Os bebés podem beber leite materno frio? (Quatro Problemas Potenciais)

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Mães lactantes em viagem descobrem frequentemente que alimentar o seu bebé com leite materno frio que já bombearam e armazenaram anteriormente é uma opção conveniente, mas podem interrogar-se se há algum problema com ele.

É perfeitamente seguro para os bebés beber leite materno frio que tenha sido devidamente armazenado no frigorífico ou congelador, mas podem preferir que esteja quente. No entanto, é preciso ter cuidado para evitar a separação do leite e os pais devem ter cuidado com o leite frio, causando uma perturbação no estômago ou gás.

P>Por muito que seja seguro, beber leite materno frio significa que terá de aprender a armazenar correctamente o seu leite depois de bombeado e teremos de mergulhar em potenciais problemas que possam surgir para que saiba o que deve ter cuidado com o seu bebé. Finalmente, vou dar-lhe algumas dicas para tornar o processo mais fácil!

Table of Contents

A maioria dos bebés pode beber leite materno frio sem problemas

A boa notícia é que alimentar o seu bebé com leite materno frio não é susceptível de causar quaisquer problemas e certamente não é motivo para desistir de amamentar cedo. Por qualquer razão, muitas mães podem sentir que só porque estão a bombear e a armazenar o seu leite de alguma forma diminui os benefícios da amamentação ou significa que estão a falhar.

Isto não poderia estar mais longe da verdade.

A amamentação do seu bebé com leite materno frio ainda proporciona quase todos os muitos benefícios da amamentação, mas dá-lhe a flexibilidade adicional de enviar o seu leite para a creche ou deixá-lo em casa para o seu cônjuge ou babysitter dar de mamar ao seu bebé. Embora a maioria dos recém-nascidos e bebés prefiram provavelmente o seu leite quente porque é assim que estão habituados a obtê-lo do peito, existem formas de os habituar a bebê-lo também frio.

O leite materno refrigerado ou congelado ainda é melhor do que o leite em pó

Se ainda estiver preocupada com a perda de nutrientes ou outros benefícios do leite materno frio, deve saber que o leite materno refrigerado ou congelado ainda é melhor do que o leite em pó. Por exemplo, de acordo com um estudo dos Arquivos de doenças na infância – Edição fetal e neonatal, ainda há drasticamente mais níveis de antioxidantes no leite materno refrigerado ou congelado do que na fórmula.

Para melhores resultados, aqui estão as suas recomendações para servir leite materno frio:

Fresh is best – dê o seu leite materno frio ao bebé dentro de 48 horas após o bombeamento
Evite o leite congelado que dará ao seu bebé na maioria dos casos – o congelamento diminui mais os benefícios do leite materno do que a refrigeração
Freezendo algum leite materno é um boa ideia para os momentos em que o fornecimento de uma mãe é baixo

Para ajudar a aclimatar o seu bebé com leite mais frio, pode armazenar algum no frigorífico e misturá-lo com leite acabado de bombear ou aquecê-lo num biberão debaixo da torneira durante alguns minutos para acabar com o frio. Assim que encontrar uma temperatura que o seu bebé possa desfrutar, baixe lentamente a temperatura todos os dias para não o chocar subitamente com leite gelado!

p>Não aqueça nunca o seu leite no microondas porque pode causar pontos quentes devido ao aquecimento desigual. Estes podem queimar o seu bebé!

Como refrigerar ou congelar correctamente o leite materno antes de o alimentar

Se planeia armazenar o seu leite materno para servir ao seu bebé frio ou se o vai aquecer ainda precisará de conhecer as melhores práticas para manter as coisas seguras. Segundo a La Leche League, há algumas coisas simples que precisa de saber sobre o armazenamento do leite materno:

Deve ter a certeza de datar qualquer leite armazenado para o manter a par. Todo o leite no frigorífico deve ser utilizado primeiro a entrar, primeiro a sair. Da mesma forma, deve também utilizar primeiro o leite mais antigo no congelador.
armazenar o leite em pequenas quantidades (2-4 onças) para reduzir o desperdício – pode sempre abrir outro recipiente.
Só combine leite de diferentes sessões de bombagem se ambos já tiverem sido arrefecidos.

