Les 7 chaussures de marche ASICS les plus polyvalentes et les meilleures (revue)
Lorsque vous visitez une nouvelle ville ou un nouveau village que vous voulez explorer, le meilleur moyen est généralement à pied. Si vous passez votre vie professionnelle devant un ordinateur ou assis, vos pieds ne sont généralement pas prêts pour ce genre de kilométrage. Nous savons tous combien il est désagréable d’avoir mal aux pieds après une longue journée de marche. Pourtant, ce n’est pas une fatalité. Une bonne paire de chaussures, comme les meilleures chaussures de marche ASICS, vous soulagera grandement en vous offrant un amorti et un soutien. Que vous marchiez pour votre forme physique ou lors de vos déplacements, vous trouverez ce dont vous avez besoin dans les meilleures chaussures de marche ASICS.
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Autres options de chaussures de marche
Comme vous le verrez plus bas, les chaussures de marche ASICS offrent beaucoup de confort et de soutien afin que vous puissiez passer une journée agréable sur vos pieds. Cependant, vous pouvez également explorer les chaussures de course ASICS. Par exemple, la Gel Lyte III d’ASICS est conçue comme une chaussure de course décontractée et une chaussure de marche.
Nike est un autre fabricant de chaussures prééminent qui est toujours à la pointe de la technologie et du style des chaussures. Nike offre pas mal d’options de chaussures de marche qui feraient une alternative cool à ASICS – 11 meilleures options de chaussures de marche Nike : Potent And Stylish.
Une autre option consiste à jeter un coup d’œil aux chaussures SKECHERS GO Walk 5. Dans un autre article que j’ai écrit, 11 Best SKECHERS GO Walk 5 Shoes For Ultimate Comfort (Review), je discute des caractéristiques et de la technologie que SKECHERS intègre dans leurs chaussures qui les rendent exceptionnellement confortables à porter. Contrairement aux chaussures de marche ASICS, SKECHERS inclut ces caractéristiques non seulement dans les baskets mais aussi dans les designs pour créer des looks haut de gamme pour le travail ou une soirée en ville.
Les meilleures chaussures de marche ASICS
Cette sélection de sept des meilleures chaussures de marche ASICS existe en tailles homme et femme. La nouvelle génération de chaussures ASICS s’oriente vers des chaussures spécifiques au genre en modifiant de petits détails comme le système Trusstic et la forme de la tige pour tenir compte des différences physiques entre le pied d’un homme et celui d’une femme. Lorsque c’est pertinent, je mets en évidence l’une de ces caractéristiques spécifiques au genre dans chaque chaussure. Si je n’en mentionne aucune, alors cette chaussure de marche ASICS est entièrement unisexe.
ASICS Gel-Nimbus 22
Chaussures de marche pour homme
Souliers de marche pour femmes
Caractéristiques clés des chaussures de marche :
- Talon bas au même niveau que la balle du pied et sans évasement.
- Toe rocker et un léger rocker au niveau du talon.
- Système d’amortissement en gel à l’arrière et à l’avant permettant un mouvement naturel du pied dans la démarche de marche.
- Le motif de la bande de roulement offre de la flexibilité dans la semelle extérieure.
- Le système trusstic pour fournir un soutien supplémentaire et prévenir la torsion dans la semelle intermédiaire.
Autres caractéristiques utiles :
- Semelle en caoutchouc durable.
- Semelle intermédiaire FlyteFoam fournit un amorti et un rebond avec la moitié du poids de la mousse EVA traditionnelle, donnant une chaussure plus légère pour la marche.
- La tige imprimée en 3D donne une maille qui s’adapte et s’étire pour s’adapter au pied comme un gant.
- Le contrefort du talon améliore le soutien et la stabilité du pied.
- Les panneaux réfléchissants améliorent la visibilité par mauvaise lumière.
- Collier rembourré pour un ajustement plus confortable.
Est-ce de bonnes chaussures de marche ?
L’ASICS Gel-Nimbus 22 offre un confort amorti et toutes les caractéristiques des chaussures de marche dont vous avez besoin.
