Decodificação da tosse do seu bebé

por Robert Giesler, BSN, RN, RNC-NIC, RRT, CPST

Após 15 anos como terapeuta respiratório, 14 anos de enfermagem pediátrica e tendo criado dois adolescentes, tornei-me muito familiarizado com a descodificação de uma tosse. É sempre angustiante ouvir a sua pequena tosse, especialmente a meio da noite. Ainda assim, por muito comum que seja este sintoma de Inverno, é útil saber que muitas vezes soa pior do que é.

Tosse é uma das defesas mais importantes contra doenças das vias respiratórias. Durante as infecções das vias respiratórias, o muco é secretado para as vias respiratórias como parte da resposta à infecção; a tosse ajuda a limpar isto. A tosse também fornece pistas valiosas sobre a doença do seu filho.

Em bebés com mais de 3 meses de idade, um nariz entupido e a pingar não é um problema grave. É fácil para os narizes pequenos ficarem congestionados porque não há lá muito espaço. Existem mais de 200 vírus frios diferentes, e o seu bebé não tem qualquer imunidade até que os apanhe. O adulto médio tem entre duas a quatro constipações por ano. Imagine quantos destes o seu bebé sensível pode desenvolver!

Um nariz a pingar nem sempre significa uma constipação. Descobrir que o ranho que sai do nariz do seu bebé é um arco-íris de cores pode causar muito nervosismo. Mas no Inverno, o nariz do seu bebé tenta proteger-se quando sai para o ar frio. Cria mais muco para manter o nariz húmido e limpo de partículas.

O que fazer pelo seu filho:

• Keepassagens nasais tão claras quanto possível (o congestionamento e o gotejamento pós-nasal irão piorar a tosse).
• Utilizar um humidificador de ar fresco no quarto do seu filho ajudará a humedecer as vias respiratórias para reduzir a tosse causada pelo gotejamento pós-nasal.
• Dê ao seu filho muitos líquidos, tais como água ou sumo. O chá quente descafeinado também pode ajudar a aliviar as cócegas que provocam a tosse. Mas se a sua criança se recusar a beber, experimente um picolé fresco.

li>Dê uma colher cheia de mel antes de se deitar; ele irá revestir-lhe a garganta e aliviar a dor. (Dê mel apenas a crianças mais velhas. Em bebés, mais novos do que um, o mel pode causar botulismo, uma doença mortal.)

• O Tylenol ou Ibuprofeno das crianças pode mantê-la confortável se ela tiver febre. (Não dê à sua criança tosse ou medicamentos para a constipação. A U.S. Food and Drug Administration (FDA) e a American Academy of Pediatrics (AAP) advertem que não são eficazes para crianças pequenas e podem pôr a criança em risco de efeitos secundários perigosos.)
• Para bebés e crianças pequenas que ainda não podem assoar o nariz, usar gotas salinas nasais e um aspirador de bulbo para aspirar um nariz a pingar.

Quando se deve preocupar com o seu filho:

• Início da tosse nas primeiras semanas de vida
• Tosse sem alimentação
• Uma tosse com duração de 8 semanas
• Uma tosse a piorar até à terceira semana
• Dificuldade associada à respiração ou à respiração em trabalho de parto
• Suores nocturnos, perda de peso, tossir sangue
• uma tosse húmida ou seca, tossir sem sibilar ou respirar rapidamente, de dia ou de noite.

Se a tosse e o nariz entupido do seu filho persistir por mais de 10 dias sem melhorar, consulte o seu médico. O seu pequeno pode ter asma, alergias ou mesmo adenóides aumentados, que inibem a respiração. As crianças mais velhas podem ter sinusite (uma infecção bacteriana que é frequentemente provocada por uma constipação). No Inverno, se um bebé estiver a tossir terrivelmente, pode ser um vírus sincicial respiratório (RSV), uma infecção viral perigosa para os bebés. Todas estas são razões para procurar aconselhamento médico imediatamente junto do médico do seu filho.

Nenhum pai quer acordar com um bebé abafado e desconfortável, mas isso acontece mais vezes do que muitos pais se preocupam em admitir. Quer seja o resultado de um resfriado, de alergias, ou de uma causa completamente diferente, o congestionamento do bebé pode tornar tanto você como o seu bebé infelizes. Crianças com menos de 4 meses não tossem muito, por isso, se o fizerem, pode ser grave. Uma vez que o seu filho tenha mais de 1 ano de idade, a tosse é menos alarmante. Na maioria dos casos, é provável que a tosse do seu bebé não seja mais do que uma constipação.

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