13 Verrassende Medische Aandoeningen die Gewichtstoename of -afname kunnen veroorzaken (en wanneer je naar de dokter moet)
Wanneer je onverwacht aankomt of afvalt, ga je er misschien van uit dat het komt door onbedoelde veranderingen in je eetgewoonten of hoe actief je bent geweest. En meestal is dat ook de oorzaak. Maar een waslijst van gezondheidsaandoeningen kan ook gewichtstoename of -afname beïnvloeden, hetzij door je eetlust en energieniveau te beïnvloeden of via andere mechanismen. Laten we eens kijken naar 13 verrassende gezondheidsaandoeningen die kunnen leiden tot gewichtsveranderingen.
Eerst zijn hier gezondheidsaandoeningen die ervoor kunnen zorgen dat u onverwacht aankomt.
Als u een langdurige of aanzienlijke gewichtstoename ervaart, is het de moeite waard om met uw arts te praten om te zien of u een van de volgende aandoeningen zou kunnen hebben.
1. Hypothyreoïdie
Jouw schildklier is een kleine maar machtige vlindervormige klier in je hals, volgens de Mayo Clinic. Het produceert de hormonen triiodothyronine en thyroxine om de snelheid van verschillende activiteiten in uw lichaam te regelen die uw metabolisme vormen, zoals hoe snel u calorieën verbrandt.
Hypothyreoïdie treedt op wanneer uw schildklier niet genoeg van deze belangrijke hormonen maakt. Dit kan resulteren in een verminderde stofwisseling die leidt tot gewichtstoename. Andere symptomen van hypothyreoïdie zijn vermoeidheid, moeite met kou verdragen, gewrichts- en spierpijn, constipatie, droge huid, dunner wordend haar, minder zweten, zware of onregelmatige menstruatie, depressie en een vertraagde hartslag, volgens de Mayo Clinic.
2. Polycysteus ovarium syndroom (PCOS)
PCOS is een van die gynaecologische aandoeningen die eenvoudig lijken, maar eigenlijk heel complex zijn. Het belangrijkste om te weten is dat PCOS een hormonale onevenwichtigheid is die een breed scala aan problemen kan veroorzaken, waaronder een onregelmatige menstruatie, haargroei op lichaamsdelen zoals het gezicht, acne, onvruchtbaarheid en gewichtstoename, volgens het American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG).
Hoewel onderzoekers de exacte oorzaak (of oorzaken) van PCOS nog aan het uitzoeken zijn, lijkt het verband met gewichtstoename althans gedeeltelijk samen te hangen met insulineresistentie, aldus Jessica Shepherd, M.D., een minimaal invasieve gynaecoloog aan het Baylor University Medical Center in Dallas, vertelt SELF. Als je insulineresistentie hebt, betekent dit dat de cellen in je lichaam niet effectief reageren op insuline, een hormoon dat helpt je bloedsuiker stabiel te houden. Het lijkt er ook op dat het aankomen van een aanzienlijke hoeveelheid gewicht je kan predisponeren voor het ontwikkelen van PCOS, volgens de Mayo Clinic. Zoals we al zeiden, het is complex.
3. Aanhoudende depressieve stoornis
Je weet misschien al dat depressie kan leiden tot gewichtstoename als mensen meer eten dan normaal om gevoelens van leegte en verdriet het hoofd te bieden. Als u depressief bent, kunt u het ook moeilijk hebben om genoeg energie op te brengen om veel te doen, waardoor het moeilijker kan zijn om actief te zijn. Dit alles kan ook voorkomen bij aanhoudende depressieve stoornis (ook bekend als dysthymie), wanneer iemand langdurige gevoelens van droefheid en lusteloosheid ervaart die niet voldoen aan de criteria voor een depressieve stoornis. Zoals SELF eerder meldde, realiseren veel mensen met een aanhoudende depressieve stoornis zich niet dat ze het hebben, dus elke geassocieerde gewichtstoename kan willekeurig lijken.
