Prozedurales Gedächtnis: Definition und Beispiele

Das prozedurale Gedächtnis ist ein Teil des Langzeitgedächtnisses, der für das Wissen verantwortlich ist, wie man Dinge tut, auch bekannt als motorische Fähigkeiten. Wie der Name schon sagt, speichert das prozedurale Gedächtnis Informationen darüber, wie man bestimmte Abläufe durchführt, wie z. B. Gehen, Sprechen und Fahrradfahren. Um etwas im prozeduralen Gedächtnis zu tun, muss man nicht bewusst denken.

Das prozedurale Gedächtnis ist eine Teilmenge des impliziten Gedächtnisses, das manchmal auch als unbewusstes Gedächtnis oder automatisches Gedächtnis bezeichnet wird. Das implizite Gedächtnis nutzt vergangene Erfahrungen, um sich an Dinge zu erinnern, ohne darüber nachzudenken. Es unterscheidet sich vom deklarativen Gedächtnis oder expliziten Gedächtnis, das aus Fakten und Ereignissen besteht, die explizit gespeichert und bewusst abgerufen oder „deklariert“ werden können.

Beispiele für prozedurales Gedächtnis

Musikern und Profisportlern wird nachgesagt, dass sie sich zum Teil durch ihre überlegene Fähigkeit auszeichnen, prozedurale Erinnerungen zu bilden. Das prozedurale Gedächtnis ist auch für die Sprachentwicklung wichtig, da es einer Person erlaubt, zu sprechen, ohne sich viele Gedanken über die richtige Grammatik und Syntax machen zu müssen.

Ein paar Beispiele für Aufgaben, die vom prozeduralen Gedächtnis abhängen:

• Klavierspielen
• Skifahren
• Eislaufen
• Baseball spielen
• Schwimmen
• Autofahren
• Fahrradfahren
• Treppensteigen

Deklaratives Gedächtnis vs. prozedurales Gedächtnis

Ein Beispiel für die Unterschiede zwischen prozeduralem und deklarativem Gedächtnis ist, dass man sich mit dem prozeduralen Gedächtnis daran erinnern kann, wie man Fahrrad fährt, auch wenn man es seit Jahren nicht mehr getan hat, während man sich auf das deklarative Gedächtnis verlassen muss, um sich an die Route zu einem nahegelegenen Park und zurück nach Hause zu erinnern.

Während ein deklaratives Gedächtnis erklärt werden kann, ist es für die meisten Menschen schwierig, ein prozedurales Gedächtnis zu verbalisieren. Jemandem eine Wegbeschreibung zum Laden zu geben, was ein deklaratives Gedächtnis beinhaltet, ist einfacher zu kommunizieren als die Aufgabe, Auto zu fahren.

Ein paar Beispiele für deklaratives Gedächtnis:

• Die eigene Adresse kennen
• Erinnern, dass Trenton die Hauptstadt von New Jersey ist
• Erinnern an die Telefonnummer des Büros

Das Gehirn &Prozedurales Gedächtnis

Im Gehirn, sind der präfrontale Kortex, der parietale Kortex und das Kleinhirn schon früh beim Erlernen motorischer Fähigkeiten beteiligt. Das Kleinhirn ist besonders wichtig, da es benötigt wird, um den Bewegungsfluss zu koordinieren, der für geschickte Bewegungen und das Timing von Bewegungen erforderlich ist.

Während wir bei der Geburt alle Neuronen haben, die wir zum Leben brauchen, müssen sie durch Erfahrung programmiert werden, um Aufgaben wie Sehen und Hören und später Gehen und Sprechen auszuführen.

Prozedurale Erinnerungen werden gebildet, wenn wiederholte Signale Synapsen verstärken. Obwohl ein prozedurales Gedächtnis so einfach sein kann wie eine Verbindung zwischen zwei Nervenzellen in der Fingerspitze, sind andere prozedurale Erinnerungen komplexer und brauchen länger, um sich zu bilden.

Psychologie des prozeduralen Gedächtnisses

Forscher, die das prozedurale Gedächtnis untersucht haben, sagen, dass es den Charakter einer Person formt. Die Grundlage der Theorie ist, dass das Erlernen bestimmter Verhaltensweisen oder emotionaler Reaktionen dazu führt, dass sie zu automatischen Reaktionen auf bestimmte Situationen werden. Dies kann gute Gewohnheiten verstärken, aber auch das Ablegen schlechter Gewohnheiten erschweren, da es einen großen Aufwand bedeutet, ein positives Verhalten durch ein negatives zu ersetzen.

Schäden an bestimmten Hirnregionen wie dem Kleinhirn und den Basalganglien können das prozedurale Lernen beeinträchtigen. In Studien an Menschen mit Hirnverletzungen haben Forscher gezeigt, dass prozedurale und deklarative Gedächtnisbildung offenbar von unterschiedlichen Teilen des Gehirns gesteuert werden. Außerdem können diese Gedächtnissysteme unabhängig voneinander funktionieren.

In einer Studie mit Alzheimer-Patienten aus dem Jahr 1997 wurde festgestellt, dass das prozedurale Gedächtnis besser funktioniert als das deklarative Gedächtnis, weil das prozedurale Gedächtnis weniger von den betroffenen Hirnregionen wie den Basalganglien und dem Kleinhirn abhängig ist. Wenn die kognitive Funktion nachlässt, verschlechtert sich das deklarative und episodische Gedächtnis schneller als das prozedurale Gedächtnis.

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