Podjęcie nowego wyzwania jest o wiele łatwiejsze, gdy widzisz linię mety. Jeśli brakuje Ci celu końcowego i jasnych oczekiwań co do tego, ile czasu zajmie Ci jego osiągnięcie, będzie Ci o wiele trudniej utrzymać motywację. Mając to na uwadze, chcieliśmy odpowiedzieć na palące pytanie raz na zawsze: jak długo trwa nauka języka? Krótka (i nieco […]
Zapisz Ta Malinowa Sałatka Jello dość często była cenionym dodatkiem na naszym rodzinnym stole. Nie mogę uwierzyć, że nigdy się nią tutaj nie podzieliłam. Może dlatego, że Jello nie jest teraz tak stylowe jak wtedy, gdy ten przepis został opublikowany w książce kucharskiej Evangelical Free Church z Huntington Beach, CA w 1968 roku, ale powiedziałabym, […]
Wabi- sabi i Zen Korzenie Wabi-Sabi tkwią w buddyzmie Zen, który chiński mnich z XII wieku (Eisai) przywiózł do Japonii. Zen podkreśla surowość, obcowanie z naturą, a przede wszystkim szacunek dla codziennego życia jako prawdziwą drogę do oświecenia. Aby osiągnąć oświecenie, mnisi Zen prowadzili ascetyczne, często odosobnione życie i siedzieli przez długie okresy skoncentrowanej medytacji. […]
Bioindykator to żywy organizm, który daje nam wyobrażenie o zdrowiu ekosystemu. Niektóre organizmy są bardzo wrażliwe na zanieczyszczenia w swoim środowisku, więc jeśli zanieczyszczenia są obecne, organizm może zmienić swoją morfologię, fizjologię lub zachowanie, lub może nawet umrzeć. Jednym z przykładów bioindykatorów są porosty. Rośliny te, które żyją na powierzchniach takich jak drzewa lub skały […]
Isadora Duncan, pierwotne nazwisko (do 1894) Angela Duncan, (ur. 26 maja 1877 lub 27 maja 1878, San Francisco, Kalifornia, USA – zm. 14 września 1927, Nicea, Francja), amerykańska tancerka, której nauczanie i występy pomogły uwolnić balet od konserwatywnych ograniczeń i zapowiadały rozwój nowoczesnego tańca ekspresyjnego. Była jedną z pierwszych, która podniosła taniec interpretacyjny do rangi […]
Czy jesteś ostateczną fashionistką? Czy śledzisz wszystkie najnowsze trendy, jakby były zapisane w książce zasad? W takim razie, założymy się, że masz już parę bordowych spodni w swojej szafie. Trendem tej jesieni są właśnie bordowe spodnie. Jednak, jak większość z nas, zwykłych ludzi, wie, że bordowe spodnie są wyśmiewane przez cały czas i to z […]
ZNACZENIE I KOLOR Elementy i zasady wzornictwa są elementami składowymi używanymi do tworzenia dzieł sztuki. O elementach projektowania można myśleć jako o rzeczach, które składają się na obraz, rysunek, projekt itp. Dobre czy złe – wszystkie obrazy będą zawierały większość, jeśli nie wszystkie, z siedmiu elementów projektu. O Zasadach projektowania można myśleć jako o tym, […]
Ból mięśni, zwany również mialgią, jest możliwym skutkiem ubocznym choroby nowotworowej i jej leczenia. Możesz odczuwać ból w określonym obszarze ciała lub na całym ciele. Niektóre bóle mięśni są lekko nieprzyjemne, podczas gdy inne mogą być poważne. Mogą one trwać przez krótki czas lub mogą być stałe przez długi czas. Ból mięśni może wpłynąć na […]
Courtney, 2015 Edition nigdy w milionie lat nie pomyślałaby, że wpisałaby tak absurdalny tytuł posta jak ten tam w górze. Ale to prawda. Rzuciłam kawę i nie tęsknię za nią ani trochę. Uczciwie mówiąc, tęskniłem za nią krótko, ale teraz już nie. Decyzja o zerwaniu z kawą przyszła łatwo. Wiedziałem, że moje spożycie kawy było […]
Wielu przypadkach bólu miednicy opartego na mięśniach pozostaje niezdiagnozowanych lub niedostatecznie leczonych, jak twierdzą eksperci, a pacjenci często sięgają po leki lub operację zamiast najpierw spróbować bardziej konserwatywnych metod, takich jak fizykoterapia. „Znaczna część społeczeństwa nie zdaje sobie sprawy z tego, co my jako fizykoterapeuci mamy im do zaoferowania” – powiedziała Lori Mize, dyrektor ds. […]