Mackenzie Phillips: Trauma, Drogensucht und die bemerkenswerte Freude der Genesung

Mackenzie Phillips‘ Rockstar-Vater brachte ihr mit zehn Jahren bei, wie man Joints dreht.

Kurz nachdem sie das gemeistert hatte, brachte die Fünftklässlerin etwas Kokain von ihrem Vater und einen kleinen Löffel mit in die Schule. Das weiße Pulver wurde verschüttet, bevor sie und eine Freundin es in einem Schrank im hinteren Teil des Klassenzimmers schnupfen konnten.

Phillips wurde mit 15 Jahren als rebellischer Teenager Julie in der Hit-Sitcom „One Day at a Time“ berühmt, die von 1975 bis 1984 lief.

Ihre Kindheit war sowohl ein Märchen, voller Abenteuer in Villen mit Serpentinen-Swimmingpools, als auch ein Alptraum elterlicher Vernachlässigung, der sie in einen jahrelangen Kampf mit der Sucht stürzte.

Phillips erzählt das alles in ihren fesselnden Memoiren, High on Arrival. Ja, es ist schockierend. Und es bricht einem das Herz für das fünfjährige Mädchen, das während eines Inselurlaubs alleine nach einem Frühstück sucht, während die Erwachsenen feiern und Musik machen.

Im Alter von 12 Jahren kam Phillips unerklärlicherweise alleine in San Francisco für die Dreharbeiten zu American Graffiti an. Der Regisseur musste schnell Vorkehrungen treffen, um ihr vorübergehender Vormund zu werden.

Später, als Erwachsene, war Phillips entsetzt und schämte sich, in ihrem Badezimmer zu schießen, während ihr Kleinkind-Sohn auf der anderen Seite der Tür nach ihr rief. Es war eine schreckliche Wiederholung ihrer Kindheit und motivierte Phillips, 1992 clean zu werden.

Dann, zehn Jahre später, rutschte sie wieder in den Drogenkonsum ab, nachdem sie mit den Schmerzen von Operationen fertig geworden war, und landete 2008 bei einer peinlichen öffentlichen Drogenverhaftung am internationalen Flughafen von Los Angeles wieder ganz unten. Phillips sollte für eine One Day at a Time Reunion in der Rachael Ray Show quer durch das Land fliegen. Stattdessen fand sie sich im Knast wieder. Die Schande trieb sie an, wieder clean zu werden.

„Handschellen und zwei Straftaten. Das ist es, was einen Menschen aufweckt“, sagte Phillips.

Phillips weiß, dass sie Glück hat, ihre Jahre des Drogenkonsums überlebt zu haben. Seit ihrer Genesung hat sie entdeckt, dass es ihre Leidenschaft ist, anderen zu helfen, Traumata zu bewältigen und ihre Süchte zu überwinden. Sie ist auch die Autorin des Buches „Hopeful Healing“. Seit 2013 arbeitet Phillips als Beraterin für Drogenkonsum. Sie ist jetzt Managerin und Beraterin bei Breathe Life Healing Centers in West Hollywood, Kalifornien.

Phillips wird nächsten Monat nach Colorado kommen, um im Tattered Cover Bookstore in Colfax über ihr Leben und ihre Genesung zu sprechen. CeDAR, das Center for Dependency, Addiction and Rehabilitation, das renommierte Behandlungszentrum von UCHealth, sponsert Phillips‘ Vortrag. Die Diskussion und Buchsignierung am 8. Mai um 19 Uhr ist kostenlos und für die Öffentlichkeit zugänglich. Für weitere Informationen klicken Sie hier.

Es ist unglaublich wichtig, dass Prominente wie Phillips ihre Geschichten erzählen, weil sie das Stigma der Sucht reduzieren und mehr Menschen helfen können, eine Behandlung für Drogenkonsumstörungen und Depressionen zu bekommen, sagte Susan Dearing-Bond, CeDAR’s Interim Executive Director.

„Normalerweise, wenn Sie sagen, dass jemand gegen Krebs kämpft, sagen wir, ‚OK‘. Wir wollen das Gleiche für Menschen tun, die gegen Süchte kämpfen und die in Genesung sind“, sagte Dearing-Bond. „Das ist keine Krankheit, um die man bittet. Ihre Genesung ist genauso wichtig wie bei jemandem, der mit Diabetes oder Krebs kämpft.

„Es ist OK, über Sucht und Genesung zu sprechen. Deshalb ist es ein kritisches Gespräch“, sagte Dearing Bond.“

‚Die Welt ist ein schöner Ort‘

Besonders bemerkenswert an Phillips ist, dass sie ihren Sinn für Freude und Wunder nicht verloren hat.

