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Una lista de reproducción para las etapas emocionales de un mal día

Adulto… ¿amirite? Quiero decir, tiene sus ventajas. Puedes irte a la cama cuando quieras. Puedes vivir a base de Taco Bell si es lo que te gusta (¿y por qué no?). Y, lo mejor de todo, nadie te dice lo que tienes que hacer. Bueno, excepto, ya sabes, tu jefe, tu proveedor de préstamos estudiantiles y tu dentista. Pero cuando la vida adulta va mal, tiende a ir muy mal. Y aunque no se puede rehacer la vida en un mal día, se puede recurrir a la música. Al igual que otros acontecimientos importantes de la vida, como prepararse para una gran noche, pasar por una ruptura o encontrar la lista de reproducción perfecta para acompañar a tu yo hipster al mercadillo hipster, la música es SIEMPRE una necesidad. Cuando has tenido un mal día, a veces encontrar la música adecuada puede ser difícil.

¿La canción es demasiado alegre? No, no es lo suficientemente buena. ¿Es una canción quejumbrosa? No va a ser suficiente. A veces necesitas lo que necesitas, ¿sabes? Incluso si no tienes la resistencia emocional para pensar qué es lo que necesitas en ese momento. Por suerte para ti, estoy aquí y he recopilado mis canciones favoritas para el último mal día. Así que, si ya lo has superado por completo, deja que esta lista de reproducción te lleve a través de las etapas emocionales de la vida adulta que sale mal. Desde dejar fluir la ira hasta mostrar algo de gratitud al final, aquí hay algo para cada paso de tu fiesta de la compasión.

Deja fluir tus sentimientos de ira

Porque puedes. No te preocupes. No le diré a nadie lo mucho que te gusta esta canción.

Y fluye…

Porque en serio. Predícalo.

Y fluye un poco más…

Excepto que tal vez lo bajes un poco.

Ten un buen llanto

Porque tienes la mejor cara de llanto feo. Y no te preocupes por los mocos. Todos ellos. En todos los sitios. Suele pasar.

Traga – Se te permite

Porque hasta a mí me das pena. Ser humano es algo duro a veces.

Sacúdelo

Y luego sacúdelo…

Maneja tu escándalo

Porque probablemente sea un buen momento para apretarse las bragas de chica mayor y reflexionar.

Contemplar grandes cambios

Porque si no es ahora, ¿cuándo? Recomiendo un buen plan de acción. Preferiblemente con hojas de cálculo.

Junta tu [email protected]#t

Porque a veces no pasa nada si por «junta» quieres decir «intoxicada».»

Y nunca te rindas

Porque el preescolar para adultos no es una opción.

Recupera tu día

Porque otras personas no pueden hacerte sentir mal. Olvídalo. Quítalos de la lista.

Pon tu autoestima

Porque eres un magnífico unicornio y todo el mundo (que importa) lo sabe.

Lávate los dientes con una botella de Jack

Porque a veces el mejor trabajo de superación personal que puedes hacer es un trabajo de botín.

Muestra algo de gratitud

Porque no está bien dejar que un mal día te haga olvidar que en realidad tienes una gran vida. Enhorabuena. Has completado el círculo.

Bonus Track: Tu throwback de los 90, patrocinado por mi colección de peluches. De nada.

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