Articles

Ricetta facile del bagel senza glutine

Facile, bagel senza glutine e ricetta non sono cose che la maggior parte di noi penserebbe nella stessa frase. Ma con questa ricetta, ti prometto che penserai ai bagel senza glutine sotto una luce completamente nuova!

I veri bagel sono bolliti, anche quelli senza glutine gfJules.com

È da un po’ che non mangio un bagel veramente buono. Le varietà di bagel senza glutine che ho assaggiato sono state ok quando erano tostate, ma sono quasi tutte congelate, quindi mancano di quella consistenza del bagel – quella qualità di allungare la mano, strizzarla e guardarla rimbalzare (come la chiamate voi??). Sapete cosa intendo: se dovete tostarlo fin dall’inizio, non c’è molto di cui entusiasmarsi con i bagel senza glutine pre-fatti e congelati.

Bagel senza glutine su cremagliera con coltello ridimensionato

Questa ricetta mette nelle tue mani il potere di fare incredibili bagel freschi.

Tu puoi fare bagel quando vuoi! E siccome usa il mio facile gfJules Bread Mix, non c’è quasi niente da aggiungere – basta versare il mix con i liquidi e il lievito, mescolare, arrotolarli, farli bollire e cuocerli. (Oppure puoi usare la mia ricetta dei bagel da zero usando la mia farina premiscelata gfJules).

È importante usare la mia premiata Miscela di Farina universale premiscelata gfJules o la Miscela di pane senza glutine, perché ricette come questa non avranno la consistenza gommosa e spugnosa che vorrai per i tuoi bagel senza di essa. Infatti, come se avessimo bisogno di un promemoria di quanto possa essere un bagel senza glutine, l’altra sera un ristorante ci ha mandato un contorno di bagel senza glutine con la nostra consegna del pasto ed erano un incrocio tra così gommosi da poterli far rimbalzare sulle pareti e così duri da romperti i denti – un po’ come una palla da lacrosse sotto forma di bagel. Sicuramente dà al gluten free una cattiva reputazione.

Ma torniamo ai veri bagel senza glutine…

Bagel senza glutine con cestino | gfJules

Sento spesso parlare di cambiare le miscele di farina senza glutine nelle ricette; venendo dalla panificazione con glutine regolare come tutti noi, è naturale pensare che le farine siano tutte uguali (come la Gold Medal Flour non è diversa dalla farina Safeway Brand…) ma nel mondo gluten free, niente potrebbe essere più lontano dalla verità!

Anche se pensi di voler fare la tua miscela di farina senza glutine, risulterà diversa da quella di qualcun altro che la fa perché i singoli ingredienti RAW che si combinano per fare la miscela sono tutti diversi! È vero!

Gluten Free Bagel in Bag ridimensionato

Quando scelgo gli ingredienti grezzi per la mia miscela, ho accesso a tonnellate di scelte; quando vai al negozio, puoi avere accesso a uno o due, se sei super fortunato. E tutti si comportano e interagiscono in modo diverso. Gli ingredienti possono sembrare gli stessi sull’etichetta degli ingredienti, ma in realtà sono altamente specializzati. Quindi usa la miscela raccomandata per ogni ricetta senza glutine che provi – la mia o quella di qualcun altro sul suo sito.

Fidati di me quando ti dico che in questa ricetta di bagel senza glutine, se usi la mia farina gfJules, ti divertirai di più ad arrotolare questo impasto perché sarà elastico, e avrai anche molta più gioia dai risultati finali!

I veri bagel sono bolliti

E non preoccuparti se non hai mai fatto un bagel prima; non c’è nessuna magia, ma la fase di bollitura è la chiave per ottenere quella lucentezza da bagel e quella consistenza densa da bagel.

Allora inizia a pensare diversamente ai bagel. Qual è il tuo modo preferito di mangiarli? Puoi farlo di nuovo! Formaggio cremoso, salmone affumicato, burro d’arachidi, semplice, sammie, tostato (o no!) … fai come vuoi!

tramezzino senza glutine

I bagel di Roberta T's bagels

I bagel senza glutine di Roberta T.

Hai usato una delle mie miscele o farine per fare qualcosa di eccitante? Scrivimi e fammi sapere!

P.S. Grazie mille a Roberta T. per avermi mandato la sua foto e la sua ricetta di base per fare i bagel senza glutine usando il mio gfJules Bread Mix. Ha certamente ispirato questa ricetta!

Ecco alcuni video che mostrano la ricetta in azione

Ingredienti

Ingredienti secchi:

  • 1 confezione di gfJules™ Gluten Free Bread Mix + bustina di lievito

O

  • 3 tazze di gfJules™ All-Purpose Gluten-Free Flour
  • 1/4 tazza di farina di semi di lino (o GF grano saraceno; miglio; sorgo o farina di riso integrale)
  • 1/4 tazza di latte secco in polvere, di latte o non di latte (es.g. Latte di cocco in polvere) O farina di mandorle
  • 1/2 cucchiaino di bicarbonato di sodio
  • 2 cucchiaini di lievito in polvere
  • 1 cucchiaino di sale marino
  • 2 1/4 di cucchiaino. lievito istantaneo (Red Star® Quick Rise)

Ingredienti liquidi & Extra:

  • 2 albumi, temperatura ambiente
  • 2 Tbs. miele O sciroppo d’agave
  • 3/4 tazza + 2 Tbs. acqua calda
  • sale (per il bollore)
  • contenuti come semi di sesamo, sale marino grosso, ecc.

