Articles

13 sposobów na ogrzanie dłoni i stóp w niskich temperaturach

Czy cierpisz na zimne dłonie i stopy? (Zdjęcie Billa Konwaya)

Mam rzadką dziedziczną chorobę zwaną chorobą Raynauda. Jest to zaburzenie, które ogranicza krążenie (przepływ krwi) w dłoniach, stopach, palcach u rąk i nóg. Może to prowadzić do silnego zimna i bolesnych odczuć w zewnętrznych kończynach – nawet jeśli na zewnątrz nie jest aż tak zimno. Ale oczywiście im jest zimniej, tym trudniejsze staje się to zadanie. Walczyłem z tym przez całe moje życie. I jest to coś, co spowodowało, że wiele polowań zakończyło się przedwcześnie. Musiałem znaleźć sposób, aby zwalczyć ten problem.

Zimne ręce i stopy to rzeczy, z którymi boryka się większość łowców jeleni. Nie musisz mieć takich dolegliwości, na jakie ja cierpię, aby mieć ten problem. Ale dla tych, którzy szukają sposobów, aby utrzymać palce u rąk i nóg w cieple, oto 13 sposobów, na które ja próbuję to osiągnąć.

Jedzenie odpowiedniego jedzenia

Wszystko zaczyna się od twojej diety. I jeśli mam być szczera, jestem do bani w tej części. Dla mnie istnieje tylko jedna grupa żywnościowa – brązowa. To jest to. Uwielbiam smażone potrawy. Prawdopodobnie pewnego dnia umrę na zawał serca. Ale coś musi cię zabić. Równie dobrze mogę się cieszyć tym, co to robi, prawda? Odkładając na bok dyskusje, unikaj pikantnych potraw, słodyczy i innych śmieciowych produktów, które sprawiają, że się pocisz, a Twój cukier rośnie. Zamiast tego skup się na zdrowych, wysokowęglowodanowych źródłach żywności, które pomogą Ci efektywnie spalać energię. I pamiętaj, aby podjadać ten sam rodzaj żywności okresowo podczas polowania, aby utrzymać swoje ciało ponownie zasilone.

Noś wysokiej jakości rękawice i skarpety

Może to zabrzmieć elementarnie, ale wybór dobrej pary rękawic i skarpet jest ważny. Skup się na wełnie i materiałach syntetycznych, które zatrzymują ciepło i odprowadzają pot. Jest to podstawa dobrego planu zatrzymywania ciepła.

Noś wiele warstw

Noś wiele warstw, aby pomóc zatrzymać ciepło. To kolejny prosty pomysł, o którym wszyscy już wiedzą. Ale to działa. A ludzie często o tym zapominają.

Zakryj głowę

Zakryj głowę, aby utrzymać ciepło stóp? To prawda. Niektóre źródła podają, że aż 60 do 70 procent utraty ciepła z organizmu pochodzi z rejonu głowy i szyi. Jeśli możesz zmniejszyć utratę ciepła w tym miejscu, przekłada się to na większą retencję ciepła w dłoniach i stopach. To prosta biologia, naprawdę.

Używaj ogrzewaczy do rąk i stóp

HotHands mogą być najlepszym narzędziem myśliwskim późnego sezonu, jakie kiedykolwiek wynaleziono. Co roku kupuję je na zapas. Jeśli masz problemy z utrzymaniem ciepła, możesz również chcieć je mieć.

Używaj Hand Muff

Przechowuj jeden z nich wokół pasa, a będziesz zadowolony, że to zrobiłeś. To jest warte pieniędzy, aby mieć ciepłe miejsce do trzymania swoich rąk. I obiecuję, że jest to o wiele lepsze niż używanie kieszeni. Hunter Safety System oferuje świetną opcję dla tego produktu.

Wrap Them in Plastic

Nie możesz tego zrobić z rękami, ale zawinięcie stóp w plastik (ponad warstwą skarpet), lub umieszczenie ich w małym worku na śmieci, zmniejszy ilość wiatru, który dotyka twoich stóp. Brzmi to trochę czerwono, ale działa. Spróbuj, jeśli mi nie wierzysz.

Duck Tape the Seams

Marka Realtree – Duck Tape ma milion i jeden zastosowań. Dosłownie. A jednym z nich jest utrzymywanie ciepła stóp. Umieszczenie jej wokół szwów skarpet i butów zmniejszy ilość ciepła, które ucieka z tego regionu. Pamiętaj jednak, aby nie zaklejać ich zbyt mocno. To zmniejszy cyrkulację, co spowoduje odwrotny efekt, wraz z tworzeniem dodatkowych problemów.

Noś dobre buty

Kolejny nie tak przełomowy pomysł, ale skuteczny. Bez względu na twój budżet, jeśli masz problemy z utrzymaniem ciepłych stóp, zainwestuj w najlepsze buty, na jakie cię stać. To jest najważniejsze. LaCrosse jest niesamowitą opcją.

Keep Them Moving

Oczywiście musimy być nieruchomi podczas polowania na jelenie. To w końcu część naszej pracy. Ale odrobina ruchu nie powinna być powodem do niepokoju dla otaczających Cię zwierząt. Zachowaj te palce u rąk i nóg, aby utrzymać przepływ krwi.

Use Boot Covers

Dobra para pokrowców na buty przechodzi długą drogę. ArcticShield’s Insulated Boot Covers są prawdziwym interesem, zbyt. Użyj ich. Pokochaj je. Sprawią, że będziesz szczęśliwszym myśliwym późnego sezonu.

Użyj kombinezonu na ciało

Jest to kolejna świetna opcja. W rzeczywistości utrzymuje ciepło praktycznie całego ciała – nie tylko dłoni i stóp. Następnie, w chwili prawdy, można wyłonić się z kokonu i wypełnić, że zimna pogoda, późno-sezon tag. ArcticShield ma cię pokryte tutaj too.

Use a Heater

Tak, to prawie czuje się jak oszustwo. Ale czasami po prostu musisz zrobić to, co musisz zrobić. A w te bardzo zimne dni, jeśli jesteś w ciemno, grzejnik może być rozwiązaniem. Ale ostrożnie – nie zasypiaj. Ogień i opary mogą stanowić realne zagrożenie, jeśli grzejnik zostanie pozostawiony bez nadzoru i kontroli. Znam co najmniej jeden przypadek, kiedy myśliwy użył grzejnika w ślepej uliczce, zasnął, a następnie uległ dymowi i pożarowi. Używaj nagrzewnic z rozwagą i odpowiedzialnością.

Nie przegap: Jak ubrać się na polowanie z łukiem w zimną pogodę

Jesteś myśliwym na grubą zwierzynę i chcesz się dowiedzieć jak osiągnąć swoje cele? Zapoznaj się z naszymi historiami, materiałami wideo i poradami na temat polowania na grubą zwierzynę.

Śledź nas na Facebooku.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *