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Come usare le foglie di cavolo per alleviare l’ingorgo

• Il cavolo verde sembra funzionare meglio del cavolo rosso, e non macchia i vestiti. Non sono sicuro del perché sia così, ma è stato così nella mia esperienza. Ho anche visto raccomandare il cavolo verde rispetto a quello rosso in altre fonti.

• Freddare le foglie sembra rendere il trattamento più efficace, e le foglie fredde sono lenitive per il seno infiammato.

• Risciacquare bene le foglie di cavolo. Questo minimizza il rischio di batteri che si trovano occasionalmente sui prodotti freschi.

• Schiaccia le foglie. Questo rende più facile modellarle al seno.

• Coprire il seno con le foglie.

• Lasciare il capezzolo esposto.

• Indossare un reggiseno o una canottiera per tenerle in posizione.

• Lasciare in posa fino a quando non appassiscono, di solito 20-30 minuti.

• Si possono riapplicare foglie fresche fino a un’ora di applicazione continua. Periodi più lunghi di uso continuo hanno portato ad una diminuzione dell’offerta di latte per alcune mamme.

• Fate una pausa di almeno un paio d’ore prima di riapplicare.

Infine, è fondamentale mantenere il latte in movimento. Il latte non è dannoso per il bambino. Continua ad allattare regolarmente e a pompare secondo le necessità. Se l’allattamento al seno è troppo scomodo, allora una mamma dovrebbe pompare regolarmente.

Molte mamme trovano anche sollievo dalla mastite usando impacchi caldi sul loro seno.

Abbiamo amato questi perché puoi usarli sia caldi (per aiutare a migliorare il flusso di latte e trattare la mastite) che freddi se hai bisogno di sollievo dal dolore per qualsiasi motivo. Bonus – sono sotto i 10 dollari!

Se sei una delle mamme sfortunate che hanno a che fare con la mastite durante il tuo viaggio di allattamento, ora sai che applicare foglie di cavolo può aiutare!

Nota: La maggior parte dei casi di mastite richiedono antibiotici. Una volta che gli antibiotici sono stati iniziati, di solito ci vogliono 24-48 ore perché una mamma si senta meglio. Se l’infezione non si risolve, c’è il rischio che si trasformi in un ascesso. Questo richiederebbe una procedura chirurgica per drenarlo.