Benefícios do Mel para o Cabelo + 15 Máscaras para o Cabelo de bricolage
A maioria de nós está ciente de que o mel é um adoçante alternativo. Mas sabia que a aplicação desta substância pegajosa e doce no seu cabelo pode ajudar?
Honey é um ingrediente favorito para usar em embalagens de cabelo. No entanto, também pode promover o crescimento do cabelo. Neste artigo, discutimos como o mel pode beneficiar o seu cabelo. Também enumerámos várias máscaras para o cabelo de bricolage que podem melhorar a saúde do seu cabelo.
Porque é que o mel é bom para o seu cabelo?
- Honey é um emoliente. Veda a humidade do seu cabelo, mantendo-o condicionado e brilhante (1). Isto reduz a quebra, que é frequentemente uma causa de crescimento mais lento do cabelo. O mel pode funcionar melhor para as mulheres com cabelo naturalmente encaracolado ou cabelo seco.
- Honey contém uma enzima chamada glucose oxidase, que inicia a oxidação da glucose e forma o peróxido de hidrogénio. O peróxido de hidrogénio tem propriedades antibacterianas (4). Pode combater infecções relacionadas com o couro cabeludo e o cabelo.
li>Honey é dito que promove o crescimento do cabelo, embora não haja provas científicas suficientes para apoiar isto. Há muitas evidências anedóticas de que o mel estimula o crescimento do cabelo.li>Honey tem propriedades antioxidantes ricas que evitam danos, mantendo o seu couro cabeludo e cabelo saudável (2).li>Honey, sendo um humectante e contendo proteínas, minerais e vitaminas, fortalece os folículos capilares, refreando a queda do cabelo e a calvície (1), (3).li>Honey tem qualidades antibacterianas. Pode ajudar a prevenir infecções do couro cabeludo e acalmar problemas como caspa, eczema, etc. (2).
li>Honey pode actuar como um produto de limpeza. Certos champôs contêm mel. As evidências anedóticas sugerem que o mel pode remover as impurezas do couro cabeludo e minimizar o entupimento. Alguns acreditam que o mel também estimula o recrescimento do cabelo a partir de folículos adormecidos. No entanto, não há investigação que sustente isto.
Aqui está uma lista de 15 máscaras de cabelo de mel que poderiam ajudar a promover o crescimento do cabelo.
Honey For Hair Growth – 15 Homemade Masks
Máscara de Coco e Máscara de Mel
O óleo de coco penetra na haste capilar e nutre o cabelo a partir do interior (5). Devido às suas propriedades penetrativas, reduz a perda de proteínas. Cria uma camada fina à volta da haste capilar e protege-a dos danos causados pelos raios UV (5). Quando emparelhado com mel, nutre e fortalece o cabelo (3).
P>Precisa
- 1/2 chávena de óleo de coco
- 1/2 chávena de mel
- Tempo de tratamento
- 15 minutos
Processo
- Se tiver pêlos com comprimento dos ombros, misturar meia chávena de óleo de coco (para o cabelo do ombro) com meia chávena de mel. Para aqueles que têm cabelo mais comprido ou mais curto, ajustar as proporções em conformidade.
li>Massage isto no seu cabelo cuidadosamente e deixe-o ligado durante 15 minutos.li>Li>Lave a máscara com água fria/ morna e champô.
Quantas vezes?
Once a week.
Egg And Honey Hair Mask
Eggs são embalados com as proteínas certas que o seu cabelo precisa para crescer (6). A gema é conhecida por estimular o crescimento do cabelo nas células dérmicas do folículo piloso humano (7). Esta embalagem fornece aos seus folículos o alimento necessário para o crescimento saudável do cabelo (3).
P>Precisa
- 2 ovos inteiros
- 1 chávena de mel
Tempo de processamento
20 minutos
Processo
- Bata dois ovos inteiros e adicione meia chávena de mel à mistura.
- Misture os ingredientes até obter uma consistência suave.
- Aplique a mistura ao seu cabelo, começando pelas raízes e trabalhando até às pontas.
- Cubra a cabeça com uma touca de banho e espere durante 20 minutos.
li>Lave a máscara com água fria/ morna e champô.
Como frequentemente?
Três vezes por mês.
Máscara de Óleo Vivo e Máscara de Cabelo de Mel
O óleo vivo tem sido usado em produtos de cuidado do cabelo há muito tempo. Contém ácidos gordos como o ácido oleico, que ajudam a fortalecer o cabelo. Tem também propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias que ajudam a manter as infecções fúngicas à distância (8). O azeite foi também encontrado como um amaciador natural (3).
p>P>Precisa
- 1/2 chávena de mel
- 1/4 chávena de azeite
- 1/4 chávena de leitelho (opcional)
Tempo de processamento
30 minutos
Processo
- Bratar meia chávena de mel e um quarto de chávena de azeite e microondas durante 30 segundos.
