Articles

Adductor Brevis

Original Editor – Lucinda hampton Top Contributors – Lucinda hampton and Kim Jackson

Original Editor –

Top Contributors -. Lucinda hampton i Kim Jackson

Origin

Boczna (zewnętrzna) powierzchnia dolnej gałęzi kości łonowej.

Wprowadzenie

Proksymalna część linea aspera.

Nerw

Przywodziciel krótki jest unerwiony przez obie gałęzie przednie i tylne nerwu obturatorowego (L3-4)

Tętnica

Tętnica udowa głęboka

Funkcja

Przywodzenie i zgięcie biodra. To, czy działa on w celu rotacji kości udowej w kierunku bocznym czy przyśrodkowym, zależy od pozycji.

Wszystkie mięśnie przywodziciele ud ciągną nogi w kierunku środka podczas chodzenia, aby utrzymać równowagę. Ogólnie rzecz biorąc, odgrywają one ważną rolę w równoważeniu miednicy podczas stania i chodzenia. Dzieje się to w zamkniętym łańcuchu aktywacji.

Ważność kliniczna- Uszkodzenie przywodzicieli

Nadwyrężenie przywodzicieli lub uszkodzenie grupy mięśni przywodzicieli jest częstą przyczyną bólu przyśrodkowej części nogi i pachwiny, szczególnie wśród sportowców. Jest to częsta kontuzja w takich sportach jak np. icekating, jazda konna, piłka nożna, karate, bieganie. Nagłe zmiany kierunku ruchu powodują szybkie przywiedzenie z dużą siłą przywodzenia, a tym samym naprężenie ścięgna, najczęściej w miejscu jego pochodzenia. Jest to spowodowane nieproporcjonalnym obciążeniem mięśni, często w połączeniu ze słabą rozgrzewką i brakiem rozciągania.

Faktory ryzyka – wcześniejsze urazy biodra lub pachwiny, jak również wiek, słabe przywodziciele, zmęczenie mięśni, zmniejszony zakres ruchu i nieodpowiednie rozciąganie kompleksu mięśni przywodzicieli. Różnice anatomiczne również odgrywają rolę, np. nadmierna pronacja lub rozbieżność długości nóg.

Symptomy – ból rozciągający się do okolicy pachwinowej i podkolanowej podczas rozciągania i napinania mięśni.

Leczenie

Urazy przywodzicieli są często przeoczane. Wczesna ocena jest niezbędna, aby zapobiec kontuzji zagrażającej karierze sportowca.

Przewodnik po leczeniu i ocenie fizjoterapeutycznej patrz Groin Strain Adductor Tendinopathy

Niezbędne jest przeprowadzenie dokładnej oceny miednicy i rdzenia, jak również mięśni uda. Niezbędne jest opracowanie programu wzmacniającego, który zajmie się tym, które mięśnie są słabe, a które napięte. Leczenie powinno obejmować wzmocnienie mięśni wokół miednicy i rdzenia, wraz z rozciąganiem, które należy wykonać po wszystkich sesjach treningowych.

Źródła

.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *