Dlaczego mam dreszcze, gdy jest mi zimno?
WHY? jest naszą próbą odpowiedzi na wszystkie pytania, które zadaje każde małe dziecko. Masz pytanie? Wyślij je na adres [email protected].
Gdy jest nam zimno, czasami nasze ciała zaczynają się ruszać – nawet jeśli nie mamy takiego zamiaru. Nasze zęby szczękają, a różne części naszego ciała drżą i trzęsą się, bez względu na to, jak bardzo staramy się pozostać w bezruchu. Brr!
Drżenie jest jednym z kilku sposobów, w jaki ciało stara się utrzymać ciepło, gdy jest zimno. Jest to część procesu zwanego homeostazą, co oznacza, że twoje ciało chce zachować spójność. Innymi słowy, twoje wnętrze musi pozostać w tej samej temperaturze, bez względu na to, jak gorąco lub zimno jest na zewnątrz, a dreszcze pomagają to osiągnąć.
Gdy twoje ciepłe ciało (które ma około 98,6° Fahrenheita) jest wystawione na działanie zimnego powietrza, ciepło z twojego ciała przepływa do powietrza. Dzieje się tak dlatego, że ciepło zawsze przepływa z gorącego obiektu do zimnego, jako sposób na zrównoważenie różnic w temperaturze. To tak jak wtedy, gdy stawiasz garnek z wodą na kuchence, a gorący ogień ogrzewa zimną wodę. Tylko, że w tym przypadku to ty jesteś ogniem, a ciepło z twojego ciała ogrzewa powietrze wokół ciebie. Jeśli powietrze jest na tyle zimne, że kradnie ciepło twojego ciała, czujesz zimno. Aby nadrobić całe ciepło, które tracisz na rzecz zimnego powietrza, twoje ciało drży, próbując wytworzyć jeszcze więcej ciepła.
Jeśli nie możesz utrzymać wystarczająco ciepłego ciała poprzez noszenie ciepłych ubrań lub poruszanie się bliżej grzejnika – na przykład, jeśli wychodzisz na zewnątrz w t-shircie w śnieżny dzień – twoje ciało będzie próbowało wytworzyć tyle ciepła, ile może na własną rękę. Kiedy się trzęsiesz, Twoje mięśnie napinają się i rozluźniają w krótkim czasie. Energia, której potrzebują mięśnie, aby to zrobić, wydziela ciepło, dzięki czemu Twoje ciało jest nieco cieplejsze niż w przeciwnym razie – choć nadal możesz czuć się chłodno, stojąc na śniegu w koszulce. Jeśli założysz płaszcz, rozgrzejesz się znacznie szybciej, niż gdybyś oczekiwał, że Twoje ciało samo wykona całą pracę!
