L’huile d’olive contre l’huile de coco : Laquelle l’emporte au rayon beauté ?
Le débat sur la question de savoir quelle huile, olive ou noix de coco, est la meilleure à consommer dans notre alimentation, a été un sujet brûlant ces dernières années, les chercheurs étant divisés sur les avantages de chacune pour différentes préoccupations. Tout le monde a toujours cru que l’huile d’olive était la meilleure pour la santé cardiaque, les cheveux et la peau sèche. Mais l’huile de coco a gagné une immense popularité ces dernières années, ce qui a suscité des recherches sur ses bienfaits pour la beauté. Nous devons donc parler de l’efficacité de l’huile de coco en tant qu’huile de beauté – que ce soit pour la peau ou les cheveux – par rapport aux avantages de l’huile d’olive dans le même domaine. Quelle huile devrait être une huile de beauté de base pour vous ?
Il existe différentes sortes d’huile de coco.
La plupart des études faites en ce qui concerne l’huile de coco, sont faites en utilisant de l’huile de coco vierge, et non le type d’huile de coco que nous utilisons habituellement, qui est raffiné. L’huile de coco vierge est extraite de la chair fraîche de la noix de coco, après l’avoir séparée du lait et de l’eau, tandis que l’huile de coco raffinée est extraite de noix de coco séchées, parfois en utilisant des procédés chimiques, donc l’huile de coco vierge conserve définitivement plus de nutriments bénéfiques pour le corps.
Voici ce que l’huile de coco fait pour votre peau.
L’huile de coco est facilement absorbée par la peau, mais c’est une huile agressive malgré sa texture épaisse et riche. Elle pénètre profondément dans la peau, donc elle aide réellement à guérir les cicatrices d’acné, ce que l’huile d’olive ne fait pas. Le problème, c’est que cette nature super absorbante de l’huile signifie qu’elle laisse la surface de la peau sèche, ce qui peut être mauvais si vous avez une peau sèche et squameuse.
Mais, si vous avez la peau grasse, l’utilisation de l’huile de coco peut tromper votre peau en lui faisant croire qu’elle est hydratée, et diminuer progressivement la production naturelle de sébum de votre peau. Cependant, les recherches à ce sujet n’en sont qu’à leurs débuts, et les résultats varient d’une personne à l’autre car la peau de chacun réagit différemment.
L’huile d’olive a différents avantages.
La seule raison pour laquelle l’huile d’olive pourrait l’emporter sur l’huile de coco est qu’elle contient une grande quantité d’antioxydants. En outre, elle est également plus hydratante et moins abrasive que l’huile de coco. Pour les peaux sèches, sensibles et matures qui ne sont pas très poreuses, cela fait une excellente huile de beauté.
Lissez les cuticules, les pieds fissurés, les coudes et les genoux sombres, ainsi que les bras et les jambes secs en massant cette huile. Elle désaltère la peau d’une manière qui la garde lisse et douce, même après que vous ayez lavé l’huile sous la douche./p>
Tout dépend de votre type de peau.
L’huile d’olive est mieux utilisée comme huile corporelle et gardée loin des gros pores. Elle est excellente pour les massages corporels car elle enrobe la peau de manière épaisse. Mais, si vous avez une peau à tendance acnéique et que vous l’utilisez sur votre visage, il y a de fortes chances qu’elle vous fasse éclater.
C’est tout le contraire avec l’huile de coco. Si vous utilisez l’huile de coco pour un massage, elle sera absorbée par votre peau et disparaîtra. La surface de votre peau commencera à être sèche peu de temps après.
Bien que les deux puissent être utilisées comme démaquillants, nous recommandons l’huile de coco pour tous les types de peau, sauf les peaux très sèches.
Vous voyez, l’huile de coco dissoudra toutes les saletés mais ne sera pas aussi lourde pour la peau. Si votre peau est trop grasse, elle pourrait vous faire éclater si vous ne l’essuyez pas avec un gant de toilette après le démaquillage. Donc, utilisez-la sur votre peau pour traiter de manière ciblée les cicatrices d’acné et enlever le maquillage des yeux tenace avec, mais faites toujours suivre cela d’une sorte de nettoyant à base d’eau.
L’huile d’olive pourrait être une meilleure huile pour les cheveux, cependant.
Si vous avez des cheveux crépus, endommagés ou épais, l’huile d’olive fait une huile de massage avant-shampooing incroyable. Elle adoucit la texture des cheveux et les rend beaucoup plus soyeux que l’huile de coco, et est plus hydratante, même si l’huile de coco est une huile peu coûteuse et bénéfique également. Donc, nous disons, pour les occasions spéciales, gardez une bouteille d’huile d’olive à portée de main pour un bon massage de la tête.
Un cocktail des deux pourrait être excellent pendant les mois d’hiver.
La moisturisation consiste à hydrater la peau de l’intérieur, et à verrouiller cette humidité. Ainsi, si vous combinez l’huile de noix de coco et l’huile d’olive, votre peau sera hydratée en profondeur. La bonne façon de procéder est d’appliquer d’abord l’huile de noix de coco, afin qu’elle pénètre dans les couches profondes de la peau et répare ces couches grâce à ses lipides. Ensuite, il faut masser l’huile d’olive par-dessus pour enrober la peau et l’hydrater, afin que ses graisses à la surface de la peau agissent comme une barrière protectrice, ne laissant pas l’humidité s’échapper et laissant la peau vulnérable.