Uomini' Guida alla cura della pelle

Uomini! Benvenuti alla chiacchierata di oggi. Faremo un’immersione profonda nella cura della pelle per gli uomini. Più specificamente, ci concentreremo sul tuo viso. La chiamano la macchina da soldi per una ragione, e vuoi mantenere la tua in condizioni immacolate il più a lungo possibile. Per farlo, devi imparare le basi, e noi ti spiegheremo tutto.

Le basi di una routine di cura della pelle

La cura della pelle sembra inizialmente una scienza missilistica, ma l’intero concetto può essere ridotto a quattro punti. Se ti attieni ai quattro punti, andrai bene.

Punto numero 1: Scegliere un detergente

Hai bisogno di un detergente per il viso. È diverso dal sapone per il corpo o dal sapone da bar. È un lavaggio specificamente progettato per il tuo viso. Questo significa che può contrastare gli oli (dato che il nostro viso tende ad essere molto più oleoso della maggior parte della nostra pelle) senza causare pelle secca. Quando hai un detergente che ti fa sentire bene, usalo ogni singola mattina e sera. Usare una crema idratante frequentemente manterrà il tuo viso giovane e sano per molti, molti anni.

Punto numero 2: Trova un esfoliante

Hai anche bisogno di un esfoliante. Un buon esfoliante ripulisce i pori e mantiene la pelle relativamente morbida e sana. Aiuta anche a prevenire i peli incarniti quando ti radi. In genere, dovresti esfoliare da una a due volte a settimana. Non ci vuole molto. Hai capito.

Punto Numero 3: Idratare

La crema idratante è infinitamente importante. Ti impedisce di avere un viso rugoso e sgualcito. Mantiene la tua pelle sana. Ammorbidisce un po’ la tua barba e previene le ustioni da rasoio. Vuoi un buon idratante, e lo fai ogni mattina e sera in tandem con il tuo detergente.

Punto numero 4: Tutta la protezione solare

Il sole è fantastico. È la fonte di tutto ciò che dà vita al nostro pianeta. È anche brutale. La luce del sole consuma la tua pelle nel tempo. La protezione solare aiuta a prevenire questo. Soprattutto, la protezione solare riduce drasticamente il rischio di cancro alla pelle.

Inizia comprendendo il tuo tipo di pelle

Ti abbiamo appena detto di scegliere una serie di prodotti adatti a te. Come si fa? Devi capire che tipo di pelle hai e cosa le piace e non le piace. Possiamo generalizzare e mettere tutte le pelli in una delle quattro categorie:

• Pelle secca
• Pelle grassa
• Pelle normale
• Pelle mista

Quasi chiaramente, la pelle secca e grassa hanno notizie opposte. La pelle normale si trova nel mezzo, e la pelle mista può essere un po’ complicata. Per lo più, significa che devi essere adattabile.

Quando acquisti prodotti, questi si rivolgono a uno di questi tipi di pelle. Questo dovrebbe aiutarvi a trovare il prodotto giusto molto più velocemente. Tuttavia, ci saranno alcuni tentativi ed errori. Non accontentatevi. Assicurati che il tuo detergente e la tua crema idratante siano ottimi.

Scegliere un detergente adatto alla tua pelle

Il tuo detergente deve essere progettato per il tuo tipo di pelle. Qualcosa che aiuta a pulire la pelle grassa esacerberà la pelle secca. Anche l’inverso è vero. I detergenti vengono commercializzati per questo, quindi non è difficile iniziare.

Vogliamo prendere un minuto per parlare della situazione più difficile: la pelle mista. Dato che questa pelle avrà sia macchie grasse che secche, probabilmente non puoi usare un solo detergente sul tuo viso per tutto il tempo. Puoi ruotare i detergenti, o puoi essere meticolosa e usare il prodotto giusto su ogni parte del tuo viso, a seconda di ciò di cui ha bisogno. Queste opzioni si applicano a tutti i prodotti per la pelle mista.

