blancos
Muchos de nosotros no limpiamos nuestra piel correctamente y como resultado, damos paso a puntos negros y blancos. Esto conduce al acné y a las espinillas y puede ser un desastre absoluto para todos los hombres guapos que sueñan con una piel limpia y clara. La clave es mantener la piel limpia y sé que no todos queréis oler a rosas y sándalo, así que aquí tenéis un fabuloso exfoliante para aclarar la piel –
Ingredientes:
4 cucharadas de cáscara de naranja en polvo
4 cucharadas de cáscara de limón en polvo
50gm de arcilla china
Un puñado de hojas de neem secas en polvo
5 cucharadas de arroz en polvo
Método: Mezclar todos los ingredientes secos y guardarlos en un frasco. Tomar una cucharadita a la vez y mezclarla con agua de menta y aplicarla por toda la piel. Cuando esté semi seca, frotar con agua y fregar. Esto ayudará a desalojar los puntos negros y blancos y hará que tu piel esté súper limpia y libre de grasa.
El exfoliante de cáscara de naranja puede ser una gran adición a tu régimen de cuidado de la piel.
4. Reglas básicas para el cuidado de la piel
Sobre todo, las reglas básicas para una piel limpia y con buen aspecto son las siguientes-
- Agua: Toma entre 10 y 12 vasos de agua al día, ¡es imprescindible! Reduce el consumo de alcohol. Si pensabas que la cerveza refresca, sólo es así para la boca.
- Cuida tu dieta: Comer ensaladas y frutas frescas debe estar en lo más alto de tu lista. Las bebidas frías como el bael, el chaach, el agua de lima y el agua de coco deberían formar parte de tu consumo diario. Evite las salsas pesadas y los alimentos fritos, así como las bebidas gaseosas y los refrescos.
- Ropa: Use fibras naturales sueltas como algodón, mul, yute, etc. Estas son las mejores prendas de verano, ya que son aireadas y ligeras.
- Ejercicio: Si tienes tendencia a tener la piel grasa, aumenta la circulación sanguínea y desintoxícate haciendo ejercicio. Recuerda ducharte al menos dos veces al día.
- Metabolismo: Puede que muchos no lo sepáis pero la piel y el acné están directamente relacionados con el estómago. Si sufres de un metabolismo lento y tienes estreñimiento entonces lo más probable es que sufras de acné y granos. Come verduras y mucha fruta para limpiar tu organismo.
El ejercicio regular es imprescindible.
Además, si tienes caspa, muchas veces también sufrirás acné. Por lo tanto, es importante tratar la caspa primero y luego mirar a la limpieza de la piel.
Así que ahora que tienes lo básico todo resuelto y las recetas naturales que están seguros de trabajar como la magia, creo que la próxima vez que usted está saliendo con esa dama especial en su vida que está obligado a ser impresionado. Y lo que es más importante, verte bien también te hará sentir bien y seguro.
Sobre el autor:
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Suparna Trikha es una experta en belleza con sede en Nueva Delhi. También enseña meditación a través de la aromaterapia y organiza talleres corporativos de angustia. Tiene su propia gama de 40 productos de belleza y se propone lanzarlos muy pronto en el mercado indio y en el extranjero. Con esta cruzada de volver a la naturaleza, Suparna cree en hacer a la gente más sana y bella de forma natural.
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