Masz magnez? Those With Heart Disease Should

Continued

Więc co takiego jest w magnezie, że czyni go takim przyjacielem dla ciała? Może to być fakt, że magnez pomaga komórkom ciała odeprzeć stres. Komórki z niedoborem magnezu są również bardziej podatne na uszkodzenia, a pacjenci z chorobami serca mogą mieć większe zapotrzebowanie na magnez, mówi Merz.

Carla A. Sueta, MD, PhD, która nie brała udziału w badaniu, mówi, że „prawdopodobnie powinniśmy iść w kierunku rutynowych badań przesiewowych” dla wszystkich pacjentów z chorobami serca i oferować suplementy wszystkim tym, u których stwierdzono niedobór. Ostrzega, że proste badanie krwi dostępne dla lekarzy nie jest dokładnym miernikiem poziomu magnezu. Jeśli wynik badania jest niski, poziom magnezu w rzeczywistości jest prawdopodobnie bardzo niski, więc nawet osoba z normalnym poziomem może nadal potrzebować suplementów. Sueta jest profesorem nadzwyczajnym medycyny na University of North Carolina at Chapel Hill, N.C.

Podobne suplementy magnezu są dostępne bez recepty w USA, ale mogą nie zapewniać podobnych korzyści. „Produkt, którego używaliśmy pochodzi z Niemiec, gdzie suplementy tego rodzaju są regulowane, a ich jakość jest monitorowana” – mówi Merz. „Ponieważ w USA tak nie jest, nie można wiedzieć, co się dostaje w suplemencie, a nawet czy w ogóle zawiera on magnez”. Pacjenci, którzy zdecydują się spróbować suplementów magnezu dostępnych w USA, są prawdopodobnie dość bezpieczni, chyba że mają problemy z nerkami”, twierdzi Merz.