Naast deze symptomen kan iemand met een aanhoudende depressieve stoornis te maken hebben met prikkelbaarheid, schuldgevoelens, verlies van interesse of plezier in hobby’s, concentratieproblemen, slaapproblemen, en meer, volgens de Mayo Clinic.
4. Slapeloosheid
Insomnia kan elk aspect van je slaap verpletteren als een sloopkogel. U kunt onmogelijk in slaap vallen of in slaap blijven, of ’s nachts wakker worden en niet meer in slaap kunnen komen, aldus de Mayo Clinic.
Er zijn voor de hand liggende slapeloosheidssymptomen, zoals de hele tijd doodmoe zijn, geïrriteerdheid, moeite met opletten, en slaapangst. Maar iemand met slapeloosheid kan ook last hebben van gewichtstoename, aldus de door de raad van bestuur gecertificeerde slaaparts, slaaponderzoeker en neuroloog W. Christopher Winter, M.D., van Charlottesville Neurology and Sleep Medicine, en auteur van het boek, The Sleep Solution: Why Your Sleep is Broken and How to Fix It, vertelt aan SELF.
Om te beginnen heeft je circadiane ritme invloed op je metabolisme, en slapeloosheid kan beide verstoren. Bovendien kan de bijbehorende vermoeidheid (en mogelijke depressie die met slapeloosheid gepaard gaat) het moeilijker maken om actief te zijn, aldus Dr. Winter. Tenslotte proberen mensen slapeloosheid ook vaak zelf te behandelen door alcohol te drinken voor ze naar bed gaan, zegt hij, wat overtollige calorieën toevoegt. (Ook al kan alcohol je in het begin inderdaad moe maken, het kan je ervan weerhouden diep te slapen en je ’s nachts wakker maken.)
5. Ziekte van de maagzweer
De ziekte van de maagzweer is zo vreselijk dat je ineenkrimpt als je er alleen al over leest. Het gebeurt wanneer zweren verschijnen op het slijmvlies van de maag of twaalfvingerige darm (het eerste deel van de dunne darm direct voorbij de maag), zegt de Amerikaanse National Library of Medicine.
De symptomen omvatten pijn die begint tussen maaltijden of ’s nachts, pijn die stopt als u eet of maagzuurremmers neemt, pijn die minuten tot uren aanhoudt, en pijn die komt en gaat gedurende meerdere dagen of weken, zegt de NIDDK. Je kunt ook te maken krijgen met ongemakkelijk opgeblazen gevoel of boeren, je ziek voelen in je maag, overgeven, slechte eetlust en gewichtsverlies.
“Een maagzweer leidt op zichzelf niet tot gewichtsveranderingen, maar eetgewoonten kunnen veranderen in een poging om te gaan met de pijn die gepaard gaat met een maagzweer,” vertelt Elizabeth Lowden, M.D., een bariatrische endocrinoloog bij Northwestern Medicine Regional Medical Group, aan SELF. “Sommigen kunnen merken dat ze te veel eten of vaker eten omdat dat helpt tegen de buikpijn,” wat kan leiden tot gewichtstoename.
6. Cushing-syndroom
Deze aandoening treedt op wanneer je lichaam gedurende een lange periode te veel van het hormoon cortisol aanmaakt, volgens het National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases (NIDDK). Hoewel cortisol berucht is voor het opdrijven van je stress, heeft dit hormoon nog andere taken, waaronder het reguleren van de manier waarop je voedsel verteert, aldus de Mayo Clinic. Dus als je er te veel van produceert, kan het je metabolisme verstoren en ervoor zorgen dat je aankomt, aldus Peter LePort, M.D., een bariatrisch chirurg en medisch directeur van het MemorialCare Surgical Weight Loss Center in het Orange Coast Medical Center in Fountain Valley, Californië, vertelt SELF.
Naast gewichtstoename zijn de symptomen van het Cushing-syndroom onder meer afzettingen van vetweefsel op de middenrug, de bovenrug, het gezicht en tussen de schouders, striae als gevolg van snelle gewichtstoename, een dunner wordende huid met kans op blauwe plekken, meer lichaamsbeharing, onregelmatige of ontbrekende menstruatie, en meer, volgens de Mayo Clinic.
