Tapones de sebo: Todo lo que debes saber sobre estas protuberancias en tu piel
¿Has notado protuberancias en tu piel? Alguna vez te has preguntado qué son en realidad?
Son tapones de sebo. Por qué se producen? Cómo prevenirlos y tratarlos? Son muchas las preguntas que se precipitan en tu mente. No te preocupes que te hemos cubierto en este post. Profundiza en toda la información sobre los tapones de sebo, sus causas, tratamientos y mucho más.
¿Qué es el sebo?
Las diminutas glándulas sebáceas bajo la superficie de la piel producen una sustancia aceitosa conocida como sebo.
La mayoría de las partes de tu cuerpo contienen glándulas sebáceas (excepto las palmas de las manos y las plantas de los pies). La producción de sebo es natural y ayuda a proteger y lubricar la piel. Sin embargo, si hay una sobreproducción de sebo alrededor de los folículos pilosos puede causar la formación de un tapón endurecido, que puede convertirse en varias formas de acné.
¿Cuál es el papel del sebo?
El sebo ayuda a nuestro cuerpo de las siguientes maneras:
- Forma una capa protectora alrededor de la piel
- Reduce la pérdida de agua de la superficie de la piel y la mantiene hidratada
- Mantiene el pH de la piel en equilibrio
¿Qué es un tapón de sebo?
Demasiada producción de sebo bajo la superficie de la piel o la acumulación de restos de piel en las células que bloquean la llegada del sebo a la capa externa puede dar lugar a la formación de tapones de sebo. Parece una pequeña protuberancia debajo de la piel y puede sobresalir como un pequeño grano de arena blanco.
Las bacterias pueden prosperar en estos tapones y causar brotes. Estos tapones se encuentran comúnmente en la cara y el cuero cabelludo. Se conocen como los precursores comunes de los puntos blancos y los puntos negros.
Tipos comunes de tapones cutáneos
A continuación se explican algunos de los tipos más comunes de tapones cutáneos que puedes tener en tu piel. Echa un vistazo.
Tapones de sebo duros
Los tapones de sebo duros son las formas iniciales de los bultos en la piel. La mayoría de nosotros tenemos los poros de la piel grandes, por lo tanto hay más posibilidades de que el aire seque el sebo en los folículos. Esto forma un tapón duro. Las glándulas rezuman más sebo y empujan este tapón duro hacia la superficie de la piel. El aceite de jojoba puede resultar eficaz para disolver el sebo y liberar el tapón duro que se encuentra en la piel. El aceite también ayuda a mantener la piel hidratada y saludable.
Puntos negros
Cuando la apertura de un folículo piloso (poros de la piel) se obstruye debido a la suciedad, las células muertas y la grasa, lo que sale se conoce como punto negro. Estos comedones se vuelven negros debido a las bacterias y a la reacción con el oxígeno del aire.
Puntos blancos
Cuando los poros de la piel están completamente obstruidos, el tapón de sebo se conoce como punto blanco. El tapón permanece dentro de la piel pero aparece como un bulto blanco en la piel. Se trata de una forma de brote de acné. Estos pueden conducir a la cicatrización permanente, por lo que no se debe picar o reventar.
Tapones de queratina
Los tapones de queratina o queratosis pilaris se elevan como tapones de piel escamosa en la piel. Estos son similares a los tapones de sebo inicialmente y luego tienden a desarrollarse de manera diferente en parches de piel con baches. El tapón escamoso bloquea las aberturas de los poros causando parches rugosos.
La queratina es una proteína que recubre los folículos pilosos; los componentes genéticos pueden estar involucrados en su acumulación.
Otros tipos de tapones de sebo
- Pápula: Un pequeño tapón de sebo inflamado de color rosado en la piel. Puede ser sensible al tacto.
- Espinilla: Una pápula llena de pus, que tiene una base roja. También se llama pústula.
- Quiste: Una pústula más grande y dolorosa se denomina quiste.
- Hiperplasia sebácea: Acumulación de sebo en el interior de la glándula sebácea que se expande como un pequeño bulto brillante en la piel. Es más común en los adultos.
Cómo tratar los tapones de la piel
Todos los tipos de tapones de la piel se deben a la obstrucción de los poros. Para prevenir y reducir la acumulación de sebo y piel muerta en los folículos es necesario limpiar la cara todos los días. Los casos extremos pueden requerir procedimientos químicos o quirúrgicos para tratar la condición.
