La fibromialgia causa dolor de pies?

A pesar de todos los avances médicos de los últimos años, la fibromialgia sigue siendo un misterio. Pídale a alguien con un poco de conocimiento de la condición que la explique, y le hablarán de los puntos sensibles y la fatiga crónica. Pero si tienes fibromialgia, ya sabes que esta explicación deja fuera muchas cosas.

Hay tantos síntomas extraños y confusos que experimentan las personas con fibromialgia. Parece que cada día te das cuenta de que una de las afecciones que padeces está en realidad relacionada con la fibromialgia, como la micción frecuente o los espasmos musculares.

Y aunque todos sabemos que la fibromialgia causa dolor, hay una enorme variedad de lugares en los que puede aparecer el dolor de la fibromialgia, como los pies. Muchas personas con fibromialgia tienen un dolor de pies tan intenso que les dificulta caminar. Pero esto es algo de lo que casi nunca se oye hablar a un médico cuando se trata de los síntomas de la fibromialgia.

Entonces, ¿cuál es la relación entre el dolor de pies y la fibromialgia? Y ¿qué puedes hacer al respecto?

Dolor de pies y fibromialgia

Sabemos que la fibromialgia causa dolor, obviamente. Pero normalmente, pensamos que ese dolor se localiza cerca de puntos sensibles específicos alrededor del cuerpo. Los pies no son uno de estos puntos sensibles. Pero muchas personas con fibromialgia tienden a sentir dolor allí de todos modos.

La verdad es que las personas con fibromialgia tienden a experimentar dolor en muchos lugares diferentes, no sólo en los puntos sensibles, y su dolor suele ser intenso. Y eso es cierto también en los pies.

Las personas con fibromialgia que experimentan dolor en los pies también lo reportan en diferentes lugares. Muchos experimentan dolor en la planta de los pies. Y normalmente, este dolor empeora cuando se ejerce presión sobre él. Por lo tanto, estar de pie puede ser muy difícil cuando se tiene este tipo de dolor.

Otros han dicho que sienten dolor en la parte superior de los pies, o cerca de los tobillos. Por lo tanto, es fácil ver por qué el dolor de pies por fibromialgia haría la vida difícil. No sólo estás atrapado en casa por el dolor y la fatiga de la fibromialgia, sino que el dolor de pies hace que sea difícil incluso ponerse los zapatos.

Entonces, ¿cuál es el vínculo entre las dos condiciones? La respuesta puede ser algo llamado síndrome de dolor miofascial. El síndrome de dolor miofascial es una condición en la que la fascia, o los tejidos conectivos de los músculos, se inflaman. Esto da lugar a un dolor significativo en pequeños puntos gatillo en la fascia, especialmente cuando se aplica presión, y en realidad es bastante común entre las personas con fibromialgia.

Los pies tienen una densa línea de fascia que corre bajo las plantas. Y la respuesta podría ser que las personas con dolor de pies están experimentando una inflamación de la fascia. Esto explicaría muchos de sus síntomas. Pero hasta que no sepamos más sobre la afección, no podemos asegurar que esté detrás del dolor de pies de las personas con fibromialgia.

La buena noticia es que todavía hay cosas que se pueden hacer para tratar el dolor.

Opciones de tratamiento

Los investigadores han descubierto que ejercer presión sobre la fascia de los pies en las personas con fibromialgia puede causar dolor. Por lo tanto, tratar ese dolor significa encontrar una manera de quitar la presión de los pies. Mucha gente ha descubierto que el uso de zapatos bien acolchados puede ayudar a aliviar el dolor. Y hay varias empresas que fabrican plantillas acolchadas que se pueden utilizar.

Además, remojar los pies en agua caliente después de un largo día de pie puede ayudar a reducir la cantidad de dolor que se siente al día siguiente. Y hacer algunos estiramientos ligeros puede ayudar a reducir la cantidad de dolor en la fascia. También hay una serie de aparatos ortopédicos para los pies desarrollados para las personas con fascitis plantar, una afección similar en la que la fascia se inflama. Estas abrazaderas también pueden ayudar con el dolor.

Por último, hay una serie de medicamentos diferentes que puede utilizar para el dolor, que van desde los analgésicos básicos de venta libre a los corticosteroides que pueden hacer frente a la inflamación.

En última instancia, debe consultar a su médico si está experimentando dolor en los pies durante mucho tiempo. Ellos pueden descartar la posibilidad de que estés sufriendo otras afecciones como la fascitis plantar. Y pueden prescribir un programa de tratamiento que funcione para ti.