- Após a mistura ter arrefecido, adicione um quarto de chávena de leitelho e mexa.
- Aplique esta mistura uniformemente em todo o seu cabelo.
- Deixe a máscara de mel durante cerca de 30 minutos.
- Disponha uma tampa de plástico para evitar pingos.
li>Lave a máscara com água fria/ morna e champô.
Quantas vezes?
Três vezes por mês.
Máscara de Cidra de Maçã Vinagre e Cabelo de Mel
Vinagre de Cidra de Maçã é um remédio para o cabelo que muitas pessoas juram. Há muitas evidências anedóticas de vinagre de cidra de maçã estimulando o crescimento do cabelo, embora haja pouca ou nenhuma investigação científica sobre o mesmo. Um estudo feito na Palestina mostrou que o vinagre de maçã actua como um limpador capilar e reduz as pontas duplas, a queda de cabelo, a calvície, a caspa, os piolhos, a acne do couro cabeludo, e a sarna (3).
P>Precisa
- 3 colheres de sopa de mel
- 2 colheres de sopa de água
- 1 colher de sopa de vinagre de sidra de maçã
Tempo de processamento
15 minutos
Processo
- Combine os ingredientes numa tigela até obter uma mistura suave.
- Aplique a máscara ao seu cabelo e couro cabeludo.
- Deixe actuar durante 15 minutos.
- Lave com água fria ou morna e champô.
Quantas vezes?
Após uma semana.
Máscara de cabelo de abacate e mel
Avocados têm sido usados nos produtos de tratamento capilar há anos. Têm propriedades antimicrobianas e anti-inflamatórias (9). Estas podem ajudar a manter o cabelo limpo e saudável. Estão repletos de antioxidantes que podem prevenir danos e aumentar a saúde do couro cabeludo. Também contêm óleos que podem nutrir e condicionar o seu cabelo (3).
P>Precisa
- 1 abacate maduro
- 1/2 chávena de mel
Tempo de processamento
20 minutos
Processo
- Bate meia chávena de mel com um abacate maduro.
- Aplique esta mistura uniformemente para revestir todo o comprimento do seu cabelo.
- Deixe actuar durante cerca de 15 a 20 minutos. Pode usar uma touca de banho para evitar uma confusão.
li>Shampoo e enxaguar com uma solução de mel./ol>
Como frequentemente?
p>Apenas uma semana.
Máscara de Cabelo de Iogurte e Mel
Yogurte pode aumentar a espessura e o crescimento do cabelo (10). Também pode ser usada para tratar danos e queda de cabelo (3).
p>Precisa
- 1 chávena de iogurte ácido
- 1/2 chávena de mel
P>Tempo de processamento
15 minutos
Processo
- Bratar uma chávena de iogurte ácido com meia chávena de mel até obter uma mistura suave.
- Comece a aplicar a mistura no cabelo desde as raízes até às pontas.
- Disponha uma touca de banho para evitar confusão e espere 15 minutos.
li>Lave com água fria ou morna e champô.
Quantas vezes?
Após uma semana.
Banana e Máscara de Cabelo de Mel Receita
Bananas são grandes fontes de vitaminas B6 e C e potássio. Estes nutrientes são essenciais para o crescimento saudável do cabelo (11), (12).
Nota: A banana pode ficar presa ao cabelo e é difícil de lavar. Certifique-se de que tritura bem a banana para que não fiquem pedaços ou bocados para trás. Pode aumentar a quantidade de azeite para tornar a mistura mais suave.
P>Precisa
ul>
Tempo de processamento
20 minutos
Processo
- Brandurar os ingredientes até que se transformem numa mistura suave e consistente.
- Aplique esta mistura ao seu cabelo e couro cabeludo uniformemente.
li>Deixe actuar durante cerca de 20 minutos. Use uma touca de banho para evitar fazer confusão.li>Li>Lave a máscara com água fria/ morna e champô.Li>Comb pelo cabelo para se livrar dos pedaços de banana. Enxaguar novamente.
Como frequentemente?
p>p>Em duas semanas.
Máscara de Mel Orgânica Receita
Honey é um produto de limpeza eficaz, e quando combinado com champô, é fácil de usar e pode fazer um tratamento potente para o crescimento do cabelo (2).
P>P>Vai precisar
- 1 colher de sopa de mel
- 1 colher de sopa de champô
Tempo de tratamento
5 minutos
Processo
- Num jarro, combine uma colher de sopa de mel e champô (cada), e dilua a mistura com um pouco de água.
