Kunnen baby’s koude moedermelk drinken? (Vier mogelijke problemen)
Als u dit artikel leuk vond, kunt u het met anderen delen!
- Facebook 1
Moeders die borstvoeding geven en onderweg zijn, vinden het vaak een handige optie om hun baby koude moedermelk te geven die ze eerder hebben afgekolfd en bewaard, maar ze vragen zich misschien af of er problemen mee zijn.
Het is volkomen veilig voor baby’s om koude moedermelk te drinken die op de juiste manier in de koelkast of vriezer is bewaard, maar misschien hebben ze het liever warm. Wel moet erop worden gelet dat de melk niet scheidt en moeten ouders oppassen dat koude melk geen maagklachten of winderigheid veroorzaakt.
Hoe veilig het ook is, het drinken van koude moedermelk betekent dat je zult moeten leren hoe je je melk na het afkolven goed bewaart en we zullen moeten ingaan op mogelijke problemen die zich kunnen voordoen, zodat je weet waar je op moet letten bij je baby. Tot slot geef ik je een paar tips om het proces te vergemakkelijken!
Inhoudsopgave
De meeste baby’s kunnen zonder problemen koude moedermelk drinken
Het goede nieuws is dat het voeden van je baby met koude moedermelk waarschijnlijk geen problemen oplevert en het is zeker geen reden om voortijdig met borstvoeding te stoppen. Om wat voor reden dan ook, kunnen veel moeders het gevoel hebben dat alleen maar omdat ze hun melk afkolven en opslaan, op de een of andere manier de voordelen van borstvoeding afzwakken of betekent dat ze falen.
Dit kan niet verder van de waarheid zijn.
Het voeden van je baby met koude moedermelk biedt nog steeds bijna alle van de vele voordelen van borstvoeding, maar geeft je de extra flexibiliteit om je melk naar de crèche te sturen of het thuis te laten voor je echtgenoot of oppas om je baby te voeden. Hoewel de meeste pasgeborenen en baby’s hun melk waarschijnlijk liever warm hebben omdat ze zo gewend zijn om het uit je borst te krijgen, zijn er manieren om ze eraan te laten wennen om het ook koud te drinken.
Gekoelde of ingevroren moedermelk is nog steeds beter dan flesvoeding
Als je je nog steeds zorgen maakt dat koude moedermelk voedingsstoffen of andere voordelen verliest, moet je weten dat gekoelde of ingevroren moedermelk nog steeds beter is dan flesvoeding. Volgens een studie uit de Archives of disease in childhood – Fetal and neonatal edition bevat gekoelde of ingevroren moedermelk bijvoorbeeld nog altijd veel meer antioxidanten dan flesvoeding.
Voor de beste resultaten zijn hier hun aanbevelingen voor het serveren van koude moedermelk:
- Vers is het beste – geef je baby koude moedermelk binnen 48 uur na het afkolven
- Vries de melk die je aan je baby gaat geven in de meeste gevallen niet in – invriezen vermindert de voordelen van moedermelk meer dan koelen
- Een beetje moedermelk invriezen is een
- Het invriezen van wat moedermelk is een goed idee voor als de moeder weinig moedermelk heeft
Om je baby te laten wennen aan koudere melk kun je wat moedermelk in de koelkast bewaren en het mengen met vers afgekolfde melk of het een paar minuten opwarmen in een flesje onder de kraan om de kou eraf te halen. Als je eenmaal een temperatuur hebt gevonden die je baby prettig vindt, verlaag de temperatuur dan langzaam elke dag, zodat je haar niet plotseling met ijskoude melk confronteert!
Warm je melk nooit op in de magnetron, want dat kan hete plekken veroorzaken door ongelijkmatige verwarming. Deze kunnen je baby verbranden!
Hoe kun je moedermelk goed koelen of invriezen voor het voeden
Of je nu van plan bent je moedermelk koud te bewaren om aan je baby te geven, of dat je het gaat opwarmen, je zult toch de beste praktijken moeten kennen om alles veilig te houden. Volgens de La Leche League zijn er een paar eenvoudige dingen die je moet weten over het bewaren van moedermelk:
- Dateer alle opgeslagen melk om het bij te houden. Alle melk in de koelkast moet worden gebruikt als eerste in, eerste uit. Op dezelfde manier moet je ook de oudste melk in de vriezer het eerst gebruiken.
- Bewaar de melk in kleine hoeveelheden (2-4 ons) om verspilling tegen te gaan – je kunt altijd nog een bakje openen.
- Samenvoeg alleen melk van verschillende afkolfsessies als ze allebei al gekoeld zijn.
Hoe lang je moedermelk na het afkolven kunt bewaren, hangt af van hoe je het bewaart. Hier zijn enkele basistijdrichtlijnen, afhankelijk van de bewaartemperatuur:
- Kamertemperatuur – 4 uur is het beste, maar 6-8 is veilig bij lagere temperaturen (60 graden). Houd de melk altijd afgedekt.
