8 Ways To Avoid Falling In Love Too Quickly

Słuchaj podcastu tutaj:

8 Ways To Avoid Falling In Love Too Quickly

Podam ci osiem wskazówek, które pomogą ci uniknąć zbyt szybkiego zakochania się w facecie i jak zamienić kilka namiętnych nocy w całe życie szczęścia. Jednym z największych wyzwań dla tych z nas, którzy mają tendencję do biegania za miłością w dość niezdrowy sposób, jest pozostanie uziemionym i połączonym z samym sobą, zwłaszcza gdy mamy zamiar zakochać się w kimś. W takich chwilach musimy być w stanie trzymać się czegoś, co uchroni nas przed zbyt mocnym i zbyt szybkim upadkiem. Z tego powodu uznałem, że warto będzie podać Ci kilka strategii, które pomogą Ci zachować zimną krew, gdy zrobi się gorąco. Przedstawię również, co robić zamiast tego, co zapewni Ci praktyczne wskazówki, które możesz zastosować od razu.

Jednakże nic z tego nie zadziała, jeśli nie będziesz świadomy tego, co robisz. Pamiętaj, że w Odcinku 15 mówiłem o kluczu numer jeden, jak możemy pokonać uzależnienie od miłości, a jest nim bycie super świadomym swojego zachowania. Bez tej świadomości, równie dobrze możemy pozostać w zaprzeczeniu. Świadomość da nam wybór. Jest to pierwszy budulec, jeśli chodzi o przekształcanie wszystkiego, co nie działa dla ciebie. Musimy uświadomić sobie moment, w którym zakochujemy się w kimś zbyt szybko. Musimy być świadomi naszego toku myślenia, sposobów, w jakie zaczynamy odłączać się od siebie, dostosowując się do kogoś innego, momentu, w którym tracimy koncentrację, kiedy zaniedbujemy nasz własny cel, naszych przyjaciół, rodzinę i nasz projekt. Pozwólcie, że podzielę się z Wami wszystkimi sposobami, jakie przyszły mi do głowy, a które pozwolą nam nie zakochać się w kimś tak szybko.

Świadomość da nam wybór. Click To Tweet

Numer jeden – Nie wybiegaj w przyszłość

Nie pozwól, żeby to się rozwijało naturalnie. Wielu z nas wchodzi w związki o wiele za szybko. Mieliśmy tylko randkę lub dwie i już chcemy planować przyszłość z tą osobą. Skok do przodu oznacza, że nie pozwalamy na naturalne i relaksujące rozwijanie się dwojga ludzi poznających się nawzajem. Nie zdajemy sobie sprawy, że jesteśmy w fazie oceny. My już zaznaczamy pola przed znać że on lub ona naprawdę jest dobrym dopasowaniem. Pamiętam, że sam zmieniłem się z, „Czy powinienem nawet kontynuować widząc go?” do, „Jak mogę sprawić, że to działa?” natychmiast.

Od razu, znajdujemy się spędzając zbyt dużo czasu na telefon z tą osobą. Widujemy się z nią tak często, jak tylko możemy. Porzucamy inne rzeczy, żeby się z nią pogodzić. To tak, jakby to był już ustalony układ, gdy w rzeczywistości nic nie wiemy o tej osobie. Mamy tendencję do skakania do przodu, ponieważ chcemy tego związku bardziej niż chcemy właściwej osoby. Poznanie kogoś i ocena potencjalnego związku z nim wymaga czasu. Nie skacz do przodu. Zachowaj tajemnicę przez jakiś czas. Nie staraj się kontrolować i sprawić, by stało się to bez względu na wszystko. Pamiętaj, czego chcesz i za czym tęsknisz i nie idź na kompromis w tej kwestii.

Numer dwa – Świadomie odłącz się i wróć do siebie ponownie

Kiedy spędzamy z kimś wspaniały czas, zaczynamy czuć się jak w związku. Zaczynamy łączyć się w sposób, który czuje się jakbyśmy byli jednością, zwłaszcza gdy mamy niesamowity, dający do myślenia seks, wtedy jeszcze trudniej jest się znowu odłączyć. Powiedzmy, że spędziliście z kimś piękną noc, kochaliście się i poczuliście, że nie było już więcej oddzielenia, ale całkowite stopienie się w sobie nawzajem. W momencie, gdy się rozłączasz, możesz czuć się tak, jakbyś tymczasowo coś stracił.

