Het verschil tussen een droge en een vochtarme huid
Op het eerste gezicht lijken ‘droog’ en ‘vochtarm’ twee woorden om hetzelfde te beschrijven. Maar als het op huidverzorging aankomt, zijn het totaal verschillende problemen met verschillende onderliggende oorzaken. We spraken met dermatoloog Dr Ariel Haus over hoe een vochtarme huid verschilt van een droge huid, en wat je kunt doen om het te verzorgen.
Wat is het verschil tussen een droge en een vochtarme huid?
Droge huid is een huidtype, maar een vochtarme huid is een aandoening die iedereen kan ervaren. “Een droge huid heeft een gebrek aan olie, of lipiden. Bij een vochtarme huid is er een tekort aan water in het stratum corneum, de bovenste laag van de huid.”
“Je hoeft geen droge huid te hebben om een vochtarme huid te hebben. Een vette en gecombineerde huid kunnen ook gedehydrateerd zijn,” zegt Dr. Haus.
Dus hoe weet je welke van de twee je hebt? Hier volgt een korte opsomming van de belangrijkste kenmerken:
DROGE HUIDKENMERKEN
- voelt ruw aan
- lijkt droog
- kan schilferig zijn
DEHYDRATED SKIN CHARACTERISTICS
- Ziet er dof uit
- Voel je trekkerig
- Voel je ruw
- Is gevoelig
- Toont fijne lijntjes
- Toont versnelde tekenen van veroudering, zoals een verslapte huid en diepe rimpels
Wat is het verschil tussen een droge en een vochtarme huid?
ZON
Je dacht misschien dat wind, regen en kou de belangrijkste oorzaken waren van een vochtarme huid als het om het weer gaat, maar in feite is UVA in zonlicht degene om in de gaten te houden. “De zon kan de huid vochtarmer maken,” zegt Dr. Haus. “UVA is de belangrijkste factor die onze huid kan aantasten, het verouderingsproces kan vergroten, oxidanten in de huid kan doen toenemen, de huid kan uitdrogen en vrije radicalen in de cellen kan doen toenemen, waardoor de huid wordt beschadigd.”
Hard water, warme douches & BADEN
“Ik zie veel patiënten met een zeer droge en uitgedroogde huid, vooral in Londen waar veel hard water is,” legt Dr. Haus uit. “Hard water bevat kalksteen, dat water aan de huid kan onttrekken. U kunt elke dag douchen, maar doe het kort en houd het bij warm water in plaats van heet. Warme douches en baden kunnen de huid meer uitdrogen.”
Veroudering
Het is een factor in veel huidverzorgingsproblemen, en een uitgedroogde huid is niet anders. Naarmate je huid ouder wordt, kan het volgens Dr. Haus moeilijker zijn om het vochtgehalte op peil te houden.
“Door het verouderingsproces raakt ons lichaam meer uitgedroogd, ook de huid,” zegt hij. “Structurele veranderingen die gepaard gaan met het verouderingsproces veroorzaken meer uitdroging. Het kan de celvernieuwing vertragen.”
En als de huid uitgedroogd raakt, kan ze er ook ouder uit gaan zien. “Een gedehydrateerde huid krijgt een ruw aanvoelende textuur, waarbij fijne lijntjes opvallender worden.”
AIR-CONDITIONERING & CENTRALE VERWARMING
Hoewel airco en verwarming de temperatuur comfortabeler kunnen maken tijdens warm of koud weer, kunnen ze meer kwaad dan goed doen voor je huid.
“Airconditioning en centrale verwarming kunnen de hydratatie van de huid beïnvloeden,” zegt Dr. Haus.
Als je veel tijd doorbrengt in kamers met airconditioning of de centrale verwarming hoger hebt staan, kun je merken dat deze factoren een uitgedroogde huid en een droge huid verergeren.
De verkeerde huidverzorging
Als je te agressieve of te lichte producten gebruikt, of ze niet vaak gebruikt, kan je huidverzorging bijdragen aan je problemen met een vochtarme huid.
“Hier in het Verenigd Koninkrijk – vooral in de winter – is de omgeving erg koud en droog, wat een droge en vochtarme huid nog erger kan maken,” zegt Dr. Haus.
“Het is belangrijk om een heel goede vochtinbrengende crème voor het lichaam te nemen, en nog een apart product voor het gezicht. Vermijd ook agressieve scrubs wanneer u uw huid reinigt.
Wat moet u doen als u een vochtarme huid heeft?
“Het is belangrijk om veel water te drinken,” zegt Dr. Haus.
Hoewel, “onze huid is het grootste orgaan in ons lichaam, dus het is heel belangrijk om ingrediënten van topkwaliteit te gebruiken om uw huid gehydrateerd te houden,” zegt Dr. Haus. “Ik adviseer mijn patiënten om vochtinbrengende crèmes of serums te gebruiken die gefragmenteerd hyaluronzuur bevatten, wat vooral goed is om water in de huid te houden.”
Wat is hyaluronzuur? “Hyaluronzuur is iets dat we allemaal in ons lichaam hebben. Het is van nature aanwezig in alle mensen, en het helpt de effecten van veroudering te voorkomen. Bij een vochtarme huid helpt het om water in de huid vast te houden,” legt Dr. Haus uit.
“Ik adviseer mijn patiënten om hyaluronzuur te gebruiken in de vorm van een crème, voor het gezicht of rond de ogen. Er zijn zeer goede crèmes die de huid zeer goed gehydrateerd kunnen houden,” zegt Dr. Haus. “Voor het gezicht geef ik de voorkeur aan serums, omdat die dieper en sneller in de huid doordringen.”
Productkeuze: Hydraphase Intense serum
De Hydraphase-lijn van La Roche-Posay voor de gevoelige en vochtarme huid bevat gefragmenteerd hyaluronzuur en thermaal bronwater van La Roche-Posay, dat de huid met water helpt doordrenken en vocht vasthoudt voor een langdurige hydratatie. Hydraphrase Intense Serum bevat ook twee krachtige waterbinders, Arginine en Serine, en heeft een frisse en niet-vette geltextuur die gemakkelijk wordt geabsorbeerd.
Koop Hydraphase Intense Serum online met gratis levering
Wat kunt u nog meer doen?
Het onderhouden van een gezonde levensstijl naast uw huidverzorgingsroutine helpt bij het ondersteunen van een vollere, stralende huid en voorkomt problemen zoals uitdroging. Goede voeding, gezonde gewoonten en veel water drinken zijn allemaal manieren om het beste in je huid naar boven te halen.
Dr. Haus’ top 5 van aanbevelingen voor een vochtarme huid:
- Gebruik zonnebescherming
- Mijd alcohol
- Mijd roken
- Eet een evenwichtig dieet
- Drink veel water
Voor een volledige lijn huidverzorging die is ontworpen om de huid te hydrateren, ontdek de Hydraphase lijn.
Featured Product