- Koelbox of geïsoleerde zak – ongeveer 24 uur als de koeltemperatuur lager is dan 40 graden F. Houd het ijs in contact met de melk en vermijd het openen van de koelbox.
- Koelkast – 4 dagen is het beste, maar 5 is oke. Bewaar de melk ver naar achteren in de koelkast om temperatuurschommelingen te minimaliseren.
- Mini-vriezer – 2 weken is het beste. Constante opening van de deur veroorzaakt temperatuurschommelingen.
- Diepvriesvak – 3-6 maanden is het beste. Bewaar melk altijd achterin de vriezer om temperatuurschommelingen te voorkomen.
- Diepvries – 6-12 maanden is het beste. Het is waarschijnlijk veilig om het hier langer te laten, maar vetten en andere voedingsstoffen zullen op dit punt beginnen af te breken.
Als je niet zeker weet waar je je moedermelk in moet bewaren, raad ik je aan een goede bewaarzak te vinden die bedoeld is voor moedermelk. We hebben veel succes gehad met deze zakjes door de jaren heen en ze zijn geweldig, want ze zijn vrij goedkoop, zeer duurzaam, er is een plek om de datum te schrijven, zodat je het niet vergeet. U kunt ze hier (en lees ook de laatste reviews op Amazon) Oh, en de binnenvoering is ook gemaakt van baby-veilige plastic nummer 4, zodat u zich geen zorgen te maken over besmetting.
Vier dingen om op te letten bij het geven van uw baby koude moedermelk
Ondanks het feit dat het volkomen veilig is om uw baby koude moedermelk te voeden zijn er nog een paar zorgen die je nodig hebt om bewust te zijn van, zodat u kunt kijken voor hen. Maak je echter niet te veel zorgen, want deze problemen zullen niet bij elke baby optreden en het is waarschijnlijk dat je geen verschil zult merken tussen koude melk en melk rechtstreeks uit de borst.
Ik zal ze afzonderlijk bespreken, zodat je een goed idee hebt van hoe je ze kunt aanpakken.
1. Koude moedermelk scheidt
In tegenstelling tot de koemelk die we in de supermarkt kopen, is natuurlijke moedermelk niet bewerkt of heeft het enige vorm van behandeling ondergaan. Het is volledig rauw. Dat betekent dat de melk zich op natuurlijke wijze zal scheiden in een melklaag en een crèmelaag wanneer het wordt gekoeld.
Belangrijk is dat we deze vetlaag niet willen verliezen, omdat die uiterst belangrijk is voor de algehele gezondheid en ontwikkeling van je baby. Gezonde vetten zijn nodig voor een goede ontwikkeling van de hersenen, de opname van bepaalde vitaminen, en leveren veel calorieën om je baby te helpen groeien.
Om deze scheiding tegen te gaan, kun je je zakken of flessen melk gewoon even opschudden voordat je ze serveert. Als de vetlaag weigert zich weer te vermengen, moet u de melk misschien een beetje opwarmen tot de lagen zich vermengen.
2. Je baby kan weigeren om koude moedermelk te drinken
Zoals ik al eerder zei, drinken de meeste baby’s hun melk gewoon liever warm, net zoals het uit mama’s borst komt. Het is een volkomen natuurlijke voorkeur en het is de manier waarop baby’s al duizenden jaren moedermelk drinken.
Dit betekent dat je baby waarschijnlijk zal flippen als je hem voor het eerst koude melk geeft, omdat hij nog nooit zoiets heeft meegemaakt. Ook al is de smaak vergelijkbaar, het gevoel zal totaal anders zijn en misschien het signaal geven dat het helemaal geen voedsel is. Als je baby weigert om de melk koud te drinken of gewoon minder drinkt dan hij nodig heeft, moet je hem helpen eraan te wennen door er verse melk door te mengen of de opgeslagen melk een beetje op te warmen.
3. Koude moedermelk kan de maag van je baby van streek maken
Als je op ouderschaps- of borstvoedingsforums leest, zul je waarschijnlijk merken dat sommige moeders klagen dat koude moedermelk de maag van hun baby van streek maakt of hem kribbig maakt tijdens het eten. Anderen klagen dat het constipatie veroorzaakt.
Ik heb geen literatuur kunnen vinden om deze beweringen te staven, maar hun ervaring is hun eigen ervaring. Als je hier problemen mee hebt, zul je waarschijnlijk moeten beginnen je melk van tevoren op te warmen.
4. Koude moedermelk kan baby’s winderig maken
Gelijk aan een maag die van streek is, klagen veel moeders anekdotisch dat hun baby’s meer winderig zijn dan normaal als ze hen koude of kamertemperatuur moedermelk geven. Ook hier geldt: als het problemen veroorzaakt, moet je de situatie opnieuw evalueren.
Als je dit artikel leuk vond, wil je het dan met anderen delen?