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Si può congelare l’olio d’oliva?

Si può congelare l’olio d’oliva? Se hai acquistato un grande contenitore di olio d’oliva o non lo usi molto spesso, potresti chiederti se puoi congelare l’olio d’oliva. Se stai cercando informazioni sul congelamento, questo articolo è per te.

L’olio d’oliva è un ingrediente comunemente usato in cucina, specialmente nelle culture mediterranee. Contiene grassi monoinsaturi e antiossidanti, che lo rendono una scelta salutare da usare in condimenti per insalate, marinate e altri piatti. L’olio d’oliva dovrebbe idealmente essere conservato lontano dalla luce, dal calore e dall’aria, che lo fa irrancidire.

L’olio d’oliva può essere tranquillamente congelato e poi scongelato per essere usato in cucina. L’olio comincia a rapprendersi a temperature inferiori ai 40° Fahrenheit, anche se la temperatura effettiva di congelamento varia a causa delle differenze naturali tra i lotti.

Se l’olio d’oliva viene usato per un prodotto refrigerato come i condimenti per l’insalata, i produttori spesso raffreddano e filtrano l’olio in un processo chiamato winterizing per prevenire l’intorbidamento e la rappresa a temperature refrigerate.

L’olio non sverniciato assumerà un aspetto torbido o grumoso quando si raffredda o viene congelato, ma tornerà al suo stato normale dopo essere tornato a temperatura ambiente.

L’olio d’oliva dovrebbe essere conservato lontano da calore, luce e aria. L’esposizione a questi elementi può ridurre la vita dell’olio, facendolo irrancidire. L’olio d’oliva non dovrebbe essere conservato in contenitori di plastica perché può assorbire sostanze chimiche dalla plastica.

Bottiglia di olio d'oliva
Immagine utilizzata sotto Creative Commons da Arthur Caranta

Un contenitore di vetro o metallo non reattivo con un coperchio ermetico è la scelta migliore per la conservazione. Non aperto, l’olio d’oliva può essere conservato in modo sicuro per circa 2 anni. Una volta aperto, dovrebbe essere usato entro 1 anno. Il sapore e i benefici per la salute possono deteriorarsi nel tempo, quindi si dovrebbe usare entro pochi mesi per una qualità ottimale.

Congelare l’olio manterrà i suoi benefici per la salute, ma una volta scongelato dovrebbe essere usato rapidamente, poiché la sua durata di conservazione si riduce a giorni. Per questo motivo, dovreste considerare come pensate di usare l’olio prima di prendere la decisione di congelarlo.

La refrigerazione non avrà gli stessi effetti negativi, e aiuterà anche a mantenere il sapore e le qualità nutrizionali. Di seguito una guida passo dopo passo su come congelare l’olio d’oliva:

Come congelare l’olio d’oliva?

Se volete congelare l’olio d’oliva, considerate di congelarlo in piccole quantità monouso. Puoi congelarlo in vaschette per cubetti di ghiaccio da solo o con erbe aromatiche da usare come base per zuppe, stufati o altri piatti cucinati. Una volta completamente congelati, questi cubetti dovrebbero essere trasferiti in contenitori ermetici. Congelare l’olio d’oliva in una marinata o in un piatto cucinato sono altri modi per congelare l’olio.

Come scongelare l’olio d’oliva congelato?

Per scongelare l’olio, basta lasciarlo tornare a temperatura ambiente. Se stai usando dei cubetti congelati, puoi metterli direttamente in padella per iniziare il tuo piatto.

A qualcuno piace scongelare il proprio olio a temperature refrigerate e usarlo come spalmabile. Il sapore e la consistenza dell’olio non saranno cambiati dal congelamento e dallo scongelamento, e dovrebbe tornare al suo stato normale una volta raggiunta la temperatura ambiente.

La struttura molecolare sarà più debole, e l’olio irrancidirà rapidamente, quindi è meglio usare l’olio immediatamente dopo lo scongelamento.

Sommario

Come potete vedere, congelare l’olio d’oliva è così facile. Se conosci i passi giusti, puoi congelare grandi lotti di olio d’oliva con pochi o nessun cambiamento di sapore! Ora che sai come si può congelare l’olio d’oliva, puoi finalmente comprare questo prodotto all’ingrosso e salvare quello che non ti serve nel congelatore.

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