Blind Puistjes: How to Get Rid of Acne Under the Skin, According to Experts
Ah, ja. Blinde puistjes. Je kent ze wel: zo pijnlijk en diep onder je huid geworteld dat het lijkt alsof ze recht uit je ziel komen. Een blind puistje blijft niet alleen een eeuwigheid zitten, maar laat ook een vervelende herinnering achter in de vorm van post-inflammatoire hyperpigmentatie of een acnelitteken. Cysteuze acne, de moeilijkst te behandelen vorm van acne, zit onder de oppervlakte en komt nooit tot uitbarsting, maar toch blijf je eraan peuteren of ze volproppen met uitdrogende producten die niet werken en alles erger maken. Klinkt dat bekend?
Hier is de deal: blinde puistjes zijn niet je typische puistjes, en ze moeten niet worden behandeld als ze zijn. Dus leg je gewone acnecrèmes, scrubs en pads neer en probeer in plaats daarvan het onderstaande advies van dermatoloog Neal Schultz en celebrity-estheticus Renée Rouleau uit.
Wat veroorzaakt grote blinde pukkels?
Voordat we ingaan op de oplossingen, moeten we eerst begrijpen waarom je last krijgt van blinde puistjes (wat je misschien ook denkt, het is niet omdat het universum een hekel aan je heeft). “Ze worden meestal veroorzaakt door een golf van hormonen, wat de reden is dat ze meestal voorkomen rond de menstruatiecyclus van een vrouw,” zegt Rouleau. “In die periode worden de huidklieren overgevoelig voor de hormonale golf en reageren ze door overproductie van talg, waardoor de klier verstopt, gezwollen of verhard kan raken.
Wat kan nog meer een stijging van acne-veroorzakende hormonen (met name cortisol) veroorzaken? Stress. Tegen iemand zeggen dat hij rustig aan moet doen als hij gestrest is werkt echt nooit, maar doe je best om even op adem te komen, want je huid rekent onder andere op zen om er op zijn best uit te zien.
Komen alle blinde puistjes tot een hoogtepunt?
Integendeel, dat doen ze zo’n beetje nooit, en dat is balen. De meer ~klinische~ term voor blinde pukkels is eigenlijk cystische acne, dat is een ontsteking onder de huid die ontstekingen veroorzaakt en zelden de kop opsteekt. Dat betekent echter niet noodzakelijkerwijs dat alle cystische puistjes blinde puistjes zijn.
Zoals Dr. Schultz het uitlegt, kan cystische acne op twee manieren verschijnen: volledig onder de huid en vlak aan de oppervlakte (de blinde soort) of zowel boven als onder de huid (de cystische acne soort). Zie deze laatste als een ijsberg: Het zit vooral onder het oppervlak, maar het heeft ook een beetje een bult of lichte roodheid boven de huid. Hoe dan ook, ze zijn allebei pijnlijk, vervelend en moeilijk weg te krijgen, en cystisch van aard.
Hoe knal je een blind puistje zonder kop eruit?
Makkelijk! Dat doe je niet. Ten eerste moet je nooit een puistje laten knallen, want je hebt een superhoge kans dat je de ontsteking veel, veel erger maakt. Ten tweede, als je puist niet eens een zichtbare witte kop heeft – wat blinde puistjes niet hebben – beschouw het dan als niet te verwijderen. “Deze puistjes zitten zo diep onder het huidoppervlak dat je er zelf weinig aan kunt doen”, zegt Rouleau, die eraan toevoegt dat “je hoogstwaarschijnlijk littekens op je huid veroorzaakt door te proberen ze eruit te halen.”
Als het geen volledig blinde cyste is en het meer een ijsberg is, dan kunnen volgens Dr. Schultz warme kompressen werken om het misschien, mogelijk, hopelijk (twijfelachtig) naar een kop te brengen of de kop te helpen rijpen, zodat het ofwel zichzelf kan draineren of voorzichtig kan worden doorgeknald. Maar zelfs als er een mee-eter ontstaat, zorg er dan voor dat je het puistje niet zelf uitknijpt. Weten waar en hoe je druk moet uitoefenen op een blind puistje is specialistenwerk, en daarom moet je dit aan een professional overlaten.
gaat een blind puistje vanzelf weg?
Volgens Dr. Schultz gaat een blind puistje in 50 tot 80 procent van de gevallen vanzelf weer weg. “Maar het probleem is dat hoe langer het blijft zitten, hoe groter de kans is dat het een atrofisch litteken veroorzaakt, dat lijkt op een krater of een litteken van een ijspriem,” voegt Dr. Schultz toe. Om nog maar te zwijgen van het feit dat hoe langer het er zit, hoe langer je de verleiding moet weerstaan om er zelf met zeer niet-steriele dingen aan te gaan.
Hoe lang duren blinde puistjes?
Gemakkelijk je want het kan een tijdje duren (en als ik zeg “kan”, bedoel ik dat het zeker zal gebeuren). Als een blind puistje vanzelf weggaat, kan dat wel een paar weken tot een paar maanden duren. De trieste, trieste waarheid is dat je niet van de ene op de andere dag van blinde puistjes af kunt komen.
