Como ver-se livre das unhas encravadas, Segundo Podiatras e Pedicuros
Agora que entrámos na época das sandálias e nos estamos a familiarizar com os nossos pés descalços, a questão das unhas dos pés encravadas desagradáveis e dolorosas parece especialmente pertinente. Os sulcos ocorrem quando o canto da unha (geralmente no dedo grande do pé) começa a crescer na pele, causando inflamação, dor, e potencialmente infecção. Como diz o podólogo Dr. Ernest L. Isaacson: “Se pensa que tem uma unha encravada, provavelmente tem razão”
Segundo o Dr. Cary Zinkin, podólogo e porta-voz da Associação Médica Podiátrica Americana, existem quatro causas principais de unhas encravadas: calçado demasiado apertado, trauma no dedo do pé (como se o estivesse mal enfiado), aparagem inadequada, e hereditariedade. As três primeiras podem ser evitadas, mas há algumas pessoas que são apenas propensas a crescer “por causa da forma da raiz da unha e da forma como a pele a contorna”, diz Zinkin. Nesses casos, ele recomenda consultar um podiatra para um procedimento simples em que parte da unha é removida para prevenir novos sulcos.
Zinkin também aconselha qualquer pessoa com diabetes ou má circulação a consultar um podiatra se tiver uma unha encravada, porque pode progredir rapidamente para uma infecção perigosa. Como a Dra. Krista Archer explica, se a unha encravada não for tratada, “a extremidade afiada da unha pode perfurar a pele e formar um pequeno buraco através do qual as bactérias entram, causando uma infecção”. As pessoas saudáveis sem sinais de infecção (como vermelhidão, calor, inchaço ou odor), contudo, podem cuidar das unhas encravadas em casa – e os produtos abaixo, escolhidos por cinco podologistas e pedicuros, podem ajudar.
Zinkin recomenda que mergulhe o pé em sal Epsom e água quente ao primeiro sinal de uma unha do pé encravada menor, de modo a suavizar a pele para que possa “alcançar aquela pequena área que está a pressionar para dentro e a aparar”. Tal como Marcela Correa, uma pedicura médica licenciada e proprietária da Medi Pedi NYC, que sugere “mergulhar os pés em sal de Epsom durante pelo menos 15 a 20 minutos duas vezes por dia para a inflamação” até que o inchaço tenha diminuído e a sua pele esteja suficientemente macia para que possa cortar a unha em segurança.
Both Correa e Juan Ortiz, pedicuro médico nas termas de Aida Bicaj, adoram os cortadores de unhas Mundial de fabrico brasileiro para aparar o canto de uma unha que está a crescer na pele. Ortiz diz que tem usado a ferramenta “durante anos devido à sua qualidade e precisão”. Pode também usá-la para cortar preventivamente as unhas dos pés para impedir que se formem os sulcos. Quando se trata de recorte preventivo, Isaacson recomenda “aparar a unha directamente e mantê-la curta”.”
Mais acessível (e mais fácil de encontrar) do que os cortadores Mundial, estes – que Isaacon diz “assemelham-se a um pequeno par de alicates com uma ponta afiada” – são semelhantes aos que os profissionais utilizam.
Após ter ensopado e cortado a unha, Zinkin diz que o passo seguinte é aplicar uma pomada antibiótica como Neosporin para prevenir uma infecção. “Por mais limpas que estejam, as unhas dos pés têm inerentemente bactérias à sua volta”, tornando-as naturalmente propensas à infecção, explica ele.
Se a pele à volta da unha ainda se sentir dura depois de encharcada, ou se um calo se tiver desenvolvido como resultado da unha encravada, Correa sugere a utilização deste amaciador de unhas. Ela diz que o seu ingrediente activo, bisabololol derivado da camomila, “ajuda a aliviar a vermelhidão e o desconforto associados às unhas encravadas”. Também amacia unhas duras e ajuda a evitar que as unhas cresçam para dentro”
Este tratamento, um dos favoritos da Ortiz, também amacia a pele e remove calosidades. Contém bisabolol, bem como ingredientes hidratantes como manteiga de carité, lanolina, e vitamina E.
O Estrategista foi concebido para dar a conhecer as recomendações mais úteis e especializadas para coisas a comprar em todo o vasto panorama do comércio electrónico. Algumas das nossas mais recentes conquistas incluem os melhores tratamentos para a acne, bagagem rolante, almofadas para os adormecidos laterais, remédios naturais para a ansiedade, e toalhas de banho. Actualizamos as ligações sempre que possível, mas note-se que as ofertas podem expirar e todos os preços estão sujeitos a alterações.