- Li>Li>Lave o cabelo com água e depois use a mistura de mel e champô para o lavar.
Li>Li>Lave o champô com água fria ou morna.
Quantas vezes?
Apenas uma semana.
Máscara de Mel e Água
Esta é uma grande mistura condicionante, especialmente se tiver cabelo encaracolado ou pervertido.
p>P>Vai precisar
- 9 colheres de sopa de água
- 1 colher de sopa de mel
Tempo de processamento
3 horas
Processo
- >li>Diluir uma colher de sopa de mel com nove colheres de sopa de água numa tigela e mexer até bem combinado.
- Massar o mel diluído no couro cabeludo e trabalhá-lo através do cabelo até estar coberto desde a raiz até à ponta.
- Deixe o mel no cabelo durante 3 horas. Use uma touca de banho para evitar confusão.
li>Li>Li>Lave a máscara com água fria/ morna e champô./ol>
Como frequentemente?
p>Apenas uma semana.
Máscara de cabelo aloe vera e mel
Aloe vera tem propriedades antifúngicas e anti-inflamatórias (13). Alguns acreditam que estas poderiam ajudar a manter a caspa e a alopecia à distância. Também contém vitaminas B2 ,B6, e ácido fólico que podem ajudar no crescimento do cabelo. Esta máscara livra-se da caspa enquanto suaviza o couro cabeludo e equilibra o pH.
P>Vai precisar
- 1 colher de sopa de mel
- 2 colheres de sopa de gel de aloé vera
- 2 colheres de sopa de iogurte
- 1 colher de sopa de mel azeite
Tempo de processamento
20 minutos
Processo
- Combinar todos os ingredientes até obter uma pasta macia.
- Aplique a máscara ao seu cabelo e couro cabeludo.
li>Deixe actuar durante 15- 20 minutos.li>Lave com água fria ou morna e champô.
p>Quantas vezes?
Apenas uma semana.
Máscara de leite de coco e cabelo de mel
Leite de coco contém gorduras e proteínas essenciais que o seu cabelo necessita para o crescimento. Ela, juntamente com o mel, pode condicionar o seu cabelo.
P>Vai precisar
- 200 g de leite de coco
- 2 colheres de sopa de mel
Tempo de processamento
1 hora
Processo
- Numa tigela, combine os ingredientes até obter uma mistura suave.
- Aplique a máscara ao cabelo e ao couro cabeludo.
- Deixe actuar durante uma hora.
- Lave-se com água fria ou morna e champô.
Quantas vezes?
duas vezes por semana.
Máscara de cabelo de castor e mel
O óleo de castor é um dos melhores óleos que se pode usar para impulsionar o crescimento do cabelo. Contém vitaminas e ácidos gordos necessários para o crescimento do cabelo. É também antifúngico, o que significa que combate as infecções do couro cabeludo.
P>Precisa
- 1 colher de sopa de mel
- 2 colheres de sopa de óleo de rícino
- 1 ovo inteiro
Tempo de processamento
1 hora
Processo
- Misturar os ingredientes numa tigela até obter uma mistura suave.
- Aplique a máscara ao seu cabelo e couro cabeludo.
- Deixe actuar durante uma hora.
- Lave com água fria ou morna e champô.
Quantas vezes?
Duas a três vezes por semana.
Máscara de Maionese, Abacate e Cabelo de Mel
Maonnaise é uma mistura de ovo, vinagre e óleo (14). Contém óleos e ácidos gordos que são essenciais para o crescimento saudável do cabelo. Isto, combinado com as propriedades antioxidantes do abacate e do mel, poderia fazer uma excelente máscara capilar.
P>Precisa
- 1 chávena de maionese
- 1 abacate maduro
- 1 colher de sopa de mel
Tempo de processamento
30 minutos
Processo
- Massar um abacate maduro numa tigela até ficar livre de grumos.
li>Descarregar uma chávena de maionese e uma colher de sopa de mel ao puré de abacate. Misture até combinar bem.li>Aplique a máscara ao cabelo e ao couro cabeludo.li>Deixe-o durante 30 minutos.li>Lave com água fria ou morna e champô.
p>Quantas vezes?
Apenas uma semana para cabelo normal e duas vezes por semana para cabelo seco.
Máscara de aveia e mel para cabelo
Aveia tem propriedades calmantes que podem aliviar a comichão e a irritação (15). Se tiver um escalpe agravado, esta máscara pode suavizá-lo e limpá-lo. A manutenção da saúde do couro cabeludo é crucial para o crescimento saudável do cabelo.
p>Precisa
- 2 colheres de sopa de aveia
- 1 colher de chá de mel
- 1 colher de sopa de iogurte
Tempo de processamento
20-25 minutos
Processo
- Bratar os ingredientes para obter uma mistura suave e consistente.
