A Diferença entre Pele Seca e Desidratada
À primeira vista, ‘seca’ e ‘desidratada’ parecem ser duas palavras para descrever a mesma coisa. Mas quando se trata de cuidados com a pele, são preocupações completamente diferentes com causas subjacentes diferentes. Falámos com o dermatologista Dr Ariel Haus sobre como a pele desidratada é diferente da pele seca, e o que se pode fazer para cuidar dela.
Qual é a diferença entre pele seca e desidratada?
P>Pele seca é um tipo de pele, mas a pele desidratada é uma condição que qualquer pessoa pode experimentar. “A pele seca tem falta de óleo, ou de lípidos. Com a pele desidratada, há falta de água no estrato córneo, que é a camada superior da pele”
“Não é necessário ter pele seca para ter pele desidratada. A pele oleosa e mista também pode ser desidratada”, diz a Dra. Haus.
“Então, como é que se diz qual delas se tem? Aqui está uma rápida diminuição das principais características:
CarACTERÍSTICAS DA PELE TÉCNICA TÉCNICA
- Pele rugosa
- Pele seca
Pode ser escamosa
CarACTERÍSTICAS DE PELEDEQUADRADAS
- Parece baço
- Parece apertado
- Parece áspero
- É sensível
- Mostra linhas finas
- Mostra sinais acelerados de envelhecimento, como a pele flácida e rugas profundas
Qual é a diferença entre pele seca e desidratada?
SUN
p>p>Pode ter pensado que o vento, a chuva e o frio eram as principais causas de pele desidratada quando se trata de clima, mas de facto o UVA à luz do sol é o que se deve observar: “O sol pode tornar a pele desidratada”, diz a Dra. Haus. “O UVA é o principal factor que pode afectar a nossa pele, aumentar o processo de envelhecimento, aumentar os oxidantes na pele, desidratá-la e aumentar os radicais livres nas células, danificando a pele.”
ÁGUA DURADA, HOT SHOWERS & BANHOS
“Vejo muitos pacientes com pele muito seca e desidratada, especialmente em Londres, onde há muita água dura”, explica o Dr Haus. “A água dura contém calcário, que pode remover água da pele. Pode tomar um duche todos os dias, mas faça-o curto, e aderir à água que é quente em vez de quente. Os duches e banhos quentes podem tornar a pele mais desidratada”
AGEING
É um factor em muitos problemas de cuidados de pele, e a pele desidratada não é diferente. À medida que a sua pele envelhece, pode achar mais difícil manter os seus níveis de humidade elevados, de acordo com o Dr Haus.
“O processo de envelhecimento torna o nosso corpo mais desidratado, incluindo a pele”, diz ele. “As mudanças estruturais associadas ao processo de envelhecimento causam mais desidratação. Pode criar um abrandamento da renovação celular”
“E quando a pele fica desidratada, também pode começar a parecer mais velha”. “A pele desidratada terá uma textura rugosa, com linhas finas a tornarem-se mais proeminentes”
AIR-CONDITIONING & AQUECIMENTO CENTRAL
Embora o ar condicionado e o aquecimento possam tornar a temperatura mais confortável durante o tempo quente ou frio, podem estar a fazer mais mal do que bem à sua pele.
“O ar condicionado e o aquecimento central podem afectar a hidratação da pele”, diz a Dra. Haus.
Se passar muito tempo em salas com ar condicionado, ou com o aquecimento central ligado, poderá descobrir que estes factores estão a piorar as condições de pele desidratada e a secura.
A PELE ERRADA
Se estiver a usar produtos demasiado duros, demasiado leves, ou a usá-los com pouca frequência, os seus cuidados de pele podem estar a contribuir para as suas preocupações com a pele desidratada.
“Aqui no Reino Unido – especialmente no Inverno – o ambiente é muito frio e seco, o que pode agravar ainda mais a pele seca e desidratada”, diz a Dra. Haus.
“É importante obter um hidratante muito bom para o corpo, e outro produto separado para o rosto. Evite também esfoliantes fortes quando limpar a pele.
O que deve fazer se tiver pele desidratada?
“É importante beber muita água”, diz a Dra. Haus.
No entanto, “a nossa pele é o maior órgão do nosso corpo, por isso é muito importante usar ingredientes de alta qualidade para manter a pele hidratada”, diz a Dra. Haus. “Aconselho os meus pacientes a aplicar hidratantes ou soros que contenham ácido hialurónico fragmentado, o que é especialmente bom para manter a água na pele”
O que é o ácido hialurónico? “O ácido hialurónico é algo que todos nós temos no nosso corpo. Está naturalmente presente em todos os seres humanos, e ajuda a prevenir os efeitos do envelhecimento. Na pele desidratada, ajudará a reter água na pele”, explica a Dra. Haus.
“Aconselho os meus pacientes a usar o ácido hialurónico quer como creme, quer para o rosto ou à volta dos olhos. Existem cremes muito bons que podem manter a pele muito bem hidratada”, diz a Dra. Haus. “Para o rosto, prefiro os soros, uma vez que penetram na pele mais profunda e rapidamente”
P>Picador de produto: Hydraphase Soro Intenso
Gama Hydraphase da La Roche-Posay para pele sensível e desidratada, contém ácido hialurónico fragmentado e Água Termal La Roche-Posay, que ajudam a infundir a pele com água e retêm a humidade para uma hidratação duradoura. Hydraphrase Intense Serum contém também dois poderosos captores de água, Arginina e Serina, e tem uma textura de gel fresca e não oleosa que é facilmente absorvida.
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O que mais pode fazer?
Manter um estilo de vida saudável juntamente com a sua rotina de cuidados de pele ajudará a apoiar uma pele gorda e radiante e a prevenir problemas como a desidratação. Boa dieta, hábitos saudáveis e beber muita água são todas as formas de fazer sobressair o melhor da sua pele.
P>Dr Haus’ top 5 recomendações de estilo de vida para a pele desidratada:
- Utilizar protecção solar
- Evite o álcool
- Fumar
- Coma uma dieta equilibrada
- Beba muita água
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