Na medida em que consiga manter o leite materno após a bombagem, dependerá de como o armazena. Aqui estão algumas directrizes básicas de tempo de acordo com a temperatura de armazenamento:

Temperatura ambiente – 4 horas é melhor mas 6-8 é seguro com temperaturas mais baixas (60 graus). Mantenha o leite sempre coberto.
Cooler ou saco isolado – Cerca de 24 horas se a temperatura mais fria for inferior a 40 graus F. Mantenha o gelo em contacto com o leite e evite abrir o cooler.
Frigorífico – 4 dias é o melhor mas 5 está bem. Guardar o leite longe no frigorífico para minimizar as mudanças de temperatura.
Mini-frigorífico – 2 semanas é melhor. A abertura constante da porta causa mudanças de temperatura.
Compartimento de congelação – 3-6 meses é melhor. Armazenar sempre o leite na parte de trás do congelador para evitar flutuações de temperatura.
Congelador profundo – 6-12 meses é o melhor. É provável que seja seguro deixá-lo aqui mais tempo, mas as gorduras e outros nutrientes começarão a decompor-se neste ponto.

Se não tiver a certeza do que deve armazenar o seu leite materno, então recomendo que encontre um bom saco de armazenamento destinado ao leite materno. Temos tido grande sucesso com estes sacos ao longo dos anos e eles são fantásticos porque são bastante baratos, extremamente duráveis, há um lugar para escrever a data para que não se esqueça. Pode vê-los aqui (e ler também as últimas críticas sobre a Amazon) Oh, e o revestimento interior também é feito de plástico seguro para bebés número 4 para que não tenha de se preocupar com a contaminação.

Quatro coisas a ter em conta quando der leite materno frio ao seu bebé

Apesar de ser completamente seguro alimentar o seu bebé com leite materno frio, existem ainda algumas preocupações que precisa de ter em atenção para que possa estar atento a elas. Mas não se preocupe demasiado porque estes problemas não afectarão todos os bebés e é provável que não note qualquer diferença entre leite frio e leite directamente do peito.

Vou passá-los separadamente para que tenha uma boa ideia de como lidar com cada um.

1. O leite materno frio separa

Não parecido com o leite de vaca que compramos na mercearia, o leite materno natural não foi processado nem submetido a qualquer tipo de tratamento. Está completamente cru. Isso significa que o leite se separará naturalmente numa camada de leite e uma cobertura de natas quando for refrigerado.

Importante, não queremos perder esta camada de gordura porque é extremamente importante para a saúde geral e o desenvolvimento do seu bebé. As gorduras saudáveis são necessárias para um desenvolvimento cerebral adequado, absorção de certas vitaminas, e fornece muitas calorias para ajudar o seu bebé a crescer.

Para combater esta separação pode simplesmente agitar as suas bolsas ou biberões de leite antes de o servir. Se a camada de gordura se recusar a misturar novamente, pode ser necessário aquecer o leite pelo menos um pouco até que as camadas se combinem.

2. O seu bebé pode recusar-se a beber leite materno frio

Tal como mencionei anteriormente, a maioria dos bebés prefere simplesmente beber o seu leite quente tal como ele vem do peito da mamã. É uma preferência completamente natural e é a forma como os bebés bebem leite materno há milhares de anos.

Isto significa que o seu bebé irá provavelmente passar-se quando lhe der leite frio pela primeira vez, porque ele nunca experimentou nada parecido antes. Embora o sabor deva ser semelhante, a sensação será completamente diferente e poderá sinalizar que não é sequer comida. Se o seu bebé se recusar a beber o leite frio ou se simplesmente beber menos do que ele precisa, então deverá ajudá-lo a habituar-se, misturando o leite fresco ou aquecendo um pouco o leite armazenado.

3. O leite materno frio pode perturbar o estômago do bebé

Se ler através dos fóruns de pais ou de amamentação, irá provavelmente descobrir que algumas mães se queixam de que o leite materno frio perturba o estômago do seu bebé ou o torna irritadiço enquanto ele come. Outras queixam-se de que provoca obstipação.

Não consegui encontrar qualquer literatura que sustente estas alegações, mas a sua experiência é a sua própria. Se tiver problemas com isto, então provavelmente terá de começar a aquecer o seu leite com antecedência.

4. O leite materno frio pode dar gás aos bebés

semelhante a um estômago perturbado, muitas mães queixam-se anedotamente de que os seus bebés têm mais gás do que o habitual quando os alimentam com leite materno frio ou à temperatura ambiente. Mais uma vez, a sua quilometragem pode variar aqui e se estiver a causar problemas então deve reavaliar a situação.