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Le mot minimalisme a une connotation négative pour beaucoup. Ils pensent qu’être minimaliste signifie que vous sacrifiez des choses. Cela signifie que vous ne profitez pas de tout ce qui est disponible dans le monde moderne d’aujourd’hui.

Bien que cela puisse être la perception que certains ont, s’ils prenaient le temps d’apprendre ce qu’est vraiment le minimalisme, ils pourraient découvrir qu’il peut améliorer leur vie.

Etre minimaliste est un état d’esprit, et non un ensemble de règles. Cela peut en fait signifier que vous avez plus de ce dont vous avez besoin, que vous êtes capable de profiter de tout ce que vous avez et que vous ne vous inquiétez pas de ce que vous n’avez pas. Tout cela peut contribuer à rendre la vie beaucoup moins stressante et peut la rendre plus épanouissante.

Qu’est-ce que le minimalisme ?

L’image que certaines personnes ont d’un mode de vie minimaliste est de renoncer à toutes les commodités modernes du monde. Ils s’imaginent vivre dans une cabane dans les bois, sans électricité, avec un poêle à bois et une salle de bain que vous devez sortir pour utiliser.

Il y a peut-être des gens qui vivent ainsi, mais tous ceux qui embrassent le minimalisme n’ont pas à aller aussi loin. Il existe d’autres façons d’utiliser le minimalisme qui ne nécessitent pas de réels sacrifices.

Etre minimaliste signifie que vous vous valorisez plus que les choses matérielles. Cela signifie prendre des décisions basées sur ce dont vous avez besoin au lieu d’obtenir tout ce que vous voulez. Cela ne signifie pas que les choses que vous achetez sont bon marché. Cela signifie qu’elles sont quelque chose dont vous avez besoin, quel que soit leur coût.

Une personne peut décider du niveau de vie minimaliste qu’elle souhaite mener. Ils peuvent également le faire par étapes. La plupart des gens commencent par faire le tour de leur maison et se débarrasser des choses dont ils n’ont plus besoin. Au fil du temps, ils sont capables de réduire leur vie à un style beaucoup plus minimaliste.

Les avantages d’une vie minimaliste

Si vous disiez à une personne qu’elle devait tout abandonner et ne se débrouiller qu’avec le strict nécessaire, elle demanderait probablement pourquoi. Ils se demanderaient pourquoi ne pas profiter des inventions et des luxes disponibles.

Ils diront qu’ils ont gagné le droit de vivre leur vie comme ils le souhaitent. Ils ont raison sur ce point. Ce qu’ils ne savent pas, c’est que la vie minimaliste peut être extrêmement humiliante et qu’elle leur sera bénéfique de plusieurs façons dont ils ne sont peut-être pas conscients.

1. Le désencombrement aide les gens à respirer.

Lorsque vous commencez à vous débarrasser des affaires dans les tiroirs, les placards et les greniers, vous allez ouvrir plus d’espace dans votre maison. Il y aura plus de place pour se déplacer. Plus important encore, vous vous débarrasserez des choses auxquelles vous vous accrochiez. Cela donnera de la liberté et vous permettra de respirer plus facilement sans que les fardeaux du passé ne vous pèsent.

2. Le minimalisme permet de se recentrer.

Lorsque vous avez beaucoup de choses matérielles, votre attention peut être dispersée. Vous vous inquiétez de travailler suffisamment pour payer toutes ces choses et vous passez votre temps à essayer de chercher ou de ranger toutes les affaires de votre maison. Lorsque les affaires ne sont plus là et que les factures de la maison sont allégées, il devient possible de consacrer du temps et de l’énergie aux choses importantes comme les gens qui vous entourent et les choses que vous faites.

3. Moins d’affaires égale plus d’argent.

A mesure que vous vous débarrassez des affaires et du luxe dans la maison, d’autres choses s’ouvrent. L’argent dépensé pour acheter des choses, entretenir des choses et s’assurer que vous avez les meilleures choses se retrouvera dans la poche plutôt que dans le magasin. Lorsque vous avez moins de choses, vous pouvez utiliser votre argent pour rembourser vos dettes, ce qui libère encore plus d’argent. La dépendance à l’argent dans un mode de vie minimaliste est beaucoup plus faible.

4. Vous avez plus de temps.

Lorsque vous avez besoin de moins d’argent, vous n’avez pas besoin de travailler autant. Cela vous libère du temps. Vous n’allez pas non plus passer autant de temps à vous occuper de toutes les choses supplémentaires dans votre vie. Vous pouvez concentrer votre temps sur les choses dont vous avez besoin et utiliser le temps supplémentaire créé sur les choses que vous appréciez.

5. Vous avez plus d’énergie.

Sans tout le désordre, toute l’énergie qui est dépensée à s’en occuper sera disponible pour d’autres activités. Les personnes sans le fardeau d’un mode de vie matérialiste sont en meilleure santé et plus fortes en conséquence.

La grande chose à propos du minimalisme est que c’est un choix. Les gens peuvent choisir s’ils veulent vivre ce mode de vie ou non. Ils peuvent choisir jusqu’où ils veulent aller. Il n’y a pas de bonnes ou de mauvaises façons de réduire une vie.

Chaque personne est différente. Ce que la plupart des gens trouveront, c’est qu’une fois qu’ils ont commencé un voyage vers le minimalisme, l’expérience grandira et les avantages deviendront plus grands et ils en voudront plus – et c’est une chose qu’un minimaliste peut vouloir plus.