W momencie, gdy puszczasz się nawzajem po kochaniu, tego czegoś, co miałeś, już nie ma. To może pozostawić pustkę. To może zostawić uczucie, że czegoś brakuje. Nawet jeśli mieliście cudowną noc po prostu rozmawiając i patrząc w gwiazdy, są to chwile łączenia się i wchodzimy w bańkę, w której czujemy się dobrze. Chcemy to przedłużyć tak długo, jak się da. Kto nie chciałby w niej pozostać? Wtedy też sprawy zaczynają się komplikować. To jest to, co pozwala nam stracić skupienie na sobie i co sprawia, że chcemy się natychmiast ponownie połączyć. Wszystko, o czym możemy myśleć, to „Jak wrócić do tego stanu?”. Biegniemy przed siebie i próbujemy odtworzyć ten stan za każdym razem, gdy łączymy się ponownie, ale zamiast tego zachęcam Cię do odłączenia się i świadomego powrotu do siebie.

Poznanie kogoś i ocena potencjalnej relacji wymaga czasu. Click To Tweet

Chodzi o to, aby nie stracić tego, kim się jest. Trwała pasja i zainteresowanie są tworzone poprzez ekscytację tym, kim jest twój partner, indywidualnością, którą zachowuje, rzeczami, które tworzy i rzeczami, które osiąga. Utrzymujemy naszą ekscytację tym, kim są i to sprawia, że jesteśmy do nich przyciągani. Kiedy jednak nie wracamy do siebie, tracimy ten indywidualny dotyk. Na krótką metę może to nie mieć większych konsekwencji, ale daj temu trochę czasu i nagle możesz poczuć, że straciłeś kontakt z tym, kim jesteś i za czym się opowiadasz. To prowadzi do mojego następnego punktu.

Numer trzy – Nie zawsze bądź dostępny

Przytrzymaj się swojego życia i swojego celu. Nie zaniedbuj rutyny, hobby, przyjaciół, rodziny, celu, tego, za czym się opowiadasz, wartości, granic czy standardów. Trzyma ciebie odpowiedzialny utrzymywać co jest drogi twój serce. To może być tak kuszące, aby z nich zrezygnować tylko po to, aby później zdać sobie sprawę, że ten jeden raz stał się prawie za każdym razem. Nagle okazuje się, że rezygnujemy z rzeczy, które kiedyś uwielbialiśmy robić. Powiedzmy, że spotykasz się ze swoimi dziewczynami na śniadanie w każdą sobotę rano, ale teraz nie idziesz, bo chcesz zostać w łóżku, przytulając się do swojego nowego kochanka. Nie rezygnuj z tego. Innym dobrym sposobem na skupienie się na sobie jest regularne przebywanie w samotności. Nie musi to być długi czas, ale po prostu wybierz się na spacer na łono natury i wróć do siebie. Zawsze powtarzam sobie: „Ponownie łączę się z facetem dopiero wtedy, gdy ponownie połączę się z samą sobą”. W przeciwnym razie mogę szybko stracić koncentrację na moim życiu, a moim projektom i celom brakuje mojej uwagi.

Zakochanie się szybko: Mamy tendencję do przeskakiwania do przodu, ponieważ chcemy związku bardziej niż osoby.

Numer cztery – Nie czekaj przy telefonie

Wyjdź z domu bez niego choć raz. Ile razy zostawiasz swój telefon w domu? Czy zdarzyło Ci się zabrać telefon do łazienki, gdy brałaś prysznic, aby mieć pewność, że od razu będziesz mogła odebrać jego telefon? Ile razy sprawdzałaś, czy przypadkiem nie przegapiłaś któregoś z jego telefonów lub czy był online? Zwolnij. Zrób krok do tyłu. Zmuszaj się do pozostawienia telefonu w spokoju, gdy znajdziesz się w stanie oczekiwania. Wypróbuj to chociaż raz. To może być trudne, ale co by się stało, gdybyś przegapiła jego telefon? Co mówi ci twój umysł? Czy boisz się coś stracić? Dlaczego musisz być dostępna przez cały czas? Praktykuj odwrotnie, wychodząc z domu bez telefonu i akceptując fakt, że nie ma możliwości, aby on lub ona mogli się do Ciebie teraz dodzwonić.