7. Congestief hartfalen
Dit gebeurt wanneer uw hart niet genoeg bloed kan rondpompen om aan de behoeften van uw lichaam te voldoen, legt de U.S. National Library of Medicine uit. Als gevolg hiervan kunnen bloed en vocht zich ophopen in uw voeten, enkels en benen, wat kan leiden tot zwelling en snelle gewichtstoename. Uw buik kan ook opzwellen, zegt de Mayo Kliniek. Bloed en vocht kunnen zich ook in uw longen ophopen, wat tot vermoeidheid en kortademigheid kan leiden.
Andere symptomen van congestief hartfalen zijn een snelle of onregelmatige hartslag, een aanhoudende hoest of piepende ademhaling met wit of roze slijm, een verhoogde behoefte om ’s nachts te plassen, concentratieproblemen en pijn op de borst, volgens de Mayo Clinic.
Aan de andere kant zijn er tal van gezondheidsaandoeningen waardoor u onverwacht kunt afvallen.
Zeker, soms is er een eenvoudige, niet-zorgwekkende verklaring voor uw gewichtsverlies. Maar als uw levensstijl hetzelfde is en u nog steeds gewicht verliest, is het tijd om uw arts te vragen of u misschien een van de volgende aandoeningen hebt.
1. Hyperthyreoïdie
Zoals u misschien al geraden had, is hyperthyreoïdie eigenlijk het tegenovergestelde van hypothyreoïdie: In plaats van dat uw schildklier onderactief is, is hij overactief. Als er te veel schildklierhormonen circuleren, kan dat uw stofwisseling in een stroomversnelling brengen, waardoor u gewicht verliest, legt Dr. LePort uit.
Andere symptomen zijn nervositeit of prikkelbaarheid, vermoeidheid of spierzwakte, het te warm hebben, slaapproblemen, trillende handen, een snelle en onregelmatige hartslag, diarree en stemmingswisselingen, zegt de NIDDK.
2. Aanhoudende depressieve stoornis
Net zoals deze aandoening kan leiden tot gewichtstoename door te veel eten, kan het ook leiden tot gewichtsverlies door te weinig eten. Als je worstelt met deze en andere symptomen van een aanhoudende depressieve stoornis of depressie, is dat zeker de moeite waard om op te merken.
3. Ziekte van de maagzweer
Net als de aandoening hierboven, staat deze op beide lijsten omdat het je eetgewoonten op een aantal manieren kan beïnvloeden. Sommige mensen merken dat eten de pijn van een maagzweer juist verergert, zegt dr. Lowden, dus proberen ze zo min mogelijk te eten en vallen daardoor af.
4. Diabetes
Je weet misschien al dat type 1 en type 2 diabetes ontstaan wanneer je bloedsuikerspiegel (glucose) voortdurend te hoog is, en dat diabetes vaak gepaard gaat met obesitas.
Maar diabetes kan ook gewichtsverlies veroorzaken, volgens de Mayo Clinic, samen met problemen zoals toegenomen dorst, vaak plassen, vermoeidheid, wazig zicht, en meer. Het gewichtsverlies speelt een rol als diabetes ervoor zorgt dat je vaak moet plassen om overtollige suiker in je bloed kwijt te raken, waardoor je ook calorieën moet uitplassen, legt de Mayo Clinic uit.
5. Coeliakie
Als je coeliakie hebt, veroorzaakt het eten van gluten (een eiwit dat voorkomt in tarwe, gerst en rogge) een behoorlijk vervelende immuunreactie in je dunne darm, volgens de Mayo Clinic. Na verloop van tijd tast dit het slijmvlies van je dunne darm aan en verhindert het de opname van voedingsstoffen, wat kan leiden tot gewichtsverlies.
Deze darmschade kan ook diarree, vermoeidheid, een opgeblazen gevoel, bloedarmoede en meer veroorzaken, aldus de Mayo Clinic.