3 consigli per usare un detergente sul tuo viso

Quando si tratta di usare il detergente, è abbastanza facile. Basta applicarlo secondo le istruzioni. Per aiutarti ad evitare problemi, ricorda questi tre consigli.

Evitare l’alcool e il sapone da bar

Evitare l’alcool e il sapone da bar: entrambi seccano immensamente la tua pelle. Anche se hai la pelle grassa, il sapone da bar e l’alcool sono molto dannosi per essa.

Usa acqua calda

Applicherai il detergente con le dita, strofinandolo delicatamente in cerchio. Non è necessario strofinare o agitare il viso. Usare un detergente è un processo delicato, e molte persone lo trovano rilassante.

Pat Dry

Pat dry. Devi sciacquare il viso e asciugarlo quando hai finito. Non vuoi strofinare via l’acqua. Anche questa parte è delicata, quindi basta tamponare il viso per asciugarlo.

Scegliere un metodo di esfoliazione adatto alla tua pelle

Andiamo a esfoliare. Come esfoliare dipende dal tuo tipo di pelle. La pelle secca di solito ha pori ristretti, mentre la pelle grassa ha pori più grandi; questo influisce su come dovresti esfoliare.

Pelle secca

Per la pelle secca, vuoi evitare un’esfoliazione abrasiva. Invece di usare un agitatore per liberare i pori, si vuole un esfoliante chimico. L’acido glicolico è lo standard del settore. Essenzialmente dissolve le cose nei pori, quindi non devi aggravare la tua pelle secca strofinandola.

Pelle grassa

La pelle grassa ama l’esfoliazione manuale. Prendi un agitatore per il viso e strofina quel ragazzaccio. Il processo non è vigoroso; devi comunque essere delicato. Ma non c’è bisogno di preoccuparsi delle sostanze chimiche esfolianti. Puoi farlo in modo meccanico.

Pelle normale

La pelle normale è la più semplice. In molti casi, puoi semplicemente pulire il tuo viso con un panno. Questo non funzionerà per tutte le pelli normali, quindi sperimentate con il vostro “agitatore”. Il grande punto qui è che non devi strofinare un viso normale.

Pelle mista

La pelle mista richiede ancora una volta un approccio misto. Dovrai sperimentare per decidere cosa funziona meglio per te.

3 consigli per l’esfoliazione

Puoi migliorare la tua routine di esfoliazione con tre semplici consigli.

Sfrega in cerchio

In primo luogo, l’esfoliazione meccanica comporta uno strofinamento circolare. È delicato, ma ha un intento. Strofina in cerchi abbastanza per sentire gli impatti dell’esfoliazione. Se stai usando un esfoliante chimico, userai le tue dita e le strofinerai in piccoli cerchi.

Risciacquare con acqua calda

Quando hai finito, sciacqua sempre con acqua calda. Cancella tutto ciò che hai appena sciolto esfoliando e completa la promessa.

Pat Your Face Dry

Il terzo consiglio ti suonerà familiare. Asciugati il viso. Hai già strofinato abbastanza.

Scegliere una crema idratante adatta alla tua pelle

Passiamo alle creme idratanti. Anche una cattiva crema idratante è probabilmente meglio per il tuo viso che nessuna crema idratante, ma possiamo fare di meglio. Siamo nell’era moderna. Approfittate della tecnologia.

Pelle grassa

Partendo dalla pelle grassa, dovete concentrarvi sulle lozioni per il viso. Le lozioni sono per lo più acqua, quindi non aggraveranno la situazione oleosa che hai lì.

Pelle secca

La pelle secca ha bisogno del contrario. Vuoi una bella pomata idratante per il viso. È migliore nel bloccare l’umidità e aiuterà enormemente con la secchezza.

Pelle normale

La pelle normale spesso preferisce le creme per il viso. Si collocano tra le lozioni e gli unguenti nella loro intensità.