Kiedy nie wracamy do siebie, tracimy ten indywidualny dotyk. Click To Tweet

To niesamowite, jak często nie dostaniemy tekstu lub połączenia, jeśli czekamy obok naszego telefonu, ale w momencie, gdy puścimy ten pęd i spędzimy popołudnie na własną rękę tylko dla siebie, wracamy do domu i znajdujemy telefon lub wiadomość z prośbą o randkę. To jest magia. To jest sexy zdecydować się umieścić siebie na pierwszym miejscu, nie czekać, nie być zawsze dostępne, a nie odpowiedzieć od razu. To nie dlatego, że grasz w grę, ale dlatego, że cenisz siebie i swój czas tak samo. To jest bardzo atrakcyjne. Osoba, do której dążysz może poczuć to przyciąganie nawet jeśli nie jest w pobliżu.

Numer pięć – Zobacz ich za to kim naprawdę są

Nie wymyślaj ich w swoim umyśle, ale raczej zobacz ich za to kim naprawdę są. Kiedy wchodzimy w fazę zauroczenia, możemy bardzo szybko stracić rozum. Miłość czyni nas ślepymi. Mówiłem o tym szczegółowo w odcinku 8. Jest to cenne i istotne, jeśli chodzi o to, aby nie skakać do przodu, ale pozostać uziemionym z samym sobą. Wspomina o tym, jak często ignorujemy i nie widzimy osoby, która stoi przed nami, ponieważ wszystko co widzimy to jej wymyślony obraz. Bałwochwalimy je, stawiamy na piedestale i zakochujemy się w tej wersji. W pewnym momencie nie możemy już dłużej podtrzymywać tego obrazu, ponieważ ich działania dowodzą, że oni również mają wady. Im więcej możemy zobaczyć ich za to, kim są, tym więcej możemy ocenić, czy dobrze pasują do trwałego, zdrowego związku. To prowadzi mnie do następnego punktu!

Numer sześć – Oceniaj, nie negocjuj

W każdym związku, musimy negocjować w dół linii, abyśmy mogli osiągnąć sytuacje win-win dla obu partnerów, ale na początku, nie negocjujemy. Oceniamy. Jeśli skaczemy do przodu i chcemy być już w związku, zaczynamy negocjować o wiele za wcześnie. Początek to faza oceny. Tylko dlatego, że ktoś czuje się dobrze, daje ci dobre uczucia, jest świetnym kochankiem, a motyle są wysokie, nie oznacza, że jest to idealne dopasowanie dla nas. To, co sobie uświadomiłam, to fakt, że tylko dlatego, że coś czuje się fantastycznie, nie oznacza, że jest dla nas przeznaczone. Oznacza to, że te dwie osoby czują się dobrze ze sobą. Ta chemia może być wybuchowa, ale nie mówi wiele o tym, czy jesteś dopasowany do życia.

Trzymaj się odpowiedzialności, aby utrzymać to, co jest drogie Twojemu sercu. Click To Tweet

Uczucie dobra nie jest absolutną miarą oceny partnera życiowego. Chcemy je po prostu przeskoczyć. Musimy być do nich przyciągnięci. To jest dane, chyba że nie ma to dla Ciebie znaczenia. Ocenianie partnera życiowego jest tak dużo więcej o znajdować out jeżeli dzielimy podobieństwa wartości, jeżeli chcemy te same rzeczy w życiu, i jeżeli jesteśmy przy ten sam etap w życiu i ufamy each inny. Czy nie ma żadnych zabójczych kryteriów, takich jak to, że jeden chce monogamii, a drugi chce mieć otwarty związek, bo to jest zdecydowanie nienegocjowalne.

Jest tak wiele do nauczenia się o osobie, kiedy po raz pierwszy ją poznajemy. Jak reagują na pewne sytuacje? Jak radzą sobie z wyzwaniami? Jak reagują, kiedy jesteś w najgorszej sytuacji? Czy wspiera Cię w stawaniu się najlepszą wersją samego siebie? Czy udowodnili Ci, że są godni, aby być u Twojego boku? Negocjacje są później, ale nie na początku. To bardzo dużo o tym, „Czy powinienem być z tą osobą?”, Zamiast „Jak mogę sprawić, by to działało?” To jest taka ogromna różnica.

Zakochanie się szybko: Dobre samopoczucie nie jest absolutną miarą oceny partnera życiowego.

Numer siedem – Nie dochodzić, poważnie!