„Ich bin ein sehr fröhlicher Mensch. Ich werde dieses Jahr 60 Jahre alt. Ich nehme die Welt als einen wunderschönen Ort wahr“, sagte Phillips gegenüber UCHealth Today.

Sie ist eine Stubenhockerin, die es liebt, mit ihren vier Rettungshunden aufzuwachen, zwei Möpsen, Rudy und Franklin, und zwei Chihuahuas: Louie und One Eye (benannt natürlich nach seinem einen Auge). Sie hat auch fünf Katzen.

„Ich bin diese Frau“, sagt Phillips mit perfektem komischen Timing.

„Ich hätte mir nie fünf Katzen ausgesucht, aber meine Mutter ist gestorben und ich habe ihre genommen.“

Phillips liebt einfache Freuden zu Hause.

„Wenn man eine Person ist, die ein komplexes Trauma erlebt hat – traumatische Ereignisse im Laufe der Zeit, nicht ein einzelnes Ereignis wie ein Schiffswrack oder ein Aufenthalt im World Trade Center – muss man wirklich darauf achten, was einem ein Gefühl der Sicherheit gibt. Ich liebe, was ich tue. Ich lebe ein sehr erfülltes Leben. Und 98 Prozent meiner Zeit verbringe ich bei der Arbeit, bei Vorträgen oder im Fernsehen.

„Aber es gibt einen Teil von mir, der wirklich allein sein und sich erholen muss. Ich brauche eine ruhige Zeit. Ich mag sie. Ich blühe darin auf. Die Wochenenden sind ruhig. Ich bin nicht auf Partys unterwegs. Das habe ich hinter mir.“

Phillips teilt ihr Haus mit ihrem erwachsenen Sohn, Shane Barakan, einem Musiker, der auch andere Jobs hat.

„Er ist ein Renaissance-Mann“, sagte Phillips.

Die beiden genießen Spieleabende zusammen und mit Freunden.

Phillips mag Strategiespiele wie Azul und Viticulture.

„Wir versuchen, mindestens einmal in der Woche nach der Arbeit zu spielen. Wir haben viel zu lachen. Wir bestellen Essen“, sagt sie.

Schauspieler, Stratege und Drogenberater: alles an einem Tag

Phillips löst bei der Arbeit auch gerne strategische Fragen, etwa welche Therapieformen bei welchen Patienten am besten wirken.

„Ich bin sehr aufgabenorientiert. Ich bin sehr gut darin, Systeme zu verbessern“, sagt sie.

Sie leitet außerdem etwa zweimal pro Woche Gruppen, wobei ihr ihre Erfahrung als Schauspielerin sehr gelegen kommt. Sie hat einen hervorragenden Bullsh*t-Detektor.

„Ich bin ein Schauspieler. Alle Süchtigen sind bis zu einem gewissen Punkt Schauspieler. Wenn wir aktiv Drogen nehmen oder in der Krankheit sind, versuchen wir, viele Leute denken zu lassen, dass es uns gut geht. Wir setzen alle unsere Fähigkeiten ein, um den Leuten auszuweichen“, sagte Phillips.

„Ich verstehe den Stress, den das verursacht“, sagte sie. „Ich kann das Spiel sehen, weil ich es bei Beratern und Therapeuten gespielt habe, damit sie denken, dass es mir gut geht und sie mich in Ruhe lassen.“

Einige von Phillips‘ Klienten sind ahnungslos über ihren Ruhm. Und das ist für sie in Ordnung. Andere sind fassungslos, wenn sie sie wiedererkennen.

„Ich habe eine biopsychosoziale Beurteilung für einen Kunden in meinem Alter gemacht. Wir sitzen im Büro und ich stelle ihr eine Reihe sehr persönlicher Fragen, damit wir einen Gesamtbehandlungsplan erstellen können, und dann sagt sie: ‚Können wir kurz unterbrechen? Ich bin gerade aus der Entgiftung raus, aber ich bin mir ziemlich sicher, dass Sie Mackenzie Phillips sind, und das ist so seltsam.“

Phillips bestätigt, dass sie tatsächlich Mackenzie Phillips ist. Wenn Patienten neugierig sind, gibt sie ihnen ein paar Minuten lang nach.

„Ich weiß. Von den 8 Milliarden Menschen auf diesem Planeten sind wir in diesen Rollen gelandet. Dann lachen wir, legen es beiseite und können mit der Behandlung weitermachen“, so Phillips.

Die meisten Menschen kennen sie heute einfach als Mac, eine schrullige, lebenslustige Optimistin, der die Menschen am Herzen liegen.

