8 manieren om te voorkomen dat je te snel verliefd wordt

Beluister de podcast hier:

8 Manieren Om Te Snel Verliefd Worden Te Vermijden

Ik geef je acht tips die je helpen te voorkomen dat je te snel voor een man valt en hoe je een paar gepassioneerde nachten kunt inruilen voor een leven lang geluk. Een van de grootste uitdagingen voor degenen onder ons die de neiging hebben om op nogal ongezonde manieren achter de liefde aan te rennen, is om geaard en verbonden met onszelf te blijven, vooral wanneer we op het punt staan om voor iemand te vallen. Op deze momenten moeten we ons kunnen vasthouden aan iets dat voorkomt dat we te hard en te snel vallen. Om deze reden vond ik het waardevol om je een paar strategieën te geven die je zullen helpen je hoofd koel te houden als het er heet aan toe gaat. Ik zal ook uiteenzetten wat je in plaats daarvan moet doen, waardoor je praktische tips krijgt die je meteen kunt toepassen.

Hoewel, niets van dit alles zal werken als je je niet bewust bent van wat je aan het doen bent. Weet je nog in Aflevering 15, dat ik het had over sleutel nummer één, hoe we een liefdesverslaving kunnen overwinnen en dat is om ons super bewust te zijn van ons gedrag. Zonder dat bewustzijn, kunnen we net zo goed in ontkenning blijven. Bewustzijn zal ons een keuze geven. Het is de eerste bouwsteen als het gaat om het transformeren van alles wat niet voor je werkt. We moeten ons realiseren op het moment dat we te snel voor iemand vallen. We moeten ons bewust zijn van onze gedachtegang, van de manieren waarop we ons beginnen los te koppelen van onszelf, ons aanpassen aan iemand anders, het moment waarop we onze focus verliezen als we ons eigen doel, onze vrienden, familie, en ons project verwaarlozen. Laat me alle manieren die ik kon bedenken met je delen waardoor we niet te snel voor iemand vallen.

Bewustwording geeft ons keuze. Click To Tweet

Nummer één – Spring niet op de zaken vooruit

Laat het zich op een natuurlijke manier ontvouwen. Velen van ons gaan veel te snel een relatie aan. We hebben slechts een date of twee gehad en we willen de toekomst al plannen met deze persoon. Vooruit springen betekent dat we niet toestaan dat de natuurlijke en ontspannen ontvouwing van twee mensen die elkaar leren kennen. We realiseren ons niet dat we in de evaluatiefase zitten. We hebben de vakjes al aangevinkt voordat we weten dat hij of zij inderdaad goed bij ons past. Ik herinner me dat ik meteen omdraaide van “Moet ik wel met hem doorgaan?” naar “Hoe kan ik dit laten werken?”

Meteen merken we dat we te veel tijd aan de telefoon doorbrengen met die persoon. We zien hem zo veel als we kunnen. We laten andere dingen vallen om hem of haar tegemoet te komen. Het is alsof de afspraak al vaststaat, terwijl we in feite nog niets van die persoon weten. We hebben de neiging om vooruit te springen omdat we die relatie meer willen dan de juiste persoon. Iemand leren kennen en een potentiële relatie met hem of haar evalueren kost tijd. Loop niet te hard van stapel. Hou het mysterie nog even in stand. Probeer niet te controleren en het te laten gebeuren, wat er ook gebeurt. Onthoud wat je wilt en waar je naar verlangt en sluit daar geen compromissen over.

Nummer twee – Koppel bewust los en kom weer terug bij jezelf

Wanneer we een geweldige tijd met iemand doorbrengen, beginnen we ons een eenheid te voelen. We beginnen ons te verbinden op een manier die voelt alsof we één zijn, vooral wanneer we geweldige, geestverruimende seks hebben, dan is het nog moeilijker om weer los te koppelen. Laten we zeggen dat je een prachtige nacht met iemand hebt doorgebracht, je hebt de liefde bedreven, en je voelde dat er geen scheiding meer was, maar dat je volledig in elkaar versmolt. Op het moment dat je de verbinding verbreekt, kan het voelen alsof je tijdelijk iets kwijt bent.