Nie gonić za orgazmem. Orgazmy tworzą więź natychmiast. Jeśli chcesz zachować jasność umysłu, nie orgazmuj. Wiem, że to brzmi szalenie, prawdopodobnie dla wielu z was i w całej szczerości, jest to tylko wskazówka na boku. Dla mnie to działa. Wiem, że w momencie, kiedy dochodzę wielokrotnie, mam o wiele trudniejszy czas, aby zachować jasną głowę i skupić się na sobie. Chodzi tu o uwalnianie hormonów dobrego samopoczucia podczas orgazmu, które sprawią, że będziesz chciała to powtórzyć i które będą sprzyjać budowaniu więzi między wami dwojgiem. Przejdź do odcinka 8. Mówiłam o tym szczegółowo, więc możesz zrozumieć, dlaczego wpadłam na tak szalony pomysł, ale zaufaj mi, to robi różnicę.

Nie negocjuj. Evaluate. Click To Tweet

Poza tym, jest wielka korzyść, kiedy nie gonimy za orgazmem. Pozostajemy przyciągnięci do siebie, bo nie ma uwolnienia. Przepływ seksualny pozostaje nienaruszony i można wykorzystać tę energię seksualną, która jest energią życiową, do stworzenia czegoś wspaniałego. Jesteśmy o wiele bardziej w tej chwili i ze sobą nawzajem, zamiast mieć na myśli koniec. To, co dzieje się na poziomie hormonalnym, gdy osiągamy orgazm, jest dość zdumiewające i zrozumiesz, dlaczego sprzyja to budowaniu więzi, jeśli przejdziesz do odcinka 8.

Numer osiem – Zapytaj siebie: W czym jesteś zakochany?

Powiedzmy, że zdecydowałeś, że chcesz być z tą osobą i macie zamiar stać się ze sobą na poważnie. Poświęć trochę czasu, aby ocenić, co to jest dokładnie to, w czym jesteś zakochany. Dlaczego lubisz lub kochasz tę osobę? Co takiego jest w nim lub w niej, że sprawia, że je kochasz? W czym jesteś zakochany? Czy jesteś zakochany w osobie, czy w uczuciach, które odczuwasz, gdy jesteś z tą osobą? Czy jesteś zakochany w tym, co naprawdę jest, czy w potencjale tego związku? To jest coś, co zakładasz, że może się zdarzyć w przyszłości. Kochać kogoś oznacza przede wszystkim kochać to, kim on jest, a nie to, co można uzyskać będąc z nim.

Nie poświęcaj relacji dla natychmiastowej gratyfikacji. Click To Tweet

W czym jesteś zakochany? Czas zdjąć różowe okulary i spojrzeć. Zauroczenie sprawia, że nasze głowy są zamazane. Miłość czyni nas ślepymi. Jeśli nie jesteśmy świadomi, możemy szybko wskoczyć w niespełniający nas związek, a po latach zdać sobie sprawę, że wciąż się w nim trzymamy. Początek jest najważniejszym momentem. Nie poświęcaj wspaniałego związku dla natychmiastowej gratyfikacji. Możesz dostać namiętną noc z tego, ale jeśli jesteś cierpliwy i chętny, aby czekać na właściwą osobę, możesz dostać całe życie szczęścia. Czyż nie jest to warte o wiele więcej? Sprawdź siebie. W jaki sposób skaczesz do przodu? Wyłóż je wszystkie i bądź ze sobą szczery. Weź oddech, zwolnij i oceń. Nie negocjuj. Życzę Ci powodzenia i czekam na rozmowę z Tobą w następnym odcinku.

–

Jeśli chcesz więcej na temat wydobywania tego, co najlepsze ze swojego życia i związków, sprawdź naszą nową markę The Royal Path, gdzie znajdziesz wszystko o rozwoju osobistym, głębokim uzdrawianiu i emocjonalnym wyzwoleniu.

–

Ważne Linki:

• Epis 15 – Zaprzeczanie nie jest rzeką w Egipcie
• Epis 8 – Miłość, seks, nadużycia i mózg
• Zdobądź nasz 30-dniowy przewodnik przetrwania bez kontaktu
• Nasze odosobnienia
• Sprawdź The Healing Pool
• The Royal Path
• Darmowy ebook Jak uzdrowić się na dobre z 0% duchowym obejściem

Jeśli kochasz Addicted to Love, proszę podzielić się pokazem z przyjaciółmi!

Facebook

Linkedin

Twitter

email