Como Esterilizar Biberões
Certifique-se de que os biberões do seu bebé estão livres de germes! Aqui está tudo o que precisa de saber sobre esterilizá-los.
Cuidar do seu recém-nascido significa certificar-se de que tudo o que o seu bebé toca é seguro e limpo, e aprender a esterilizar biberões é uma grande parte disso. Os germes e bactérias escondidos podem ficar presos no mamilo, anéis e outras partes de plástico. Mas se dominar como esterilizar biberões, terá paz de espírito.
“Os biberões, chupetas, copos e outros equipamentos de alimentação devem geralmente ser esterilizados na primeira vez que os utilizar”, recomenda a Dra. Lori Woodring, uma psicóloga infantil e mãe de quatro filhos. “Antes da primeira alimentação, não se sabe o que está no biberão”, acrescenta a Dra. Jennifer Shu, uma pediatra baseada em Atlanta e co-autora de “Heading Home With Your Newborn”. “Se não aprender a esterilizar os biberões, os germes que permanecem no seu interior podem multiplicar-se e possivelmente fazer adoecer o seu bebé”
Após ter esterilizado os biberões do seu bebé desde o início, provavelmente não precisará de continuar a prática. Para bebés em desenvolvimento típico, uma esterilização única de todo o equipamento de alimentação é suficiente para uma boa saúde. Se o seu abastecimento de água for limpo – livre de bactérias e outros micróbios – e seguro para beber, pode lavar os biberões da forma como faria com todos os seus outros pratos. “Tenha em mente que a água do poço deve ser testada primeiro antes de a utilizar para limpar os biberões do seu bebé”, assinala o Dr. Woodring.
“Após a primeira esterilização, é bom lavar os biberões com água quente e sabão ou colocá-los na máquina de lavar louça”, diz o Dr. Shu. Para esterilizar realmente os biberões, porém, a máquina de lavar louça não é suficiente. Se a sua máquina tem um ciclo de higienização, é ideal para limpar os biberões e os acessórios de alimentação. Use um cesto para as peças mais pequenas ou o suporte superior da máquina de lavar louça para evitar o derretimento.
Aqui estão alguns outros métodos para se familiarizar à medida que aprende sobre como esterilizar biberões:
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Este método caseiro é provavelmente a forma mais fácil e certamente a mais acessível de esterilizar os biberões do seu bebé. “Mergulhe-os simplesmente num pote de água a ferver durante cinco minutos”, explica o Dr. Woodring. Também pode esterilizar as peças do biberão desta forma. Depois de ferver, deixar os biberões secar ao ar numa toalha de cozinha limpa ou num escorredor de pratos.
/li>>li> Esterilizador eléctrico
Um dispositivo eléctrico utiliza vapor para limpar os biberões e certificar-se de que estão livres de sujidade e bactérias. “Este tipo de esterilizador é tão bom como ferver os frascos”, diz o Dr. Woodring. Não terá de usar o fogão para este método, mas terá de encontrar um local no balcão da sua cozinha para o guardar. Os esterilizadores eléctricos têm normalmente um compartimento que acomoda acessórios para biberões, bicos e peças de bomba de peito.
/li>>li> Esterilizador de micro-ondas
Este produto não precisa de ser ligado e não ocupa tanto espaço na sua cozinha como um esterilizador eléctrico maior. Um esterilizador de microondas também utiliza vapor e a potência deste aparelho para higienizar várias garrafas de forma rápida e eficiente. Este aparelho funciona na maioria das microondas padrão.
/li>>li> Esterilização a Frio/água
Este método utiliza uma solução não tóxica dissolvida em água corrente para esterilizar garrafas. A solução é feita com um líquido ou comprimido que se compra, e depois os frascos são submersos num recipiente especial (ou pode esterilizá-los num grande balde ou numa panela). A esterilização a água fria limpa os biberões assim como as outras formas e é ideal se viajar ou não tiver acesso a electricidade.
Quer mais informações sobre biberões? Consulte o Baby Bottle Basics para saber mais.
Jennifer Kelly Geddes é uma escritora e editora com sede em Nova Iorque, especializada em parentalidade, saúde e desenvolvimento infantil. Ela contribui frequentemente para Care.com e a mãe de duas raparigas adolescentes.