ASICS décrit la semelle intermédiaire comme une « semelle intermédiaire Fluid Ride » pour vous donner du rebond et de l’amorti dans une chaussure légère. L’amorti GEL à l’arrière et à l’avant du pied offre une excellente absorption des chocs lorsque votre pied roule du talon à l’orteil avant de vous pousser sur votre prochaine étape. La tige fluide est imprimée en 3D sans coutures et avec des renforts en stretch pour s’adapter sans effort à votre pied. L’absence de couture signifie que vous avez un minimum d’endroits où votre pied peut frotter contre la tige afin d’éviter les ampoules.
L’ASICS Gel-Nimbus 22 possède de nombreuses caractéristiques qui la classent parmi les meilleures chaussures de marche Asics.
ASICS Gel-Pulse 11
Chaussures de marche pour hommes
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Chaussures de marche pour femmes
Caractéristiques clés de la chaussure de marche :
- La faible chute du talon.
- Toe rocker.
- Technologie Guidance Line – une rainure verticale allant du talon aux orteils pour améliorer la flexion lors du transfert du poids du talon aux orteils.
Autres caractéristiques utiles :
- Semelle extérieure en caoutchouc soufflé moulé offrant une excellente traction sur sol sec et humide.
- Le talon en caoutchouc à haute abrasion améliore la durabilité car c’est la partie qui frappe le sol en premier.
- La tige en maille imprimée en 3D assure la ventilation et le refroidissement.
- La semelle intermédiairempifoam offre un amorti avec un soutien de la voûte plantaire neutre et un contrôle de l’humidité.
- Le rembourrage en gel dans le talon fournit une excellente absorption des chocs.
- Doublure de chaussette – Ortholite X40 fournit la gestion de l’humidité, la respirabilité et le rebond.
- Semelle intérieure amovible.
Est-ce une bonne chaussure de marche ?
L’ASICS Gel Pulse 11 est la meilleure chaussure de marche ASICS pour un confort quotidien, un prix abordable et toutes les caractéristiques dont vous avez besoin dans une chaussure de marche.
L’utilisation d’un caoutchouc plus résistant à l’abrasion dans le talon est une décision intelligente, car le talon est la partie que la plupart des gens usent en marchant. La combinaison de la semelle intermédiaire ampifoam et de la doublure de chaussette ortholite X40 fournit une chaussure respirante avec un excellent contrôle de l’humidité vous donnant des pieds confortables et frais pendant la marche.
Le renforcement métallique des œillets est meilleur pour la durabilité mais l’absence de ce détail n’a pas d’impact sur les performances de la chaussure. Vous pouvez marcher confortablement pendant de longues heures grâce à l’excellent gel d’absorption des chocs et garder le ressort de votre démarche.
ASICS Gel Quantum 90
Caractéristiques clés de la chaussure de marche :
- La faible chute du talon à 10mm, donc à l’extrémité supérieure pour une marche confortable.
- Toe rocker.
- Sillon flexible le long de la semelle.
Autres caractéristiques utiles :
- Coussin de gel dans le talon.
- Semelle intermédiaire en EVA moulé offrant un soutien amorti.
- Doublure de chaussette en antholite avec contrôle de l’humidité.
- Supérieur en maille synthétique respirante pour la ventilation et le confort.
- Supérieur sans couture pour un confort en douceur.
- Semelle extérieure en caoutchouc offrant une excellente traction sur les trottoirs.
- Caoutchouc plus durable dans les zones à forte usure de la semelle extérieure.
- Collier et langue coussinés pour un confort lors de la marche.
- Disposition de laçage renforcée.
- Plusieurs choix de couleurs.
Est-ce une bonne chaussure de marche ?
La Gel Quantum 90 est la meilleure chaussure de marche ASICS pour un confort décontracté. Elle obtient de mauvaises critiques pour la course à pied, mais d’excellentes critiques pour la marche, car elle offre un soutien amorti, un contrôle de l’humidité et une ventilation.
C’est une chaussure de marche ASICS abordable avec suffisamment de caractéristiques pour fournir tout ce dont vous avez besoin pour la marche sportive, et elle est assez élégante pour une chaussure décontractée.
ASICS Gt-.2000 9
Chaussures de marche pour homme
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Chaussures de marche pour femmes
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Caractéristiques clés de la chaussure de marche :
- Toe rocker – combiné à un léger rocker au niveau du talon dans cette chaussure.
- La faible chute du talon.
- La technologie de semelle intermédiaire Guidance line permettant une démarche naturelle.