- Aplique a máscara ao seu cabelo e couro cabeludo. Certifique-se de que o seu cabelo está desembaraçado antes de iniciar a aplicação.
li>Deixe ligado durante 20-25 minutos.li>Lave com água fria ou morna e champô.
Quantas vezes?
duas vezes por semana.
Potato, Gema de Ovo, e Máscara de Cabelo de Mel
Sumo de batata, tal como o mel, tem propriedades que promovem o crescimento do cabelo. Quando combinado com a gema de ovo, faz uma máscara de crescimento capilar que também condiciona bem o seu cabelo. Esta máscara é recomendada para cabelos secos do tipo.
P>Vais precisar
- 1 batata
- 1 gema de ovo
- 1 colher de sopa de mel
Tempo de processamento
30 minutos
Processo
- Extrair o sumo de uma batata e adicionar-lhe a gema de ovo e o mel.
- Misturar todos os ingredientes até obter uma mistura suave e consistente.
- Aplique a máscara ao seu cabelo e couro cabeludo.
- Deixe actuar durante 30 minutos.
- Lave com água fria ou morna e champô.
Quantas vezes?
Apenas uma semana.
É seguro para o cabelo?
Honey é conhecido pelo seu alto valor nutritivo e pelos seus muitos benefícios para a saúde. O principal problema com o mel é que ele tende a colar-se muito rapidamente e pode remover o cabelo quando puxado. Usar água ou óleos para tornar o mel mais cremoso pode evitar isto.
Tratar a queda de cabelo nunca é fácil, mas uma garrafa de mel pode fazer toda a diferença. Estas máscaras capilares são simples de preparar e fáceis de usar. Mas como a investigação sobre a eficácia do mel na promoção do crescimento capilar é limitada, consulte o seu dermatologista antes de experimentar estas máscaras.
15 fontes
- Honey In Dermatology And Skin Care: A Review, Journal Of Cosmetic Science, US National Library Of Medicine, National Institutes Of Health.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24305429 - Efeitos terapêuticos e profilácticos do mel cru na dermatite seborreica crónica e na caspa, European Journal Of Medical Research, US National Library Of Medicine, National Institutes of Health.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11485891 - Ethnopharmacological Survey Of Home Remedies Used For Treatment Of Hair And Scalp And Their Methods Of Preparation In The West Bank-Palestine, BMC Complementary And Alternative Medicine, US National Library Of Medicine, National Institutes of Health.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5499037/ - Honeybee Glucose Oxidase-its Expression In Honeybee Workers And Comparative Analyses Of Its Content And H2o2-mediated Antibacterial Activity In Natural Honeys, US National Library Of Medicine, National Institutes of Health.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24969731 - Efeito do óleo mineral, óleo de girassol, e óleo de coco na prevenção de danos no cabelo, Journal Of Cosmetic Science.
https://pdfs.semanticscholar.org/5222/c38e3ee48941148b20c4b3cdd6a247c517e4.pdf - O Ovo de Ouro: Valor Nutricional, Bioactividades, e Benefícios Emergentes para a Saúde Humana, MDPI Nutrients, US National Library Of Medicine, National Institutes of Health.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6470839/ - Naturally Occurring Hair Growth Peptide: Peptídeo de Ovo de Galinha Solúvel em Água Estimula o Crescimento Capilar Através da Indução do Factor de Crescimento Endotelial Vascular, Journal Of Medicinal Food, US National Library Of Medicine, National Institutes of Health.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29583066 - Anti-Inflamatório e Efeitos de Reparação da Barreira de Pele de Alguns Óleos Vegetais, International Journal Of Molecular Sciences, US National Library Of Medicine, National Institutes of Health.
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https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6826385/ - Bactérias Probióticas Induzem um ‘Brilho de Saúde’, Biblioteca Pública de Ciência, Biblioteca Nacional de Medicina dos EUA, Institutos Nacionais de Saúde.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3547054/ - Bananas, em bruto, US Department of Agriculture.
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https://www.researchgate.net/publication/248485299_Physical_and_flavor_stability_of_mayonnaise - Reavaliação das Propriedades do Aloé Vera na Cura de Feridas Cutâneas, BioMed Research International, US National Library Of Medicine, National Institutes Of Health: History, Chemistry And Clinical Properties, Journal Of Drugs In Dermatology, US National Library Of Medicine, National Institutes Of Health.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17373175
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