Veamos algunas formas en las que puedes tratar los tapones de la piel a continuación.
Exfoliar
La exfoliación suave de la piel muerta puede ayudar a que el acné no empeore. Para ello:
- Mojarse la cara con agua tibia
- Frotar la crema exfoliante suavemente en la cara durante un minuto
- Aclarar con agua y secar con palmaditas
- Unciones de ácido glicólico y salicílico
- Unciones de peróxido de benzoilo
- Retinoides, derivados de la vitamina A (retinol, tretinoína)
- antibióticos (tetraciclina o eritromicina)
- Microdermoabrasión: Una varilla con punta de diamante se frota en su piel para eliminar la capa superior de la piel. Esto abre y elimina los comedones y las cicatrices relacionadas si las hay.
- Terapia láser: Eliminación del sebo atrapado mediante tecnología láser.
- Crioterapia: Este procedimiento consiste en la aplicación de nitrógeno líquido sobre el acné. Esto congelará las protuberancias, las secará y las eliminará de la superficie de la piel.
- Electrocauterización: Implica el uso de electricidad para quemar los tapones de sebo. La piel con costras caerá con el tiempo dejando una superficie lisa.
- Terapia fotodinámica: En esta terapia, se aplica un fármaco a las células de la piel haciéndolas extremadamente sensibles a la luz. A continuación se expone la zona afectada a una fuerte fuente de luz que mata las células. La piel puede volverse sensible, provocando irritación, enrojecimiento y descamación después del tratamiento.
- Aceite de árbol de té: Se utiliza para muchas dolencias de la piel y se promociona para reducir la inflamación y las infecciones. Es eficaz para eliminar el exceso de grasa de las glándulas sebáceas y calmar la piel.
- Vinagre de sidra de manzana: Es un astringente capaz de secar los poros. Tiene buenas propiedades antimicrobianas. Mezcla 2 cucharadas de vinagre con 8 onzas de agua tibia y aplícalo directamente sobre la piel. Dejar durante 20 minutos y lavar.
- Jugo de limón: El jugo ácido absorbe la grasa de la piel y la rejuvenece. Los compuestos antibacterianos del limón ayudan a reducir la inflamación. Aplícalo directamente sobre la piel afectada con un algodón, déjalo durante 20 minutos y lávalo.
- Mascarillas de carbón o arcilla: Estas secan el sebo, se deshacen de la suciedad atrapada y de los restos de la piel.
- Consulta a un dermatólogo sobre tu acné
- Busca el consejo de un profesional para utilizar un dispositivo de extracción para eliminar un tapón de sebo
- Exfóliate regularmente para que los poros se vean menos perceptibles
- Evite las quemaduras solares
- Limpie su cara con un lavado facial 30 segundos a la vez con suaves movimientos circulares
- Deje que su crema hidratante se seque antes de aplicar el protector solar y el maquillaje
- Use sólo productos nocomedogénicos, productos para la piel sin aceite
- Mantener el pelo largo retirado de la piel
- Reventar o hurgar en un tapón de sebo
- Intentar eliminar un tapón por tu cuenta
- Nunca duermas con maquillaje, ya que esto puede atrapar más aceite en tus poros
- Evita los alimentos procesados y los dulces en tu dieta
- Hormonas: La testosterona estimula el agrandamiento de las glándulas sebáceas y desencadena la producción excesiva de grasa.
- Higiene del cuero cabelludo: Las personas con cuero cabelludo graso deben lavarse el pelo con frecuencia con champús suaves para limpiar el cuero cabelludo en profundidad.
- Mala alimentación: Los alimentos grasos y con un alto índice glucémico (pan y arroz) aumentan la producción de sebo, desencadenan la inflamación e irritación del cuero cabelludo.
- Otras causas: Los otros factores que afectan a la acumulación de sebo son genéticos, el uso excesivo de productos de peinado, la descamación del cuero cabelludo, etc.
- Pasa tu cabello y cuero cabelludo por agua tibia, empapando bien los tallos. Masajear suavemente el cuero cabelludo con los dedos. Esto ayuda a aflojar la acumulación de sebo y aumenta el flujo sanguíneo a la piel.