- Système trusstic – un plastique rigide dans la semelle intermédiaire empêche la torsion dans la partie centrale de la chaussure.
Autres caractéristiques utiles :
- Coussinets en gel à l’arrière et à l’avant-pied (au niveau de l’avant-pied) donnant une absorption des chocs.
- Technologie FlyteFoam – tout le rebond avec moins de poids.
- Semelle intermédiaire à double densité offrant soutien et stabilité.
- Supérieur en mesh monobloc – meilleur ajustement, pas de coutures et ventilation.
- Doublure de chaussette amovible.
- Classe comme une chaussure de stabilité pour la surpronation.
- Le contrefort interne du talon maintient le pied en sécurité et aligné.
- Semelle extérieure en caoutchouc avec une excellente traction.
Est-ce une bonne chaussure de marche ?
Si vous aimez les chaussures dotées de toutes les dernières technologies, alors la ASICS GT-2000 9 est la meilleure chaussure de marche ASICS car elle intègre toutes les dernières fonctionnalités.
L’ajout d’un panneau en plastique Trusstic dans la semelle intermédiaire permet d’éviter les torsions et la flexion dans cette zone, ce qui est idéal pour les marcheurs. La semelle extérieure contient le bon motif de rainures et une ligne de guidage pour favoriser la flexion naturelle de votre pied lorsque vous roulez du talon vers la pointe.
La combinaison d’un léger rocker du talon avec le rocker des orteils favorise un roulement doux à travers le pied, idéal pour une marche rapide de fitness. L’utilisation de FlyteFoam donne un amorti ample et en fait l’une des chaussures de marche les plus légères vous donnant plus d’énergie pour marcher.
ASICS Gel-Kayano 27
Chaussures de marche pour homme
Chaussures de marche pour femme Chaussures de marche
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Caractéristiques clés de la chaussure de marche :
- Basculeur d’orteil pour une action de marche en douceur.
- Système de guidage en cas d’impact encourageant une démarche naturelle et renforcement de la semelle intermédiaire pour éviter toute torsion dans cette zone.
- Talon bas (par rapport à la balle du pied car il s’agit d’une semelle plateforme) sans évasement.
Autres caractéristiques utiles :
- Mousse Speva 45 sur toute la longueur fournissant une plateforme amortie pour vos pieds.
- Semelle intermédiaire FlyteFoam – amorti, rebond et moins de poids.
- Section de la semelle intermédiaire à double densité pour assurer la stabilité et le soutien.
- Technologie GEL à l’avant et à l’arrière pour l’absorption des chocs.
- Système Trusstic spécifique au genre en place pour contrôler la torsion.
- Contrôle de la surpronation.
- Détails réfléchissants pour la visibilité lors de la marche après la tombée de la nuit.
- Supérieur en mesh imprimé 3D respirant.
- Semelle extérieure a un caoutchouc souple pour la traction et un caoutchouc plus dur résistant à l’abrasion pour les zones qui s’usent.
C’est une bonne chaussure de marche ?
La gamme ASICS Gel Kayano 27 est l’une des meilleures chaussures de marche ASICS car elle utilise une technologie qui facilite l’utilisation naturelle de vos pieds – vous ne luttez pas contre la chaussure pendant que vous marchez.
En outre, la Gel Kayano 27 d’ASICS offre des caractéristiques spécifiques au sexe dans le système Trusstic – une structure en résine qui donne à la chaussure de la stabilité en les empêchant de se tordre pendant le mouvement. De plus, c’est une chaussure idéale pour les marcheurs ayant une voûte plantaire plus plate en raison de son soutien supplémentaire.
ASICS Gel-Cumulus 22
Chaussures de marche pour homme
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Chaussures de marche pour femmes
Caractéristiques clés de la chaussure de marche :
- Toe rocker
- Talon bas avec une légère roche conçue pour minimiser l’impact.
- La conception de la semelle comprend une rainure verticale plus profonde pour favoriser une démarche naturelle.
Autres caractéristiques utiles :
- Tige sans couture imprimée en 3D avec une sensation douce et flexible.
- Technologie de propulsion FlyteFoam – plus de rebond et d’amortissement.
- Coussinets en gel dans les zones de l’avant et du talon.
- Gomme à haute abrasion dans les parties de la semelle extérieure qui s’usent.