Pelle mista

Con la pelle mista, sperimenta le tre opzioni e determina quale ottiene i migliori risultati.

3 consigli per l’uso della crema idratante

Il trattamento idratante è abbastanza facile, ma abbiamo visto alcuni strani tentativi nel corso degli anni. Questi tre consigli ti impediranno di fare qualcosa di troppo strano.

Less Is More

Primo, non hai bisogno di molta crema idratante. Il tuo viso non è così grande come sembra. Prendi una goccia grande come un pisello e sfrega un po’ le mani. Non la strofini completamente nelle mani, ma vuoi spargerla un po’.

Usa piccoli movimenti circolari

Da lì, applicala al tuo viso con piccoli movimenti circolari; questo non farà sentire il tuo viso inzuppato di crema o lozione. Invece, avrà una sensazione delicata e rinfrescante. Questo è il punto. Lo fai due volte al giorno. Non c’è bisogno di esagerare.

Finisci con colpi verso l’alto

Finisci sul collo. Qui vuoi applicare dei colpi verso l’alto, e dovrai tenere conto della tua barba (che non dovrebbe essere troppo folta visto che stiamo parlando del collo).

Se hai una barba sostanziosa, non hai bisogno di trattamenti per il viso sulle parti pelose. Invece, i trattamenti per la barba dovrebbero prendersi cura della pelle sotto la collottola.

Scegliere la giusta protezione solare secondo Cancer.org

Siamo arrivati alla protezione solare. Mentre le creme solari possono essere progettate per idratare, ripristinare la pelle o svolgere diverse altre funzioni, ti stai impegnando in una cura della pelle di qualità. Non hai bisogno di una protezione solare multifunzione. Ciò di cui hai bisogno è qualcosa che ti protegga dai raggi UV. Preferibilmente, avrai una protezione solare progettata per il tuo viso. Di solito sarà meno grassa e un po’ più facile da applicare.

Quando fai shopping, Cancer.org ha alcuni buoni consigli per te. Ottieni una protezione ad ampio spettro. Saltiamo la lezione di scienza e la lasciamo semplice. Ampio spettro significa che protegge da più UV.

Controlla l’SPF. È un valore numerico che ti dice quanto è potente la tua protezione solare. Il minimo SPF raccomandato da Cancer.org è 30.

Infine, resistente all’acqua e impermeabile non sono la stessa cosa. La resistenza all’acqua è misurabile, e l’etichetta dovrebbe dirvi quanto tempo dura in ambienti diversi. Il nuoto ucciderà la protezione solare più velocemente del sudore. Controlla l’etichetta e assicurati di riapplicarla quando necessario.

La tua rapida routine di cura della pelle passo dopo passo

Ok. Sai di quali elementi hai bisogno per la cura della pelle. Sai come applicare ciascuno di essi. Mettiamo tutto insieme.

Routine mattutina

La tua routine mattutina inizia dopo la doccia (e dopo aver applicato il deodorante a sfera Crop Preserver®). A questo punto dovresti essere asciutto (i capelli bagnati vanno bene). Inizia con il tuo detergente se è un giorno di esfoliazione; questo avviene per secondo. Raditi dopo l’esfoliazione per ottenere i migliori risultati. Poi, idratate la vostra pelle. Finisci con la protezione solare (assumendo che la tua crema idratante non abbia SPF).

Routine serale

La routine serale è più breve. In teoria, non dormirai al sole, quindi puoi saltare questo passaggio. Ci sono solo due componenti per la cura della pelle serale. Pulire il viso prima di dormire. Una volta asciugato, applicate la vostra crema idratante. Tutto qui.

Ora sei un esperto nella cura della pelle maschile. Hai capito che è importante e hai i mezzi per farlo bene. Se vuoi prenderti cura del resto del tuo corpo, un buon lavaggio del corpo è il primo passo.