- Utilizando un champú clarificante limpie su cabello para eliminar los depósitos y los residuos de productos.
- Aclare todo el champú utilizando agua dulce. Aplique un acondicionador de cabello estándar para restaurar la humedad. También puede enjuagar el cuero cabelludo con vinagre de sidra de manzana después de su champú y acondicionador estándar. Realice este procedimiento una vez a la semana. El vinagre de sidra de manzana disuelve los tapones de sebo y revitaliza el brillo de su cabello. No aclare el vinagre con agua.
- Lávate el pelo dos veces a la semana con un champú seborregulador o purificador.
- Evita utilizar agua caliente para lavar el cuero cabelludo. Opte siempre por el agua tibia y masajee suavemente el cuero cabelludo con las yemas de los dedos.
- Séquese el pelo al aire, ya que el secador puede provocar una sequedad excesiva del cuero cabelludo y estimular una mayor producción de sebo.
- Consulte al dermatólogo para encontrar la causa raíz de los tapones de sebo en el pelo y tome tratamientos eficaces en consecuencia.
- Tenga en cuenta que usted tiene una estructura capilar diferente a la de su vecina. Así que lo que funciona para ella puede no ser apto para ti. Consulta con tu médico antes de usar cualquier producto.
- Cabello de aspecto graso y sin brillo
- Aumento del riesgo de daños en el cuero cabelludo y el cabello.
- Picazón en el cuero cabelludo, caspa y caída del cabello.
Medicamentos tópicos
Compra productos etiquetados como «no comedogénicos» o «no acnegénicos», ya que no empeorarán los brotes.
Medicación oral
Las afecciones de acné grave que no responden a los medicamentos tópicos pueden requerir medicamentos orales. La isotretinoína es un fármaco eficaz que controla el exceso de producción de sebo. Las mujeres embarazadas y en periodo de lactancia no deben tomar este fármaco.
Exfoliaciones faciales
Las exfoliaciones faciales químicas que contienen ácido salicílico pueden utilizarse para tratar los tapones de sebo. Sin embargo, estos peelings también pueden causar enrojecimiento, irritación y sensibilidad de la piel. Asegúrese de tener un cuidado posterior adecuado si los utiliza.
Tratamientos quirúrgicos
Si los medicamentos tópicos y orales no logran eliminar las condiciones del acné, es necesario acudir a la cirugía dermatológica. Algunos de los tratamientos quirúrgicos son los siguientes:
Remedios naturales
Ahora vamos a repasar algunas formas naturales de tratar los tapones de sebo. Consulta con tu dermatólogo o profesional de la salud los mejores remedios naturales que puedes incorporar como tratamiento complementario.
Qué hacer y qué no hacer
Los consejos para prevenir y tratar los tapones de sebo incluyen:
Lo que hay que hacer
No
¿La acumulación de sebo puede provocar la caída del cabello?
La producción excesiva de sebo en el cuero cabelludo da lugar a la caspa que puede provocar la caída del cabello.
La dermatitis seborreica es un tipo de inflamación de la piel en las zonas abundantes en glándulas sebáceas, por ejemplo, el cuero cabelludo. En las personas afectadas se encuentra un exceso de sebo y la colonización de un hongo llamado Malasezzia. Esta afección provoca la descamación y el picor del cuero cabelludo y, por lo tanto, provoca daños físicos en el cabello y su caída.
Se necesita un equilibrio en la producción de sebo para tener un cuero cabelludo sano y un cabello fuerte. Así que, en resumen, decimos que la acumulación de sebo puede causar la pérdida del cabello.
Acumulación de sebo y caída del cabello: entender el proceso
Antes de empezar a hablar de las causas y el tratamiento de los tapones de sebo en el cabello, es importante entender cómo crece el cabello.
El crecimiento del cabello tiene lugar en las siguientes 3 etapas:
Etapa 1: Anágena – Crecimiento activo (se forman los bulbos pilosos y el cabello empuja a través del cuero cabelludo)
Etapa 2: Catágena – Transición, (el folículo piloso comienza a ser empujado desde la papila)
Etapa 3: Telógena – Reposo (el cabello comienza a caer dejando espacio para el crecimiento de nuevos cabellos)
La acumulación de sebo forma un tapón dentro de los folículos pilosos causando inflamación e interrupción del crecimiento del cabello.
