De beste manier om je gezicht te exfoliëren
Je moet exfoliëren. De dode huidcellen op je gezicht maken je teint dof, verstoppen je poriën en veroorzaken puistjes – en ze verwijderen is de eerste stap naar een stralende en gladdere huid. Dit is geen nieuws, toch? Exfoliëren maakt deel uit van de basis huidverzorgingsroutine.
De meest gebruikte exfoliërende producten zijn scrubs met textuur, die fysieke exfolianten worden genoemd. Maar als u uw huidverzorgingsregime serieuzer neemt dan ooit, raden we u aan over te stappen op een chemische peeling. Deze werken veel dieper en proactiever dan een oppervlakkige scrub die in 15 seconden zijn werk doet. (Zeker als je serieus van plan bent om van deze routine een anti-verouderingskuur te maken.)
Chemische exfolianten variëren van eenvoudige huidverhelderende middelen tot zware gezichtspeelingskuren. Ze helpen om zaken als hyperpigmentatie (donkere vlekken en verkleuringen), fijne lijntjes en rimpels tegen te gaan en verstopte poriën te bestrijden. En ze doen dat veel effectiever dan de meeste topische scrubs. (Scrubs hebben zo hun eigen voordelen – daar komen we zo op.)
Om meer te weten te komen over chemische peelings, belden we met de top-dermatoloog Michele Green uit NYC. Hier is wat Green te zeggen had over deze zure serums, maskers en peelings – en ze geeft zelfs expertise over het type chemische peeling dat het beste bij je huid past.
Hoe chemische peelings werken
Wees niet afgeschrikt door de term “chemisch” hier. Het verwijst simpelweg naar de reacties die plaatsvinden wanneer deze producten op uw huid terechtkomen. Zuren zijn de meest voorkomende chemische exfolianten, zegt Green, en ze variëren in sterkte en doel.
“Deze exfolianten dringen zachtjes door in de lagen van de huid, en breken dode huidcellen af door middel van chemische reacties,” legt Green uit. “Het afwerpen van dode huidcellen kan dramatisch of oppervlakkig zijn, afhankelijk van het type exfoliant dat wordt gebruikt en de sterkte ervan.” Veel van deze ingrediënten zijn afkomstig uit natuurlijke bronnen zoals fruit, en veel ervan komen ook van nature voor in ons eigen lichaam.
Je kunt zien dat een product werkt als een chemische exfoliant als de ingrediënten dingen bevatten zoals:
-
AHA’s: alfahydroxyzuren, zoals melkzuur en glycolzuur. Deze werken goed als huidverhelderende middelen en zijn vooral nuttig voor mensen die geen grote huidaandoening hebben en alleen een frissere teint en egalere huidtinten willen.
-
BHA’s: bètahydroxyzuren, zoals salicylzuur. Deze zijn zeer geschikt voor mensen met acne, omdat ze beter doordringen in de huid en de poriën exfoliëren; vaak werken ze ook ontstekingsremmend, waardoor roodheid en zwellingen die gepaard gaan met puistjes, worden gekalmeerd.
-
TCA’s: trichloorazijnzuren. Deze zorgen voor een diepere peeling en zijn beter voor het tegengaan van hyperpigmentatie, tekenen van veroudering, melasma en zelfs littekens.
-
Fruitenzymen: zoals papaja- of perenextract. Mensen met een gevoelige huid kunnen het moeilijk hebben met AHA’s, BHA’s en TCA’s, maar gelukkig werken fruitenzymen meer in hun voordeel: “Vruchtenzymen zorgen voor een mildere exfoliatie,” merkt Green op. “De enzymen breken de keratine-eiwitten af die zich in de bovenste, oude huidcellen bevinden, waardoor onder het oppervlak frisse, nieuwe en heldere cellen zichtbaar worden.”
Chemical exfoliants vs. physical scrubs
Wij zijn nog steeds fan van physical exfoliation, dat wil zeggen gezichtsscrubs en body buffers. Ze maken je huid glad alsof je een dag in het zand hebt liggen rollen. En sommige zijn zo mild dat ze dagelijks kunnen worden gebruikt.
Het grote voordeel van chemische peelings, zegt Green, is dat ze meerdere lagen dode huid in één keer kunnen verwijderen, terwijl scrubs meestal alleen die oppervlakkige, buitenste laag aanpakken.
Een ander voordeel van chemische peelings is dat ze beter zijn voor mensen met een gevoelige huid, die vaak last hebben van de wrijving van fysieke scrubs. Een lichtgewicht fruitenzympeelingsmasker doet wonderen voor de gevoelige huid, zegt Green, en verbetert de teint en textuur van de huid en vermindert hyperpigmentatie en oppervlakkige rimpels.
De risico’s van chemische peelings
Het grootste risico is overmatig gebruik. Green zegt dat je deze producten niet dagelijks moet gebruiken; je moet je huidcellen de tijd geven om te veranderen voordat je de nieuwe toplaag wegpelt. Te veel scrubben, met scrubs of chemicaliën, zal alleen maar leiden tot uitslag, roodheid, droogheid en puistjes. Ieders huid is anders, maar 1-2 keer per week is een goede basis om over-exfoliëren te voorkomen.