Op het moment dat je elkaar na het vrijen loslaat, is dat iets wat je had er niet meer. Dat kan een leegte achterlaten. Het kan je het gevoel geven dat er iets ontbreekt. Zelfs als je een heerlijke nacht hebt gehad, gewoon pratend en kijkend naar de sterren, zijn dit momenten van verbondenheid en komen we in een luchtbel die goed voelt. Dat willen we zo lang mogelijk zo houden. Wie wil daar nu niet in blijven? Dat is ook wanneer de dingen ingewikkeld beginnen te worden. Het is wat ons de focus op onszelf laat verliezen en wat ons één maakt om meteen weer contact te maken. Het enige waar we aan kunnen denken is: “Hoe komen we weer in die staat?” We rennen vooruit en proberen dat elke keer opnieuw te creëren als we weer verbinding maken, maar in plaats daarvan moedig ik je aan om los te koppelen en bewust terug te komen bij jezelf.

Iemand leren kennen en de potentiële relatie evalueren kost tijd. Click To Tweet

Het gaat erom dat je niet verliest wie je bent. Blijvende passie en interesse ontstaan door enthousiast te zijn over wie je partner is, de individualiteit die hij/zij behoudt, de dingen die hij/zij creëert en de dingen die hij/zij bereikt. We houden onze opwinding voor wie ze zijn en dat maakt ons aangetrokken tot hen. Wanneer we echter niet meer tot onszelf komen, verliezen we dat individuele tintje. Op korte termijn heeft dat misschien niet veel gevolgen, maar geef het een beetje tijd en je kunt ineens het gevoel krijgen dat je het contact kwijt bent met wie je bent en waar je voor staat. Dit leidt tot mijn volgende punt.

Nummer drie – Zorg dat je niet altijd beschikbaar bent

Blijf bij je leven en je doel. Verwaarloos je routines, hobby’s, vrienden, familie, je doel, waar je voor staat, je waarden, je grenzen of je normen niet. Houd jezelf verantwoordelijk om te houden wat je na aan het hart ligt. Het kan zo verleidelijk zijn om ze op te geven om je later te realiseren dat die ene keer bijna elke keer werd. Plotseling merken we dat we de dingen opgeven die we vroeger zo graag deden. Laten we zeggen dat je elke zaterdagochtend met je vriendinnen gaat ontbijten, maar dat je nu niet gaat omdat je in bed wilt blijven om met je nieuwe geliefde te knuffelen. Geef dat niet op. Een andere goede manier om je op jezelf te concentreren is door regelmatig alleen te zijn. Het hoeft niet voor een lange tijd, maar maak gewoon een wandeling in de natuur en kom weer tot jezelf. Ik zeg altijd tegen mezelf: “Ik maak pas weer contact met een man als ik weer in contact met mezelf ben gekomen.” Anders kan ik snel mijn focus op mijn leven verliezen en missen mijn projecten en doelen mijn aandacht.

Snel verliefd worden: We hebben de neiging om vooruit te springen omdat we de relatie meer willen dan de persoon.

Nummer vier – Wacht niet bij de telefoon

Verlaat het huis nu eens zonder telefoon. Hoe vaak laat jij je telefoon thuis liggen? Is er een moment geweest dat je je telefoon mee de badkamer in hebt genomen toen je ging douchen om er zeker van te zijn dat je beschikbaar bent om zijn telefoontje meteen te beantwoorden? Hoe vaak heb je gecontroleerd of je niet per ongeluk een van zijn oproepen hebt gemist of gecontroleerd of hij online was? Doe het rustig aan. Doe een stapje terug. Dwing jezelf om de telefoon met rust te laten als je merkt dat je wacht. Probeer het gewoon voor een keer. Het kan moeilijk zijn, maar wat zou er gebeuren als je zijn telefoontje miste? Wat vertelt je geest je? Ben je bang iets te verliezen? Waarom moet je altijd beschikbaar zijn? Oefen het tegenovergestelde door het huis te verlaten zonder je telefoon en te accepteren dat er geen manier is waarop hij of zij je op dit moment kan bereiken.