¿Qué causa la acumulación de sebo en el cuero cabelludo?
Los desencadenantes o factores reguladores más comunes que contribuyen a la acumulación de sebo incluyen:
¿Cómo limpiar los tapones de sebo del cuero cabelludo?
El sebo protege e hidrata el cuero cabelludo para mantener las cerraduras sanas y brillantes. El exceso de grasa da lugar a un cabello poco atractivo con molestias de picor. La limpieza regular disuelve el exceso de grasa y desatasca las glándulas sebáceas para restaurar un cuero cabelludo sano.
¿Cómo reducir y prevenir la acumulación de sebo?
Los tapones de sebo pueden producirse debido a la predisposición genética o al uso de productos de peinado. Los folículos capilares se obstruyen con el sebo y, por lo tanto, deben limpiarse a fondo. A continuación te explicamos cómo puedes prevenir y reducir la producción de sebo en el cuero cabelludo y recuperar tu confianza.
¿Qué problemas puede causar el sebo?
Hemos mencionado anteriormente que el sebo es la protección natural de la piel y el cuero cabelludo. Sin embargo, cuando se acumula demasiado sebo puedes tener los siguientes problemas:
Cuándo acudir al médico
Si la higiene adecuada de la piel, los agentes limpiadores, los medicamentos de venta libre y los cambios en el estilo de vida no consiguen mejorar su piel, consulte a un dermatólogo. El acné puede descontrolarse en cualquier momento, por lo que es mejor buscar pronto el consejo de un experto.
Tu tipo de piel, los factores genéticos, el estilo de vida y los síntomas ayudarán al médico a decidir el plan de tratamiento para deshacerse de los tapones de sebo. Se puede prescribir un régimen de cuidado de la piel tópico, oral o quirúrgico de inmediato.
Resumen
Cualquier tipo de problema de la piel te hace sentir acomplejado. Los tapones de sebo o comedones pueden ser embarazosos, ya que dejan la piel y el cabello opacos y grasos. El exceso de sebo puede conducir a brotes de acné y a un mal estado del cabello.
Recuerda tener un cuidado adecuado de la piel para mantener la cantidad correcta de producción de grasa en los folículos. El descuido de la condición, el uso de productos químicos y de peinado puede desencadenar que las glándulas sebáceas produzcan un exceso de sebo.
Habla con tu dermatólogo antes de que sea demasiado tarde
Preguntas frecuentes
Son las glándulas que están conectadas a los folículos pilosos, y liberan el sebo de los poros que producen el cabello. Cuando se produce un exceso de aceite, el sebo no tiene a dónde ir. Esto conduce a un crecimiento dentro del poro, conocido como tapón de sebo.
La hipersecreción de sebo es simplemente un problema del cuero cabelludo debido a una producción excesiva de sebo causada por la hiperactividad de las glándulas sebáceas. … La inflamación de la piel asociada a la producción excesiva de sebo conduce a la producción de escamas aceitosas en el cuero cabelludo, en la piel de las orejas y en el interior del conducto auditivo externo.
Tratar una producción excesiva de sebo en el cuero cabelludo empieza por limpiarlo. En primer lugar, limpie su cuero cabelludo, para poder empezar con una piel sana y limpia y reducir las posibilidades de que se produzcan tapones de sebo. En primer lugar, lávate el cuero cabelludo con agua tibia. Masajéalo suavemente con las yemas de los dedos.
Primero añade 2 gotas de aceite de menta y luego mezcla los ingredientes en medio vaso con agua tibia, mezcla el bicarbonato de sodio y el vinagre de manzana cidar y luego deja que reaccionen . Luego vierte la mezcla sobre el cabello húmedo dentro de la ducha y masajea el cuero cabelludo durante aproximadamente 3 minutos
Lavar Si tiene un tapón de sebo de algún tipo, eliminar suavemente las células muertas de la piel puede ayudar a evitar que el acné empeore.
Tomar tratamientos tópicos, como pomadas de ácido glicólico y salicílico, puede hacer el trabajo.
Prueba la medicación oral.
Es farmacéutica de formación y trabaja en el campo del desarrollo de contenidos médicos desde hace más de 9 años. Tiene un excelente dominio de la investigación y el desarrollo de contenidos médicos y ha producido datos valiosos para varias empresas farmacéuticas.