6. Dementie
Dit is eigenlijk geen aandoening, het is een verzameling symptomen. Als iemand dementie heeft, gaan neurologische veranderingen ten koste van het vermogen om te denken, te onthouden en te redeneren zoals vroeger, legt het National Institute on Aging uit. Dus, als iemand een vorm van dementie heeft zoals de ziekte van Alzheimer, zullen ze gedrags- en persoonlijkheidsveranderingen doormaken, samen met andere potentiële problemen zoals onbedoeld gewichtsverlies.
“Ze kunnen gewoon vergeten te eten,” zegt Dr. LePort. “Soms beseffen ze niet eens dat ze honger hebben, of weten ze niet wat ze moeten doen om het probleem op te lossen.” Ze kunnen ook een verminderde reuk en smaak ervaren, problemen met slikken, en afleiding tijdens het eten, volgens de Mayo Clinic – al deze dingen kunnen bijdragen aan gewichtsverlies.
7. Inflammatoire darmziekte
Oh, inflammatoire darmziekte, wat kan iemand gedaan hebben om jou te verdienen? Ontstekingsdarmziekte is een verzamelnaam voor aandoeningen die een aanhoudende ontsteking in je maag-darmstelsel veroorzaken, legt de Mayo Clinic uit.
Een van die aandoeningen is de ziekte van Crohn. Het veroorzaakt een helse ontsteking, meestal in het laatste deel van de dunne darm en de dikke darm, hoewel het elk deel van het GI-kanaal kan aantasten, legt de Mayo Clinic uit. De ontsteking verspreidt zich vaak diep in de lagen van het darmweefsel. Dan is er colitis ulcerosa, waarbij er ontstekingen en zweren zijn in de bekleding van de dikke darm en het rectum, aldus de Mayo Clinic.
Een van beide soorten inflammatoire darmziekten kan leiden tot symptomen als buikpijn, ernstige en bloederige diarree, vermoeidheid, zweren in de mond en een verminderde eetlust. Het zal je niet verbazen dat als je met deze symptomen te maken hebt, je waarschijnlijk gaat afvallen, legt Dr. LePort uit.
8. Ziekte van Addison
Deze minder bekende aandoening treedt op als je bijnieren niet genoeg van de hormonen cortisol en aldosteron produceren, zegt de Cleveland Clinic. Deze hormonen beïnvloeden bijna elk orgaan en weefsel in je lichaam, volgens de Mayo Clinic, en tekenen dat er iets mis is met hen zijn buikpijn, abnormale menstruatie, hunkeren naar zout voedsel, uitdroging, depressie, diarree, verlies van eetlust, misselijkheid, gevoeligheid voor koude, braken, en onverklaarbaar gewichtsverlies.
Het gewichtsverlies treedt op als gevolg van een deel van je bijnieren genaamd je cortex, legt de Mayo Clinic uit. De cortex is de buitenste laag van deze klieren, en het produceert een groep hormonen genaamd corticosteroïden. Corticosteroïden omvatten glucocorticoïden, die van invloed zijn op het vermogen van uw lichaam om brandstof uit het voedsel dat u eet om te zetten in energie. Zonder voldoende glucocorticoïden heeft uw lichaam moeite om de voedingsstoffen die u eet goed te benutten, wat tot gewichtsverlies kan leiden. (Net als misselijkheid, braken en verlies van eetlust.)
Wanneer ga je naar de dokter bij onverwachte gewichtstoename of -afname?
Het is normaal dat je gewicht van dag tot dag, of zelfs van ’s ochtends vroeg tot ’s avonds laat, een beetje schommelt. Maar een schommeling die u in een algemeen gewichtsbereik houdt, is iets anders dan een aanhoudende gewichtstoename of -afname na verloop van tijd. Als u dat opmerkt, is het tijd om naar de dokter te gaan. Dat geldt vooral als je te maken hebt met aanzienlijke gewichtsveranderingen in combinatie met een van de bovenstaande symptomen die erop wijzen dat er iets mis is.
Gerelateerd:
- De wetenschap over gewicht en gezondheid
- Waarom diëten om af te vallen mislukken
- Nee, ik probeer niet om af te vallen