Wanneer we niet terugkomen bij onszelf, verliezen we dat individuele contact. Click To Tweet

Het is verbazingwekkend hoe vaak we geen sms’je of telefoontje krijgen als we naast onze telefoon wachten, maar op het moment dat we die drang loslaten en een middag alleen voor onszelf doorbrengen, komen we thuis en vinden we een telefoontje of een berichtje waarin we op een date worden gevraagd. Het is magisch. Het is sexy om te besluiten jezelf op de eerste plaats te zetten, niet te wachten, niet altijd beschikbaar te zijn, en niet meteen te antwoorden. Het is niet omdat je een spelletje speelt, maar omdat je jezelf en je tijd evenveel waarde toekent. Dat is zo aantrekkelijk. De persoon die je achtervolgt kan die aantrekkingskracht voelen, zelfs als hij of zij niet in de buurt is.

Nummer vijf – Zie ze voor wie ze werkelijk zijn

Vermaak ze niet in je hoofd, maar zie ze voor wie ze werkelijk zijn. Wanneer we in de fase van verliefdheid komen, kunnen we heel snel ons verstand verliezen. Liefde maakt ons blind. Ik heb hier in Episode 8 uitgebreid over gesproken. Het is waardevol en essentieel als het gaat om niet vooruit te springen maar geaard te blijven met jezelf. Het vermeldt hoe we vaak de persoon voor ons negeren en niet zien omdat we alleen maar een verzonnen beeld van hen zien. We verafgoden hen, zetten hen op een voetstuk, en worden verliefd op die versie. Op een gegeven moment kunnen we dat beeld niet langer overeind houden, omdat hun daden bewijzen dat ook zij gebreken hebben. Hoe meer we ze kunnen zien voor wie ze zijn, hoe beter we kunnen evalueren of ze geschikt zijn voor een duurzame gezonde relatie. Dit brengt me bij het volgende punt!

Nummer zes – Evalueer, onderhandel niet

In elke relatie moeten we gaandeweg onderhandelen, zodat we win-win situaties voor beide partners kunnen bereiken, maar in het begin onderhandelen we niet. We evalueren. Als we vooruit springen en al in een relatie willen zijn, beginnen we veel te vroeg te onderhandelen. Het begin is de fase van evaluatie. Alleen maar omdat iemand goed voelt, je een goed gevoel geeft, een geweldige minnaar is, en de vlinders hoog zijn, betekent niet dat hij de ideale match voor ons is. Wat ik ben gaan beseffen is dat alleen omdat iets fantastisch aanvoelt, niet betekent dat ze voor ons bestemd zijn. Het betekent dat de twee mensen zich goed voelen bij elkaar. Die chemie kan explosief zijn, maar het zegt niet veel over of je geschikt bent voor het leven.

Houd jezelf verantwoordelijk om te houden wat je na aan het hart ligt. Click To Tweet

Gezellig voelen is niet de absolute maatstaf voor het beoordelen van een levenspartner. We willen ze alleen maar bespringen. We moeten ons tot hen aangetrokken voelen. Dat is een gegeven, tenzij dat er voor jou niet toe doet. Het evalueren van een levenspartner gaat zoveel meer over het uitzoeken of we vergelijkbare waarden delen, of we dezelfde dingen willen in het leven, en of we in dezelfde levensfase zitten en we elkaar vertrouwen. Zijn er geen killer-criteria zoals de een wil monogamie en de ander wil een open relatie, want dat is zeker een niet-onderhandelbaar.

Er is zoveel over een persoon te leren als we hem voor het eerst leren kennen. Hoe reageren ze op bepaalde situaties? Hoe gaan ze om met uitdagingen? Hoe reageren ze als jij op je slechtst bent? Ondersteunen ze je om de beste versie van jezelf te worden? Hebben ze je bewezen dat ze het waard zijn om aan je zijde te staan? Onderhandelen doe je later, maar niet in het begin. Het gaat heel erg over, “Moet ik bij deze persoon zijn?” in plaats van, “Hoe kan ik dit laten werken?” Dat is zo’n groot verschil.

Snel verliefd worden: Je goed voelen is niet de absolute maatstaf voor de beoordeling van een levenspartner.

