Haz cuscús marroquí con comida de aquí
El cuscús marroquí es un guiso tradicional y especiado a base de carne, verduras y legumbres junto a la sémola que le da el nombre. Hasta aquí, todo claro. Duda terrible: ¿puedo preparar este plato con los ingredientes que venden en el súper? Respuesta: ¿estás tonto o boba? Claro que sí. Para eso estamos, para que monguers y cocinillas elaboréis esta receta sin tener que cruzar a nado el Estrecho.
Hemos preparado un cuscús con ingredientes locales y lo hemos dado a probar a gente muy maja que estaba echando la tarde en el Carrefour del centro comercial Gran Vía 2 de Barcelona, para ver si lo identificaban, si lo distinguían del auténtico y si, en última instancia, estaba bueno. Si quieres verlo todo, mira el vídeo (altamente recomendado, con grandes frases tipo «es arroz marroquí»). Si te has quedado en el siglo XIX y lo audiovisual no va contigo, aquí abajo tienes la receta escrita.
CUSCÚS CON POLLO Y VERDURAS
Ingredientes para 4 personas
- 300 g de sémola de cuscús de tamaño mediano precocinada
- El doble de su volumen en caldo de pollo o agua
- Dos contramuslos de pollo troceados
- 1 cebolla
- 2 tomates maduros
- 100 g de garbanzo cocido
- 1 calabacín
- 3 zanahorias
- 2 nabos
- 100 g de calabaza pelada
- 50 g de pasas
- 1 cucharadita de cúrcuma
- 1 cucharadita de jengibre molido
- 1 pizca de clavos molidos
- 1 pizca de guindillas molidas
- 1 pizca de pimienta negra molida, Unas hebras de azafrán
- 1 rama de canela
- 1 ramita de perejil
- 1 ramita de cilantro
- 1 hoja de laurel
Preparación
- Pon a hidratar en frío la sémola con su mismo volumen de agua o caldo de pollo durante una hora.
- Marca el pollo hasta que quede dorado
- Retíralo y prepara un sofrito con la cebolla picada y el tomate pelado, sin petitas y cortado en dados.
- Añade de nuevo las carnes, agrega las especias, cubre con el caldo y deja cocer veinte minutos.
- Añade la calabaza, la zanahoria, el nabo y las pasas.
- Al cabo de cinco minutos añade el calabacín y deja que se cocine otros cinco minutos.
- Añade al cuscús una cucharada de mantequilla a temperatura ambiente y sepáralo con las manos.
- Haz con él una corona, sirve la carne en el agujero del centro, las verduras y los garbanzos cocidos alrededor y moja con el resto del caldo caliente.