Est-ce une bonne chaussure de marche ?
ASICS a pris ses excellentes technologies de chaussures de course et a encore plus peaufiné l’ASICS Gel-Cumulus 22.
La rainure verticale qui aide à la flexion naturelle de votre pied est un peu plus profonde. La mousse de la semelle intermédiaire est leur dernier composé élastomère. Les empeignes en mesh imprimées en 3D pour la respirabilité et l’ajustement sont également incluses, et cette caractéristique offre de nouveaux motifs et couleurs excitants.
Asics Gel-…Noosa Tri 12
Chaussures de marche pour homme
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Chaussures de marche pour femmes
Caractéristiques clés de la chaussure de marche :
- Toe rocker.
- Talon plat bas
- Semelle flexible.
Autres caractéristiques utiles :
- Technologie de gel à l’arrière du pied pour minimiser l’impact de la route.
- Placement stratégique du caoutchouc à haute abrasion sur la semelle extérieure.
- Technologie FlyteFoam Lyte donnant une semelle intermédiaire coussinée complète et légère.
- Système de soutien Duomax dans la semelle intermédiaire – soutien et stabilité.
- Tige en mesh imprimé en 3D pour la respirabilité et le drainage
Est-ce une bonne chaussure de marche ?
La ASICS NOOSA Tri-12 est légère, et sa résistance aux chocs et sa nature flexible font de cette chaussure l’une des meilleures chaussures de marche ASICS pour les marcheurs de longue distance.
Il y a beaucoup d’amorti dans la semelle intermédiaire pour assurer le confort et le rebond sur plusieurs kilomètres car elle est conçue pour les longues distances. Le caoutchouc à haute abrasion est placé stratégiquement sur la semelle pour assurer la durabilité. Les couleurs sont vives, et la tige en mesh imprimé en 3D intègre un meilleur drainage si vous allez marcher dans des zones humides.
Guide de l’acheteur pour les meilleures chaussures de marche ASICS
Histoire des chaussures de marche ASICS
ASICS est une entreprise qui a une longue tradition de production de chaussures de sport, du marathon à la lutte. La société d’origine a été fondée en 1945 et a connu divers changements au fil des ans. Pourtant, elle reste fidèle à sa mission de donner aux gens les meilleures chaussures d’athlétisme pour être actifs et en bonne santé – courir, danser, sauter, lutter et, bien sûr, marcher.
Le nom d’ASICS vient d’une phrase latine vantant les vertus d’un esprit sain dans un corps sain – « Anima Sana In Corpore Sano. » La première chaussure de marche dédiée d’ASICS a été lancée en 1983 – la Pedala entièrement en cuir et de couleur marron uni. Aujourd’hui, vous pouvez choisir parmi une gamme de chaussures de marche modernes et lumineuses, avec la meilleure technologie de chaussure pour rendre toutes vos promenades confortables et satisfaisantes.
En quoi la marche est-elle différente de la course à pied ?
Les marcheurs et les coureurs se déplacent différemment dans la façon dont leurs pieds se posent sur le sol, ce qui entraîne des exigences différentes pour leurs chaussures. La course et la marche exigent toutes deux qu’un pied frappe le sol, roule vers l’avant et pousse – la différence réside dans la démarche (le schéma de marche d’une personne) et l’impact.
Les marcheurs frappent uniformément le sol avec leur talon, roulent vers l’avant jusqu’à la pointe du pied, puis repoussent avec leurs orteils. En revanche, les coureurs ont de nombreuses façons différentes de frapper et de pousser le sol – de la première réception sur leurs orteils, leurs semelles intermédiaires, ou même leurs talons – et il existe des gammes de chaussures de course pour répondre à chaque besoin.
Comment savoir si une chaussure est bonne pour la marche ?
L’étiquette des chaussures de marche ou de course n’est pas le meilleur indicateur de l’aptitude d’une chaussure à la marche. Au contraire, il existe trois caractéristiques clés d’une excellente chaussure de marche :
Talon
Le talon est la première partie du pied à toucher le sol lorsque vous marchez. Les meilleures chaussures de marche ont une faible hauteur de talon (moins d’un pouce de différence entre le talon et la plante du pied) et ne sont pas évasées. On parle de talon évasé lorsque la largeur du talon est supérieure à celle de la semelle de la chaussure. Normalement, on trouve ce type de talon sur les chaussures de course sur sentier, car il assure la stabilité sur un sol irrégulier. Cependant, ils ne sont pas nécessaires pour les marcheurs.