Nummer zeven – Niet klaarkomen, serieus!

Jaag geen orgasme na. Orgasmes scheppen direct een band. Als je een helder hoofd wilt houden, kom dan niet klaar. Ik weet dat dit gek klinkt, waarschijnlijk voor velen van jullie en in alle eerlijkheid, dit is slechts een tip aan de zijkant. Voor mij werkt het. Ik weet dat op het moment dat ik herhaaldelijk klaarkom, ik het veel moeilijker heb om een helder hoofd te houden en om op mezelf gericht te blijven. Dit gaat over het vrijkomen van feel-good hormonen tijdens het orgasme die ervoor zorgen dat je het nog een keer wilt doen en dat bevordert de band tussen jullie tweeën. Ga naar Aflevering 8. Ik heb het hier uitgebreid over gehad, dus je kunt begrijpen waarom ik met zo’n gek idee kom, maar geloof me, het maakt wel degelijk het verschil.

Onderhandel niet. Evalueer. Click To Tweet

Bovendien is er een groot voordeel als we het orgasme niet najagen. We blijven tot elkaar aangetrokken omdat er geen ontlading is. De seksuele stroom blijft intact en je kunt die seksuele energie, die levensenergie is, gebruiken om iets geweldigs te creëren. We zijn veel meer in het moment en met elkaar, in plaats van het einde voor ogen te hebben. Wat er op hormonaal niveau gebeurt, als we eenmaal een orgasme hebben, is verbazingwekkend en je zult begrijpen waarom het hechting bevordert als je naar aflevering 8 gaat.

Nummer acht – Vraag jezelf af: Waar ben je verliefd op?

Laten we zeggen dat je hebt besloten dat je bij die persoon wilt zijn en dat jullie op het punt staan om serieus met elkaar te worden. Neem even de tijd om te evalueren wat het precies is waar je verliefd op bent. Waarom hou je van deze persoon? Wat is het aan hem of haar dat maakt dat je van hem of haar houdt? Waar ben je verliefd op? Ben je verliefd op de persoon of op de gevoelens die je krijgt als je bij die persoon bent? Ben je verliefd op wat echt is of ben je verliefd op het potentieel van deze relatie? Het is iets waarvan je veronderstelde dat het later zou kunnen gebeuren. Van iemand houden betekent vooral houden van wie ze zijn en niet van wat je kunt krijgen door bij ze te zijn.

Offer relaties niet op voor instant bevrediging. Click To Tweet

Waar ben je verliefd op? Het is tijd om de roze bril af te zetten en te kijken. Verliefdheid maakt ons hoofd wazig. Liefde maakt ons inderdaad blind. Als we ons niet bewust zijn, kunnen we snel in een onvervullende relatie springen en jaren later beseffen dat we nog steeds aan het hangen zijn. Het begin is het belangrijkste moment. Offer een geweldige relatie niet op voor onmiddellijke bevrediging. Je krijgt er misschien een passionele nacht uit, maar als je geduldig bent en bereid om op de juiste persoon te wachten, krijg je misschien wel een leven lang geluk. Is dat niet veel meer waard? Ga eens bij jezelf na. Op welke manieren loop je vooruit? Leg ze allemaal uit en wees eerlijk tegen jezelf. Haal adem, doe rustig aan en evalueer. Onderhandel niet. Ik wens je veel succes en ik kijk er naar uit om in de volgende aflevering met je te spreken.

–

Wil je meer over het beste uit je leven en relaties halen, kijk dan eens naar ons nieuwe merk The Royal Path waar je alles vindt over persoonlijke groei, diepe heling en emotionele bevrijding.

–

Belangrijke links:

• Episode 15 – Ontkenning is geen rivier in Egypte
• Episode 8 – Liefde, seks, misbruik en de hersenen
• Geef hier onze 30 dagen geen contact overlevingsgids
• Onze Retraites
• Bekijk de The Healing Pool
• Het Royal Path
• Gratis ebook Hoe voorgoed te genezen met 0% spirituele omleiding

Als je houdt van Verslaafd aan liefde, deel de show dan met je vrienden!

Facebook

Linkedin

Twitter

email