Cos’è la coordinazione occhio-mano?

E’ quando i nostri occhi seguono i movimenti delle nostre mani e inviano importanti messaggi al cervello su ciò che le mani stanno facendo. Questi segnali sono inviati in millisecondi al cervello che poi coordina i movimenti delle mani per agire in risposta a ciò che le mani devono fare, ad esempio: prendere una palla che viene verso di te. Se questa coordinazione occhio-mano è scarsa, si possono notare difficoltà nei compiti quotidiani come leggere, scrivere e fare sport. La scarsa coordinazione occhio-mano di solito è presente insieme a disturbi dello spettro autistico, ritardi nello sviluppo, paralisi cerebrale, diminuzione del tono muscolare e alcuni disturbi visivi. Di solito nasciamo con una scarsa coordinazione occhio-mano, ma a volte può comparire più tardi nella vita a causa di una lesione cerebrale o spinale o all’inizio se abbiamo sperimentato una mancanza di esperienze sensoriali nel primo sviluppo.

Capacità motorie fini

Una scarsa coordinazione occhio-mano può influenzare le capacità motorie fini che sono movimenti muscolari che vengono fatti nei polsi e nelle mani. Pensate a tutte le attività in cui è necessario utilizzare questi muscoli, come aprire la cerniera del cappotto, tenere una matita, usare un paio di forbici, solo per citarne alcune. I movimenti che ci richiedono di afferrare, mirare, leggere, scrivere e molti altri compiti che utilizzano movimenti coordinati di mani e dita possono essere influenzati se vostro figlio ha una scarsa coordinazione occhio-mano.

Capacità motorie generali

Le capacità motorie generali coinvolgono il movimento di grandi gruppi muscolari nel nostro corpo. Attività come colpire una palla da tennis, calciare una palla, lanciare e prendere hanno bisogno di essere in grado di coordinare le parti del nostro corpo con gli occhi. Guidare richiede questa coordinazione. Una scarsa coordinazione occhio-mano può rallentare i tempi di reazione o rendere difficile la sincronizzazione dei movimenti, rendendo più difficile imparare a guidare o praticare alcuni sport.

L’aiuto è a portata di mano!

Con l’avanzare dell’età, la nostra coordinazione occhio-mano tende a diminuire, ma l’uso regolare della motricità fine e grossolana può aiutare a migliorarla e anche praticare queste abilità con i bambini che hanno queste difficoltà a causa di una condizione specifica aiuta.

La scarsa coordinazione occhio-mano è spesso accompagnata da altre difficoltà nelle abilità motorie fini e grossolane, quindi lavorare su queste è una situazione vantaggiosa per tutti!

Attività per esercitare le abilità motorie lorde

• Esercitatevi insieme a lanciare e prendere una palla di medie dimensioni da diverse distanze e, man mano che le abilità migliorano, riducete la dimensione della palla/aumentate la distanza.
• Esercitatevi insieme a lanciare e battere lanciando una palla da softball di medie dimensioni verso una racchetta leggera e di grandi dimensioni. Diminuire gradualmente le dimensioni della palla e della racchetta man mano che le abilità migliorano.
• Provare a calciare una palla di medie dimensioni verso o su un bersaglio. Per prima cosa, usa la gamba dominante per calciare e poi esercitati usando l’altra gamba e poi alterna le gambe per migliorare le abilità.
• Imposta le “basi” in diverse aree di una stanza e fai stare il tuo bambino al centro della stanza. Quando chiamate il colore o il nome di una “base”, il bambino corre alla base il più velocemente possibile. Ricominciate dal centro della stanza o dall’ultima base chiamata.
• Fate rimbalzare una palla davanti al bambino perché la segua e poi la prenda. Prova con palle di diverse dimensioni e da diverse distanze.

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Attività per esercitare la motricità fine

• Infilare i tubetti di pasta su uno spago o un nastro per fare una collana di pasta.
• Utilizzare le carte per cucire o allacciare per esercitare i movimenti fini delle dita e la coordinazione.
• Utilizzando una vecchia scatola di scarpe o di cereali, taglia delle fessure di diverse dimensioni nella parte anteriore e fai in modo che il tuo bambino faccia passare attraverso le fessure tappi di bottiglia o contatori di diverse dimensioni.
• Utilizza 4 bottiglie d’acqua vuote, etichettale con un colore diverso e un numero da 1 a 4. Fai raccogliere al tuo bambino i bottoni che corrispondono ai colori dell’etichetta e falli cadere nelle bottiglie. Somma i punteggi per il numero di bottoni in ogni bottiglia dopo, diciamo, 1 minuto. Riusciranno a battere questo punteggio la prossima volta?
• Prima di tutto, esercitati a disegnare linee rette coordinando la posizione del righello e della matita. Questo richiede molta pratica e pazienza! Usare un righello con una presa a maniglia e una matita con una presa a dita a volte aiuta all’inizio. Poi, quando questa abilità migliora, il bambino può disegnare linee che si incrociano sulla carta. Forse colorare gli spazi in mezzo con matite colorate senza andare oltre le linee? Un sacco di abilità in corso qui!

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Se sei preoccupato per la coordinazione occhio-mano di tuo figlio, prenota un esame della vista da un buon ottico per un check-up per escludere prima qualsiasi problema di vista. Parla con il suo insegnante per vedere se ha qualche preoccupazione simile e chiedi se la scuola ha qualche disposizione specifica per lavorare su queste abilità per aiutarlo. La scuola potrebbe fornire qualcosa come una sessione di ‘Gym Trail’ dove si lavora sulle abilità motorie grossolane e fini in gruppo, di solito con il SENCO/assistenti di classe durante la giornata scolastica.

Se continui ad avere preoccupazioni, visita il tuo medico di base per vedere se puoi prenotare un appuntamento con un pediatra o un terapista occupazionale per chiedere una diagnosi. Saranno in grado di consigliarvi su cosa lavorare se ci sono problemi.

È sempre una buona idea portare con te una copia di una lista aggiornata delle tue preoccupazioni sulle difficoltà di tuo figlio, in modo da poterla dare all’operatore sanitario senza dover leggere una lista delle difficoltà di tuo figlio di fronte a lui all’appuntamento. Vi aiuta anche a ricordare tutto quello che volete dire senza essere distratti e vi evita di dovervi ripetere a tutti quelli che incontrate nel tempo prezioso che avete con loro!

Come può aiutare EdPlace?

Le risorse educative di EdPlace supportano gli studenti con scarse capacità motorie lorde e fini

– Tutte le attività di EdPlace sono accessibili al computer e sono interattive o a scelta multipla, il che è molto utile per uno studente con scarse capacità motorie

– Tutti i compiti non sono più lunghi di 10-20 minuti, in modo da non stancare il giovane e tenerlo pienamente impegnato.

– Dato che le scarse capacità motorie di solito si accompagnano ad altri DSA, la barra degli strumenti di accessibilità di EdPlace può essere personalizzata in molti modi diversi, per garantire che tutti i contenuti siano disponibili per tutti i tipi di studenti.

– EdPlace può anche essere accessibile su un dispositivo touchscreen se la destrezza del tuo bambino è compromessa.