Waarom loopt uw neus dan altijd als het koud is?

Een neus die druppelt als een kraan in de winter is voor veel mensen business as usual, vooral voor mensen met chronische allergische of niet-allergische rhinitis. Er is zelfs een officiële diagnose voor: door kou veroorzaakte rhinorroe, oftewel skiersneus. In een studie in het tijdschrift Annals of Allergy ontdekten onderzoekers dat 96 procent van de ondervraagden meldde enige mate van de aandoening te ervaren, en 48 procent meldde een meer gematigd of ernstig geval te hebben.

Het is duidelijk dat het krijgen van een loopneus als we in een kille winterbries stappen, een lichamelijk afweermechanisme is, volgens Murray Grossan, MD, van het Grossan Sinus and Health Institute. Dat komt omdat de neus twee belangrijke doelen heeft: 1) bacteriën filteren zodat ze onze longen niet bereiken, en 2) de lucht opwarmen voordat het onze longen bereikt. “Bij koud weer worden de trilhaartjes, de kleine roeispanen die het slijm voortbewegen, vertraagd,” legt Dr. Grossan uit, die ook de auteur is van The Whole Body Approach to Allergy and Sinus Relief. “Wanneer de trilhaartjes vertragen, blijven bacteriën op hun plaats en vermenigvuldigen zich, en dit is de reden waarom mensen ziek worden in de winter.” Niet dat de neus niet probeert om je gezond te houden.

Al dat gedruppel dat je ervaart is de neus die overuren maakt om meer vocht te produceren om bacteriën te helpen verplaatsen. Dr. Grossan zegt dat je je neus kunt helpen door hem fysiek te verwarmen als je binnenkomt: “Wrijf je handen tegen elkaar en adem in je handen of inhaleer stoom van hete groene thee en drink het op, want groene thee stimuleert trilhaartjes.” Ondertussen, als je te maken hebt met een verstopte neus, hier is wat die congestie zou kunnen betekenen.

Onze neus loopt in de winter voor nog een doel, namelijk om de drogere buitenlucht (en binnenlucht) te bestrijden. “Hij moet de lucht die we inademen bevochtigen, wat wordt gedaan door het slijm en verschillende afscheidingen in onze neusholte,” zegt Ehsan Ali, MD, van Beverly Hills Concierge Doctor in Californië. “In de winter, of als het buiten koud is, is de lucht veel droger dan in de zomer, die vochtiger is. Onze neuzen reageren door meer afscheiding en slijm te produceren om de lucht te bevochtigen tot een niveau dat ons lichaam nodig heeft.” Wanneer er veel vocht wordt geproduceerd, begint het uit het uiteinde van je neus te lopen. Bekijk nu de verrassende redenen waarom je het hele jaar door snottert.