Pourquoi est-ce que je frissonne quand j’ai froid ?
WHY ? est notre tentative de répondre à toutes les questions que tous les petits enfants se posent. Vous avez une question ? Envoyez-la à [email protected].
Lorsque nous avons froid, il arrive que nos corps se mettent à bouger – même si nous ne le voulons pas. Nos dents claquent, et différentes parties de notre corps tremblent et s’agitent, peu importe à quel point nous essayons de rester immobiles. Brr !
Le frisson est l’une des nombreuses façons dont le corps essaie de se réchauffer lorsqu’il fait froid. Cela fait partie d’un processus appelé homéostasie, ce qui signifie que votre corps veut garder les choses cohérentes. En d’autres termes, vos entrailles doivent rester à peu près à la même température, qu’il fasse chaud ou froid dehors, et les frissons y contribuent.
Lorsque votre corps chaud (qui fait environ 98,6° Fahrenheit) est exposé à l’air froid, la chaleur de votre corps s’écoule dans l’air. En effet, la chaleur circule toujours d’un objet chaud vers un objet froid, afin d’équilibrer les différences de température. C’est comme lorsque vous mettez une casserole d’eau sur la cuisinière, et que le feu chaud réchauffe l’eau froide. Mais dans ce cas, vous êtes le feu, et la chaleur de votre corps réchauffe l’air autour de vous. Si l’air est suffisamment froid pour voler la chaleur de votre corps, vous avez froid. Pour compenser toute la chaleur que vous perdez dans l’air froid, votre corps frissonne pour essayer de produire encore plus de chaleur.
Si vous ne pouvez pas garder votre corps suffisamment chaud en portant des vêtements chauds ou en vous rapprochant du chauffage – par exemple, si vous sortez en t-shirt un jour de neige – votre corps va essayer de produire autant de chaleur qu’il le peut par lui-même. Lorsque vous frissonnez, vos muscles se contractent et se détendent à plusieurs reprises en un court laps de temps. L’énergie qu’il faut pour que vos muscles fassent cela dégage de la chaleur, ce qui maintient votre corps un peu plus chaud qu’il ne le serait autrement – même si vous pouvez encore avoir froid debout dans la neige en t-shirt. Vous vous réchaufferez beaucoup plus vite si vous mettez un manteau que si vous attendez de votre corps qu’il fasse tout le travail par lui-même !
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