Le sexe SM : Conseils si vous cherchez à devenir plus pervers avec votre partenaire
Si ‘Cinquante nuances de Grey’ vous a rendu curieux du S&M, mais que vous ne savez pas par où commencer, nous sommes là pour vous aider. Ces conseils d’experts vous permettront de démarrer si vous cherchez à chauffer les choses dans la chambre à coucher !
Sadisme & Masochisme (également connu sous le nom de S&M) est une façon d’utiliser la douleur comme un stimulant sexuel, et la pratique est plus courante que vous ne le pensez, bien qu’on en parle rarement. Nous nous sommes donc entretenus avec le Dr Kat Van Kirk, thérapeute conjugal et sexuel agréé, pour vous donner les meilleurs conseils et astuces. Pour commencer, familiarisons-nous avec ce qu’est réellement le S&M – après tout, la plupart des gens ne le connaissent que par ce qu’ils ont vu et lu dans Cinquante nuances de Grey. « Le sadisme est le plaisir/gratification sexuelle de la « douleur et de la souffrance » sur une autre personne », explique le Dr Kat. « Le masochisme est le plaisir tiré de la douleur « physique ou psychologique » infligée à soi-même, soit par soi-même, soit par d’autres personnes. »
Ce concept peut être assez déroutant, et il existe diverses idées fausses sur le S&M. « Le S&M ne consiste pas seulement à causer ou à infliger de la douleur », explique le Dr Kat. « Il implique une variété de comportements, y compris le bondage et la discipline ». Ce qui semble troubler le plus les gens, cependant, c’est qu’une personne est « blessée » dans l’acte. Cela ne peut pas être acceptable, n’est-ce pas ? « Lorsqu’il est pratiqué correctement, le S&M est sûr et sain d’esprit », révèle le Dr Kat. « Tout jeu au sein du S&M est considéré comme un échange de pouvoir/jeu de pouvoir. Cela signifie que le jeu doit être consensuel. » On pense aussi couramment que la personne qui exécute les comportements sadiques (« le top » ou « le dominant ») a le contrôle total, mais ce n’est pas non plus le cas. « En réalité, c’est plutôt le contraire », admet le Dr Kat. « Le « bas » ou le soumis contrôle en fait le niveau de jeu en utilisant des mots de code compris qui limitent les actions du dominant. »
Ce mot de code est très important lorsqu’il s’agit de sexe S&M, surtout lorsque vous débutez. « Commencez de manière planifiée et lente », conseille le Dr Kat. « Mettez en place un mot de « sécurité » pour arrêter le jeu, et suivez les ordres du soumis concernant ce qui est acceptable et ce qui ne l’est pas. Sinon, la confiance peut être brisée. La plupart des gens préfèrent s’engager dans le jeu avec un partenaire de confiance. »
Bien sûr, comme pour tout ce qui concerne la chambre à coucher, les pratiques S&M les plus agréables sont basées sur la préférence, mais voici quelques conseils du Dr Kat à essayer : « Il peut s’agir de rapports sexuels forcés négociés à l’avance, de jeux de rôle, d’attacher légèrement l’autre, de le mordre ou de le griffer. » Elle suggère de prendre le temps avec votre partenaire d’examiner les fantasmes de l’autre pour trouver de nouvelles idées, également. « Aucun type de jeu de pouvoir n’est considéré comme anormal, tant que les personnes impliquées dans l’action le font de leur plein gré et que cela n’interfère pas avec d’autres aspects de leur vie. »
S’il est fait correctement avec les deux personnes pleinement embarquées, le S&M peut en fait être bénéfique pour une relation. « Un petit jeu de pouvoir peut être utile pour raviver une relation sexuelle stagnante, car il peut changer la dynamique et créer un sens sain du drame sexuel », explique le Dr Kat. « La recherche a montré que le jeu S&M peut en fait améliorer la confiance, la communication et l’intimité entre les partenaires dans les relations à long terme. »
HollywoodLifers, pensez-vous que vous allez essayer le sexe S&M après avoir entendu ces conseils!