Il y a un peu de débat sur la valeur d’un rocker de talon pour les personnes ayant une démarche de marche régulière. Une bascule de talon est une légère élévation du talon, de sorte qu’au lieu que les coins du talon frappent le sol en premier, une zone inclinée frappe le sol en premier. Ensuite, votre pied roule vers l’avant sur le plat du talon avec un petit élan supplémentaire vers l’avant.
Une petite bascule du talon permet un roulement plus doux du talon à la balle du pied, mais cela dépend de la stabilité dont vous avez besoin de votre chaussure quant au bénéfice que vous tirez de cette caractéristique. C’est une caractéristique utile pour les coureurs, mais la plupart des marcheurs préfèrent un talon plat et stable.
Flexibilité
L’avant du pied doit se plier suffisamment pour vous donner un roulement naturel à travers la balle de votre pied – mais si vous pouvez plier la chaussure en deux, vous perdez le soutien dont vous avez besoin pour la marche sur de longues distances. Vous avez besoin de la bonne quantité de flexion pour un mouvement facile et de la bonne quantité de soutien dans votre zone de la voûte plantaire ou de la semelle intermédiaire pour le confort.
La flexion doit se situer au niveau de la pointe du pied, et non de la voûte plantaire. Vous pouvez tester cela en tordant doucement la chaussure pendant que vous tenez l’orteil et le talon, et voir où elle fléchit.
Certaines des meilleures chaussures de marche ASICS comprennent un insert en plastique dans la semelle intermédiaire pour empêcher la torsion. C’est ce que l’on appelle le système Trusstic.
Oeil
Une bonne chaussure de marche a une section d’orteil qui pointe vers le haut – une bascule d’orteil. Si vous posez la chaussure sur le sol et appuyez sur l’orteil, elle doit basculer. Cette inclinaison vers le haut empêche l’étirement excessif du ligament du fascia plantaire dans le talon.
Ainsi, les meilleures chaussures de marche sont plates, flexibles près de la pointe du pied, avec une chute de talon minimale et un basculement des orteils. Sans ces quatre caractéristiques essentielles, ce n’est pas une chaussure de marche optimale.
Types de chaussures de marche
Il y a cinq façons de catégoriser une chaussure de marche :
- Chaussures d’entraînement, baskets, chaussures de performance athlétique – elles sont légères, vous offrent des caractéristiques sportives et du style. et sont idéales si vous n’avez pas besoin de contrôle du mouvement.
- Chaussures de randonnée – si vos voyages vous amènent sur des terrains rocheux et des chemins accidentés, vous pouvez avoir besoin d’une durabilité, d’un soutien et d’une traction supplémentaires. Potentiellement, vous pouvez vouloir une chaussure plus imperméable qu’une chaussure de marche plus légère.
- Des chaussures de confort rembourrées – tout sur le ressort dans votre pas et idéal si vous marchez régulièrement plus de cinq miles ou si vous allez passer toute la journée sur des surfaces dures.
- Des chaussures de stabilité ou de contrôle du mouvement – pas pour les personnes instables sur leurs pieds, mais pour les personnes qui bénéficient de caractéristiques telles que le soutien de la voûte plantaire et les compteurs de talon pour garder leurs pieds alignés. Des pieds différents ont des besoins différents, et ceux-ci sont souvent abordés avec des semelles orthopédiques.
- Racewalkers – la marche fitness peut être compétitive et a de nombreux fans qui demandent des chaussures performantes pour marcher plus vite.
La plupart des amateurs de marche aiment une combinaison de confort, de soutien et de style. Les meilleures chaussures de marche ASICS offrent cela.
Anatomie des meilleures chaussures de marche
Toutes les chaussures contiennent les mêmes composants, mais les caractéristiques varient en fonction de l’intention derrière la conception.
Semelle extérieure
La semelle extérieure doit être ferme mais pas trop rigide (n’oubliez pas que vous avez besoin de flexion à l’avant-pied). Fréquemment, elle comprend du caoutchouc durable résistant à l’abrasion combiné à du caoutchouc souple pour la traction. La quantité de traction dont vous avez besoin dépend de vos préférences de marche (sentiers de randonnée ou rues de la ville) et de la saison.
