Siete formas en que el trabajo de parto y el parto han cambiado para mejor
Los eventos que rodean el parto han cambiado con los años. Las futuras mamás de hoy en día se enfrentan a una experiencia diferente a la que vieron sus madres y abuelas. Antes, el embarazo y el parto sólo se veían como problemas médicos o enfermedades. Hoy en día, muchas mujeres ven el embarazo y el parto como una experiencia de vida personal y no como un mero episodio de atención médica.
Afortunadamente, los cambios son para mejor, y tenemos el beneficio de la investigación y la experiencia para ayudar a mejorar la experiencia del parto de una manera segura. En otras palabras, este no es el parto de tu madre: tanto para los pacientes como para los proveedores, es una forma completamente nueva de pensar en la experiencia de traer una nueva vida al mundo.
En 2017, la Organización Mundial de la Salud (OMS) ofreció recomendaciones para que las mujeres tengan una experiencia de parto positiva. El objetivo es poner a las mujeres en el centro de la atención, mejorar la experiencia del embarazo y garantizar que sus bebés tengan un comienzo saludable y positivo en la vida. He reunido una lista de lo más destacado de esas recomendaciones. Aunque no puede controlar todos los aspectos del embarazo y el parto, puede utilizar esta lista para ayudar a crear una experiencia de parto positiva por sí misma.
Cómo han cambiado las cosas
Se anima a las mujeres a tener un acompañante durante el parto
Las investigaciones han demostrado sistemáticamente que las mujeres valoran y se benefician de la presencia de alguien de confianza durante el parto y la recuperación. ¡Esto no es como en «I Love Lucy», en la que Ricky se iba a trabajar y aparecía en el hospital después de que naciera el pequeño Ricky! Para muchas mujeres, contar con una persona de apoyo durante el parto es vital.
Decide a quién quieres pedir que forme parte de tu experiencia de parto – por ejemplo, a tu pareja, a tus padres, a una amiga cercana, a una comadrona o a una doula. La gente puede darte recomendaciones o intentar influir en tu elección, pero déjate llevar por tu corazón sobre quién te haría sentir más tranquila.
Sabemos que el parto a veces puede durar más de lo esperado
Incluso antes de que empieces a tener contracciones, el cuello del útero empieza a cambiar. Se considera que diez centímetros están totalmente dilatados, cuando el cuello uterino está lo suficientemente abierto para que el bebé pase al canal de parto. A lo largo de los años, los profesionales sanitarios han discrepado sobre la rapidez con la que debe cambiar el cuello uterino de una paciente y sobre cuándo decidir que necesita ayuda.
En el pasado, la regla general era un centímetro cada hora. Ahora, se reconoce que esto podría ser demasiado rápido para algunas mujeres, lo cual es perfectamente normal. Las recomendaciones señalan que un ritmo de dilatación más lento no debe provocar intervenciones automáticas como la medicación para inducir más contracciones o una cesárea. El trabajo de parto a menudo puede durar hasta 12 horas para un primer parto y 10 horas para las mujeres que han dado a luz anteriormente.