5 raisons pour lesquelles l’amla est parfait pour quiconque cherche des cheveux plus forts et plus épais

L’amla a été mangé, ou a été transformé en toniques, pâtes et huiles pendant des années, pour des problèmes allant de la perte de cheveux aux troubles auto-immuns. Que vous choisissiez de le descendre comme une piqûre dans l’AM pour stimuler la croissance cellulaire et l’immunité, ou de l’appliquer sur vos mèches comme un paquet, l’amla est un incontournable pour les cheveux, en particulier si vous cherchez à améliorer la croissance ou la santé du cuir chevelu. « L’amla, ou groseille à maquereau indienne, contient beaucoup d’acides gras essentiels qui renforcent les follicules pileux et donnent aux cheveux force et éclat », explique le Dr Pankaj Chaturvedi, dermatologue et chirurgien spécialiste des greffes de cheveux. Bien qu’il s’agisse d’un remède ayurvédique au départ, il a également trouvé grâce dans les produits de soins capillaires modernes, devenant un ingrédient clé des shampooings, des élixirs de croissance capillaire et des huiles.

1) L’amla peut stimuler la croissance des cheveux

En application topique, « les vitamines et minéraux ainsi que les phytonutriments présents dans l’amla augmentent la circulation sanguine dans le cuir chevelu, ce qui stimule la croissance des cheveux. La circulation sanguine permet au cuir chevelu de recevoir tous les nutriments essentiels et l’oxygène pour être en bonne santé. De plus, la circulation sanguine sous-cutanée favorise la phase anagène des cheveux, ce qui les fait pousser plus longtemps. Il suggère d’appliquer un mélange de poudre d’amla et de blanc d’œuf sur les racines des cheveux pour de meilleurs résultats.

2) L’amla peut protéger les cheveux des dommages extérieurs

« Le tanin et le calcium présents dans l’amla sauvent les cheveux de tout type de photo-dommages et de dommages causés par la chaleur, ce qui favorise des cheveux plus sains », déclare le Dr Chaturvedi. Les tanins sont des composés phénoliques qui se lient facilement aux protéines de kératine des cheveux, les empêchant de se décomposer.

3) L’amla peut réduire la perte de cheveux

Tout comme l’amla peut améliorer la croissance réelle, l’application topique peut effectivement réduire la perte de cheveux aussi. La recherche montre que l’huile d’amla était un puissant inhibiteur de la 5-alpha réductase. Le finastéride, un médicament utilisé pour traiter la calvitie masculine et féminine, agit également en inhibant la 5-alpha réductase. Ceci est particulièrement clé pour ceux qui ont une perte de cheveux hormonale, due au SOPK ou à des déséquilibres thyroïdiens.

4) L’Amla peut aider à équilibrer un cuir chevelu squameux

« La vitamine C est l’ingrédient clé pour la synthèse du collagène, qui sert de bloc de construction pour les cheveux », explique le Dr Chaturvedi. La vitamine C est également un excellent agent clarifiant pour le cuir chevelu qui élimine l’accumulation chimique et les couches de saleté et de crasse. Lorsque le cuir chevelu est propre, il est plus à même d’absorber les produits capillaires nourrissants.

Du fait de leur action clarifiante, les packs capillaires à l’amla fonctionnent également comme un exfoliant du cuir chevelu. « Mélangez de la poudre d’amla pure avec du lait caillé, appliquez sur le cuir chevelu, rincez au bout de 20 minutes. Pour le rendre plus nourrissant, il est recommandé d’utiliser un pack capillaire à l’amla après avoir huilé les cheveux », explique Prasanthy Gurugubelli, chimiste cosmétique et fondatrice de Daughter Earth. « Il n’est même pas nécessaire de faire un shampoing, car l’amla a des propriétés nettoyantes et, mélangé au lait caillé, il revitalise également les cheveux. Les packs capillaires à l’amla se sont avérés très efficaces pour traiter les pellicules et autres problèmes de cuir chevelu « , dit-elle.

5) L’huile d’amla sert d’après-shampooing

L’huile d’amla est riche en vitamine E, ce qui en fait un excellent après-shampooing pour les cheveux, les laissant doux et brillants tout en éliminant les frisottis. « De plus, elle fonctionne brillamment pour contrer la sécheresse sous sa forme d’huile », explique le Dr Chaturvedi. On dit également qu’elle réduit le grisonnement prématuré des cheveux. Selon les principes ayurvédiques, le grisonnement des cheveux serait dû à un excès de pitta dans l’organisme. L’amla, en tant que réfrigérant naturel, est censé retarder ce processus.

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