Istruzioni

Sbattete gli albumi e il miele insieme in una grande ciotola.

Se la cottura da zero, sbattere tutti gli ingredienti secchi insieme in un’altra ciotola. Aggiungi gli ingredienti secchi sbattuti o il gfJules Gluten Free Bread Mix e il lievito nella ciotola grande con gli albumi e il miele insieme all’acqua tiepida, sbattendo a bassa velocità del tuo mixer con l’accessorio per le pale, oppure mescola con un cucchiaio di legno, a mano.

Continua a mescolare fino a quando l’impasto si unisce facilmente ed è solido ma non duro. Se trovi che l’impasto è duro o troppo sodo e molto resistente quando lo tiri a parte, mescola più acqua, uno o due cucchiai alla volta fino a quando l’impasto è in grado di essere modellato facilmente ma non è troppo appiccicoso o bagnato.

Prepara un banco pulito o un tappetino da pasticceria spolverando leggermente con gfJules Gluten Free All Purpose Flour o amido di mais senza glutine. Separare l’impasto in 6 pezzi uguali. L’impasto dovrebbe pesare circa 800 grammi una volta impastato, quindi ogni porzione di impasto dovrebbe pesare circa 130 grammi.

Srotola delicatamente ogni pezzo in un tronco lungo 15 cm e unisci le estremità incidendo con una forchetta e bagnando le estremità con il dito prima di premere insieme e lisciare.

Coprire con pergamena o carta oleata e mettere da parte a lievitare in un luogo caldo mentre si porta l’acqua ad ebollizione.

Preparare una grande pentola d’acqua aggiungendo 1 cucchiaino di sale ed accendendo a fuoco alto.

Riscaldare il forno a 425° F.

Una volta che l’acqua ha raggiunto la piena ebollizione, far cadere delicatamente i bagel, facendone bollire solo tanti alla volta quanti possono bollire senza toccarsi. Far bollire su ogni lato per 30 secondi, poi girarli. Rimuovere con una schiumarola o una spatola scanalata e mettere su una teglia foderata di pergamena. Ripetere con i restanti bagel.

Se questo processo richiede più di qualche minuto, spruzzare i bagel con acqua mentre si aspetta di bollire o di cuocere in modo che l’impasto non si asciughi o si indurisca.

Spruzzare le cime dei bagel con qualsiasi condimento desiderato e spruzzare leggermente con olio da cucina. Infornare su una griglia nella parte superiore del forno.

Cuocere per circa 8 minuti, poi girare e cuocere per altri 8 minuti. I bagel sono pronti quando sono leggermente dorati e uno stuzzicadenti inserito nel pane ne esce asciutto o con delle briciole secche.

Fa 6 bagel. Questi sono morbidi il primo giorno e sono meglio tostati o riscaldati in seguito.

Note

Una volta raffreddati, tagliateli a fette e congelateli (conservateli in sacchetti da freezer) per averli a portata di mano ogni volta che volete un bagel!

Prodotti consigliati

Come membro di Amazon Associates e di altri programmi di affiliazione, potrei guadagnare una piccola somma dagli acquisti qualificati; questa somma va a finanziare questo blog e non ti costa nulla in più.

  • gfJules All Purpose Gluten Free Flour
    gfJules All Purpose Gluten Free Flour
  • gfJules Miscela per Pane Sandwich Senza Glutine
    gfJules Miscela per Pane Sandwich Senza Glutine
Informazioni nutrizionali

Resa 6Dimensione porzione 1
Montare per porzioneCalorie 86Grassi totali 2g Grassi saturi 0g Grassi trans 0g Grassi insaturi 2gColesterolo 1mgSodio 716mgCarboidrati 13gFibre 2gZuccheri 9gProteine 4g

Si prega di tenere presente che le informazioni nutrizionali fornite sono per porzione, che può variare. Anche se abbiamo avuto cura di fornirvi i valori nutrizionali più accurati possibili, vi preghiamo di notare che queste informazioni possono differire significativamente a seconda degli ingredienti e delle marche esatte che scegliete di utilizzare per realizzare questa ricetta. Inoltre, quando vengono date delle opzioni per gli ingredienti, il calcolo risultante può includere tutte le opzioni degli ingredienti invece di una sola per linea, alterando i totali in modo significativo.

So che questa ricetta ti piacerà! Quindi potresti volerla raddoppiare!

Lascia un commento

Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato. I campi obbligatori sono contrassegnati *