Une semelle extérieure trop rigide peut vous donner des douleurs aux chevilles et aux genoux car elle restreint votre démarche naturelle de marche. Cela doit être contrebalancé par la nécessité d’avoir suffisamment de caoutchouc pour vous donner une bonne absorption des chocs afin de protéger vos pieds.
Les lacets
La plupart des chaussures de marche comportent des lacets parce que c’est la meilleure méthode pour assurer une chaussure bien ajustée et confortable. Évitez de les lacer trop serrés car cela vous donnera des douleurs et de l’inconfort dans la zone du médio-pied.
Dans le cadre du laçage, recherchez une languette rembourrée car elle amortit la partie supérieure du pied de la pression du lacet de la chaussure, un désagrément qui peut se transformer en inconfort si vous passez beaucoup de temps debout.
Talons
Une talonnette de soutien maintient votre pied dans un bon alignement et stable pendant la marche. Elle empêche le pied de glisser à l’intérieur de la chaussure et le protège contre les frottements et l’abrasion. En outre, en sécurisant le talon, vous contribuez à protéger votre tendon d’Achille.
Zone des orteils
Une boîte à orteils large permet à vos orteils de s’écarter et de fléchir. Un pare-chocs externe en caoutchouc ou un embout aide à prolonger la vie de la chaussure en protégeant la zone des orteils des éraflures et de l’usure excessive.
Semelles
Enfin, les meilleures chaussures de marche offrent des semelles de qualité qui sont également amovibles vous donnant ainsi la possibilité d’avoir des semelles personnalisées pour des problèmes tels que les pieds plats, les arches hautes ou la fasciite plantaire. Si vous n’avez pas besoin de remplacer les semelles par des orthèses, alors les semelles d’origine devraient fournir un amorti avec un soutien de la voûte plantaire, une évacuation de l’humidité pour garder vos pieds frais et des revêtements antimicrobiens pour la santé des pieds et le contrôle des odeurs.
Semelles intermédiaires
La semelle intermédiaire offre un amorti et un soutien supplémentaires pour votre pied ainsi qu’une absorption des chocs pour réduire la fatigue et les blessures. La technologie des chaussures d’aujourd’hui signifie que vous avez des choix dans votre semelle intermédiaire allant du gel et des poches d’air aux mousses à double densité.
Plusieurs des modèles les plus récents des meilleures chaussures de marche ASICS incluent le Flytefoam, une fibre organique, qui donne le même rebond et le même amorti que l’EVA (matériau semblable à la mousse que l’on trouve traditionnellement dans les semelles intermédiaires) mais avec la moitié du poids.
Embout
Les empeignes traditionnelles en cuir sont respirantes et résistantes à l’eau avec beaucoup de soutien et de protection pour vos pieds. D’autres matériaux souvent utilisés comprennent des mailles pour la ventilation et des membranes qui permettent à l’eau de passer dans un sens donnant une chaussure de marche imperméable et respirante. Les meilleures chaussures de marche ASICS utilisent un matériau en maille synthétique imprimé en 3D qui offre une bonne respirabilité et élimine les coutures qui pourraient frotter et former des ampoules sur vos pieds.
À quelle fréquence devez-vous changer vos chaussures de marche ?
Vous devez changer vos chaussures de marche lorsque la semelle commence à s’user ou après 300 miles de marche. Bien qu’une chaussure de marche puisse sembler en bon état au niveau des 300 miles, vous perdez la résistance aux chocs et la rigidité de l’empeigne – tout est un peu mou et flasque – tandis que la semelle intérieure devient plate et comprimée.
Les chaussures de marche s’usent progressivement, vous ne remarquerez donc pas la perte de performance, de soutien ou de coussin. Cependant, lorsque vous changez pour une nouvelle paire, vous ressentez immédiatement la différence avec des niveaux d’énergie accrus et moins de douleurs dans les pieds et les mollets.
Dernier mot
Les chaussures de marche ASICS sont extraordinaires de par leur confort, leur soutien et leur durabilité. Chaque fois que vous enfilez une paire de chaussures ASICS, vous savez que la technologie utilisée dans la chaussure est bien étudiée et à la pointe de ce qui est disponible.