„Ich habe eine Art, mit Menschen in Kontakt zu treten, die ganz mir gehört, und ich liebe sie. Aufgrund meiner Lebenserfahrung treffe ich die Menschen dort, wo sie sind“, sagt sie. „Ich arbeite unter einem brillanten Klinikdirektor in einer absolut exzellenten Einrichtung.“

Phillips glaubt fest an eine angemessene, evidenzbasierte Drogen- und Alkoholbehandlung, und das ist einer der Gründe, warum sie zum CeDAR gekommen ist, das als einziges Zentrum in der Rocky Mountain Region an ein akademisches medizinisches Zentrum angeschlossen ist – das UCHealth University of Colorado Hospital.

Für Phillips ist die Unterstützung der Heilung anderer „alles, was ich immer wollte, aber nie in einem anderen Beruf gefunden habe.“

„Ich liebe die Schauspielerei, aber hier wird alles unterstützt, was ich tun möchte.“

Bewältigung des Traumas: ‚Ich sage dem kleinen, verletzten Kind, du bist in Sicherheit‘

Der Schlüssel zur Heilung war für Phillips die Bewältigung des Missbrauchs und des Traumas in ihrer Vergangenheit.

Die Bewältigung des Traumas bedeutet nicht, dass Phillips jemals wirklich darüber hinweg ist. Sie verweilt einfach nicht ewig in ihrem Kummer.

„Das wäre sinnlos. Es ist unmöglich, die Vergangenheit zu ändern. Das ist ein Schlüssel in der Traumaarbeit. Man kämpft nicht mit der Vergangenheit. Stattdessen sagt man: ‚Wow. Das ist passiert. Jemand hätte etwas dagegen tun müssen.‘

„Aber wir können nicht zurückgehen. Zu viel Zeit dort zu verbringen, ist für mich nicht produktiv. Und als ich ein kleines Kind war und mein Leben lebte, war das normal. Das war mein Leben. Man gewöhnt sich daran.“

Phillips hat gelernt, sich selbst zu schützen, vor allem, wenn der Schmerz aus ihrer Vergangenheit wieder auftaucht.

Wenn sie heute mit einem Schmerz konfrontiert wird, der mit ihrer Vergangenheit zusammenhängt, ist sie viel bedachter, bewusster und freundlicher zu sich selbst.

„Ich muss dem kleinen, verletzten Kind sagen: ‚Mach dir keine Sorgen. Du bist in Sicherheit.'“

Sie weiß, dass sie ihr eigener Fels in der Brandung sein muss und schützt sich so gut wie möglich vor allem, was sie erneut traumatisieren könnte.

„Menschen werden dich im Stich lassen. Dein Herz könnte gebrochen werden. Alles fühlt sich riskant an, wenn du ein Trauma-Überlebender bist“, sagte sie.

‚Ich habe einen Ausweg gefunden‘

Was einige von Phillips‘ Fans überrascht, ist, dass sie nach Karrieren in der Schauspielerei und Musik ihre neue Lieblingsberufung gefunden hat.

„Ich habe einen Ausweg gefunden und fühle mich verpflichtet, die gute Nachricht weiterzugeben“, so Phillips.

Neben dem Schreiben ihrer Bücher, der Schauspielerei und der direkten Hilfe für Patienten, spricht sie auch regelmäßig vor großem Publikum. Sie gesteht, dass sie manchmal nervös wird, bevor sie ihre Geschichte erzählt.

Aber dann ist sie sofort in ihrem Element.

„Ich spreche als Vertreterin von Breathe. Ich spreche als Mackenzie Phillips. Ich spreche als Überlebende eines Traumas. Ich spreche über Ernährung und Essstörungen“, sagt sie.

Sie macht sich jetzt Sorgen über die Gefahren für Drogenabhängige.

„Ein Schuss Fentanyl und es ist vorbei. Darauf zu warten, dass jemand den Tiefpunkt erreicht, könnte jetzt ein Todesurteil sein. Wir müssen herausfinden, wo der Tiefpunkt ist und eingreifen, bevor es zu spät ist“, sagte Phillips.

Durch ihre Mission, anderen zu helfen, findet Phillips, dass ihre eigene Genesung jeden Tag leichter wird.

„Niemand kommt jemals an einem Rückfall vorbei, aber ich sitze nicht herum und mache mir Sorgen darüber“, sagte sie. „Sinn ist der Schlüssel für mich. Ich habe jetzt eine wirklich starke Leidenschaft und ein Ziel. Ich zeige mich. Ich bin eine wirklich gute Mitarbeiterin. Ich arbeite hart.“

Für andere, die ihren Weg zur Heilung und Genesung noch nicht gefunden haben, bietet Phillips Hoffnung an.

„Dein Stamm existiert.“

Sie weiß, dass Binsenweisheiten über Genesung abgedroschen klingen. Aber, so Phillips, sie sind tatsächlich wahr.

„Es gibt einen Ausweg.“