Cystische puistjes zijn niet de doorsnee puistjes. Ze hebben zelden een verbinding met de oppervlakte van de huid – de infectie zit diep in de porie – wat betekent dat topische spot behandelingen nauwelijks een deuk maken, vooral met zo’n intense ontsteking die onder de huid plaatsvindt. Een dermatoloog die de puist kan injecteren met een cortisone-prik kan de genezingstijd verkorten van een paar maanden tot een paar dagen.
Werkt benzoylperoxide bij blinde puistjes?
De typische acnebehandelingen, die zijn ontwikkeld voor puistjes aan de oppervlakte, werken helaas niet bij blinde puistjes. Hoewel benzoylperoxide ontstekingen kan verminderen die in de toekomst littekens kunnen veroorzaken, hoef je geen wonderen van de ene dag op de andere te verwachten. Dr. Schultz zegt dat niet alleen de gebruikelijke spot treatments niet werken bij blinde puistjes, maar dat deze behandelingen ook irritatie kunnen veroorzaken.
Dus nu we dat allemaal hebben opgehelderd, laten we het eens hebben over hoe je je huid kunt zuiveren.
Hoe kom je van een blind puistje af:
Maak een cortisoneninjectie.
Dit is waarschijnlijk niet het antwoord waar je naar op zoek bent, omdat het niet gaat om een goedkope, makkelijke hack met een magisch keukeningrediënt, maar de snelste manier om van een blind puistje of cystisch puistje af te komen is met een cortisone-injectie van een dermatoloog. Als je een paar keer per jaar last hebt van blinde of cysteuze puistjes, raadt Dr. Schultz aan om dit te behandelen met cortisone-injecties als je ze nodig hebt. Cortisone-injecties kosten 50 tot 200 dollar per injectie (tenzij uw verzekering dit dekt, wat vaak het geval is, maar bel van tevoren om dit te bevestigen), dus cortisone-injecties kunnen prijzig zijn, maar ze werken. Binnen 24 tot 48 uur na de injectie, kan je voorheen pijnlijke en grote puist alles behalve een herinnering zijn.
Vraag je arts over voorgeschreven medicatie.
Als je regelmatig voorkomende blinde cysten of regelmatige cysten hebt, zou interne behandeling de betere optie zijn, hoewel het meer een langetermijnoplossing is dan een snelle oplossing. “Er zijn vier categorieën van interne behandelingen: antibiotica, anticonceptiepillen, Accutane en spironolacton,” zegt Dr. Schultz. “De hoofdoorzaak is overtollige olie, en al deze dingen verminderen op de een of andere manier de productie van olie of het effect dat bacteriën hebben op de olie.”
Gebruik ontstekingsremmende ingrediënten.
Als je diep van binnen weet dat je nooit naar een dermatoloog gaat voor een cortisone-injectie en je wilt een oplossing voor thuis, dan ben ik het levende bewijs dat Renee Rouleau’s Anti-Bump Solution in een handomdraai werkt tegen gewone cysten, hoewel het zeker geen wondermiddel is en je ervaring kan variëren (zoals met alle huidverzorgingsproducten).
Een andere optie om de ontsteking veroorzaakt door cystische acne te kalmeren, is een combinatie van benzoylperoxide en 1 procent hydrocortisoncrème die eenmaal daags wordt aangebracht. Ook hier hoef je geen wonderen te verwachten, maar als je op zoek bent naar iets (wat dan ook!) dat je thuis kunt doen, is deze combinatie een favoriet van dermatologen voor het doden van acne-veroorzakende bacteriën en het verminderen van ontstekingen.
Exfoliëren.
Om te voorkomen dat dat blinde puistje zelfs maar de kop opsteekt (of, denk ik, eronder?), gebruik je een retinoïde om je celvernieuwing te stimuleren en je te helpen ontdoen van de ophoping van dode huid die kan leiden tot verstopte poriën en puistjes. Vraag je huidarts of hij een retinoïde op recept kan uitproberen, of probeer Differin, dat zonder recept verkrijgbaar is. Begin langzaam: Breng een druppel ter grootte van een erwt aan op de droge huid, één avond per week gedurende één week, twee avonden per week gedurende twee weken, drie avonden per week gedurende drie weken, en vervolgens om de andere avond gedurende onbepaalde tijd. En altijd (altijd) volgen met een moisturizer.
Vries het om zwelling te verminderen.
Wat moet je doen als je hebt geprobeerd een blind puistje te ploppen (voordat je dit artikel hebt gevonden en gelezen, natuurlijk) en je daar nu heel veel spijt van hebt? Wikkel wat ijs in een servet of een papieren handdoek en houd dat een minuutje tegen het gebied aan. Dr. Schultz zegt dat het ijs de zwelling kan verminderen die wordt veroorzaakt doordat je er met je vingers tegenaan gaat.
Bedek je blinde puist met een puiststicker.
oewel de opties beperkt en soms duur zijn, is het behandelen en voorkomen van blinde puistjes en cystische acne mogelijk met de juiste aanpak en een flinke dosis geduld. En terwijl je wacht, kun je altijd nog wat puistpleisters opplakken om bacteriën buiten te houden en jezelf ervan te weerhouden om in de tussentijd aan je cystische acne te pulken.
00
Welly Blister Blasters Finger Toe Blister Protection
Truly Blemish Treatment Acne Patches