Dicas de condução de camiões: 10 Formas de o manter seguro na estrada

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Segurança do condutor é um tópico importante na indústria da condução de camiões. Muitos acidentes e ferimentos podem ser evitados seguindo certos procedimentos de segurança. Como condutor de camiões, há algumas coisas simples que pode fazer todos os dias para garantir a sua própria segurança, bem como a segurança de outros condutores que partilham a estrada. Para ajudar a tornar as estradas mais seguras, a America Truck Driving School tem o prazer de partilhar algumas dessas dicas de segurança abaixo.

1. Wear Your Seatbelt
Estudos mostram que cerca de 1 em cada 6 motoristas de camiões não usam os seus cintos de segurança. O uso do cinto de segurança não só é necessário, como também é a forma mais evitável de reduzir lesões. Mais de 40% das mortes relacionadas com acidentes ocorrem todos os anos por não usar o cinto de segurança.

2. Evite Usar o seu telemóvel enquanto conduz

Não é apenas descuidado, mas é agora ilegal na maioria dos estados usar um telemóvel de mão enquanto conduz. Falar, enviar mensagens de texto ou olhar para o ecrã do seu telemóvel distrai e pode levar a um acidente grave.

3. Esteja atento aos Limites de Velocidade

Os limites de velocidade estão lá, especialmente os especificamente indicados para camiões. Fique dentro do limite de velocidade e ficará mais seguro na estrada.

4. Evite Drogas e Álcool

p>Embora possa parecer óbvio, beber e conduzir é muito perigoso e deve ser evitado a todo o custo. As drogas incluem qualquer coisa que prejudique o seu julgamento ou faculdades físicas, tais como medicamentos que possam causar sonolência. Além de ter preocupações de segurança, estar sob a influência pode também custar-lhe o seu trabalho.

5. Planeie a sua viagem

Há todo o tipo de eventos inesperados que podem ocorrer na estrada, mas ter um plano pode torná-lo mais preparado. Quanto melhor tiver a sua viagem planeada (horas de condução, percursos, observação do tempo, etc.), mais segura será a sua viagem.

6. Atenção à Almofada Espacial do seu camião

Tenham sempre em mente a grande altura e peso do seu camião. Certifique-se de que existe uma almofada espacial segura em todos os lados do veículo para evitar acidentes.

7. Abrande para Viragens/Curvas

Tenha cuidado ao fazer curvas numa estrada curva ou numa rampa fora de rampa. Abrande em conformidade para ajustar para mudanças de faixa e outros veículos.

8. Mantenha uma distância de paragem adequada

Cuidado em manter uma distância de paragem ampla entre si e qualquer veículo à sua frente. Manter a cabeça para a frente e reduzir as distracções ajudá-lo-á a evitar interacções próximas.

9. Cuidado com o tempo

Determinadas partes do país são conhecidas por terem um tempo imprevisível, mas tente manter-se a par das mudanças e evitar condições de condução perigosas sempre que possível.

10. Comer Saudavelmente e Descansar

Uma dieta mais saudável e um descanso mais amplo irão mantê-lo mais alerta na estrada. Certifique-se de que dorme bastante e encoste se estiver a sentir-se cansado. Pegue num lanche leve, estique as pernas ou tire uma soneca. Comer comida de plástico, beber bebidas açucaradas e consumir refeições pesadas pode deixá-lo sonolento, por isso procure alternativas saudáveis quando puder.

Na próxima vez que estiver na estrada, mantenha estas dicas de segurança em mente. Para mais informações sobre segurança na condução de camiões, contacte hoje a America Truck Driving School.