Men's Skincare Guide

Men! Bem-vindo à palestra de hoje. Vamos dar um mergulho profundo nos cuidados com a pele dos homens. Mais especificamente, vamos concentrar-nos no seu rosto. Chamam-lhe o fazedor de dinheiro por uma razão, e você quer manter o seu em perfeitas condições durante o máximo de tempo possível. Para o fazer, precisa de aprender o básico, e vamos expor-lhe tudo.

O básico para uma rotina de cuidados de pele

Skincare sente-se inicialmente como a ciência dos foguetes, mas todo o conceito pode ser ferver até quatro pontos. Se se mantiver nos quatro pontos, ficará bem.

Ponto Número 1: Escolha um Limpador

P>Precisa de uma lavagem facial. É diferente do sabonete para o corpo ou barra. É uma lavagem especificamente concebida para o seu rosto. Isso significa que pode contender com óleos (uma vez que os nossos rostos tendem a ficar muito mais oleosos do que a maioria da nossa pele) sem causar pele seca. Quando tiver um produto de limpeza que se sinta bem, use-o todas as manhãs e todas as noites. A utilização frequente de um hidratante manterá o seu rosto com aspecto jovem e saudável durante muitos, muitos anos.

Ponto Número 2: Encontre um esfoliante

P>Precisa também de um esfoliante. Um bom esfoliante irá limpar os seus poros e manter a sua pele relativamente macia e saudável. Também ajuda a prevenir pêlos encravados quando se barbeia. Normalmente, deve esfoliar uma a duas vezes por semana. Não leva muito tempo. Tem isto.

Ponto número 3: Hidratar

Moisturizer é infinitamente importante. Impede-o de ficar com a cara enrugada e enrugada. Mantém a sua pele saudável. Suaviza um pouco a barba e previne a queimadura da lâmina de barbear. Quer um bom hidratante, e fá-lo todas as manhãs e noites em conjunto com o seu produto de limpeza.

Ponto Número 4: Todo o protector solar

O sol é fantástico. É a fonte de tudo o que dá vida ao nosso planeta. É também brutal. A luz do sol irá desgastar a sua pele com o tempo. O protector solar ajuda a prevenir isso. Mais importante, o protector solar reduz drasticamente o risco de cancro da pele.

Comece por compreender o seu tipo de pele

Dissemos-lhe apenas para escolher um monte de produtos que sejam adequados para si. Como é que o faz? Tem de descobrir que tipo de pele tem e o que ela faz e não gosta. Podemos generalizar e colocar toda a pele numa de quatro categorias:

• Pele seca
• Pele oleosa
• Pele normal
• Pele mista

Pele seca e oleosa tem notícias opostas. A pele normal situa-se no meio, e a pele mista pode ser um pouco complicada. Principalmente, significa que precisa de ser adaptável.

Quando se compra produtos, estes irão satisfazer um destes tipos de pele. Isso deverá ajudá-lo a encontrar o material certo muito mais rapidamente. Ainda assim, haverá alguma tentativa e erro envolvidos. Não se contente. Certifique-se de que o seu produto de limpeza e hidratante é óptimo.

Seleccionar um produto de limpeza adequado para a sua pele

O seu produto de limpeza precisa de ser concebido para o seu tipo de pele. Algo que ajude a limpar a pele oleosa irá exacerbar a pele seca. O inverso também é verdade. Os produtos de limpeza comercializam isto, por isso não é difícil de começar.

Queremos dedicar um minuto a falar sobre a situação mais difícil: pele mista. Uma vez que esta pele terá tanto manchas oleosas como secas, provavelmente não poderá usar um único produto de limpeza no seu rosto o tempo todo. Pode rodar os produtos de limpeza, ou pode ser meticuloso e utilizar o produto certo em cada porção do rosto, dependendo do que necessita. Estas opções aplicam-se a todos os produtos para pele mista.

3 Dicas para usar um produto de limpeza no seu rosto

Quando se trata de usar o produto de limpeza, é bastante fácil. Basta aplicá-lo de acordo com as instruções. Para o ajudar a evitar problemas, lembre-se destas três dicas.

Sabão de Bar e Álcool Evitável

Álcool Evitável e sabonete em barra – ambos secam imensamente a sua pele. Mesmo que tenha pele oleosa, o sabonete em barra e o álcool são muito maus para ele.

Utilizar Água Quente

Vai aplicar o produto de limpeza com os dedos, esfregando-o suavemente em círculos. Não é necessário esfregar nem agitar o rosto. Usar um produto de limpeza é um processo suave, e muitas pessoas acham-no relaxante.

Pat Dry

Pat dry. É necessário enxaguar o rosto e secá-lo quando estiver pronto. Não se quer esfregar a água. Mesmo esta parte é delicada, por isso simplesmente seque a sua cara.

h2>Seleccionando um método esfoliante adequado à sua pele

Vamos esfoliar. A forma como se esfolia dependerá do seu tipo de pele. A pele seca tem geralmente poros encolhidos, enquanto a pele oleosa tem poros maiores; isto tem impacto na forma como deve esfoliar.

Pele seca

Para a pele seca, pretende evitar a esfoliação abrasiva. Em vez de usar um agitador para limpar os poros, pretende-se um esfoliante químico. O ácido glicólico é o padrão da indústria. Dissolve essencialmente coisas nos poros, pelo que não tem de agravar a pele seca esfregando-a.

Pele oleosa

Pele oleosa adora esfoliação manual. Arranje um agitador facial e esfregue esse menino mau. O processo não é vigoroso; ainda precisa de ser suave. Mas, não precisa de se preocupar com produtos químicos esfoliantes. Pode fazer isto da forma mecânica.

Pele normal

Pele normal é a mais fácil. Em muitos casos, pode simplesmente limpar o rosto com um pano de lavagem. Isso não funcionará para toda a pele normal, por isso experimente com o seu “agitador”. O grande ponto aqui é que não tem de esfregar uma cara normal.

Pele de combinação

Pele de combinação vai novamente requerer uma abordagem mista e compatível. Terá de experimentar para decidir o que funciona melhor para si.

3 Dicas para esfoliação

Pode melhorar a sua rotina de esfoliação com três dicas simples.

Rub In Circles

P>Primeiro, a esfoliação mecânica envolve uma esfoliação circular. É suave, mas tem intenção. Esfregar em círculos o suficiente para sentir os impactos da esfoliação. Se estiver a usar um esfoliante químico, irá usar os dedos e esfregá-los em pequenos círculos.

Rinze com água morna

Quando terminar, enxaguar sempre com água morna. Limpa tudo o que acabou de soltar por esfoliação e completa a promessa.

Pat Your Face Dry

A terceira dica soará familiar. Seque a sua cara. Já esfregou o suficiente.

Colhendo um hidratante adequado para a sua pele

Vamos passar aos hidratantes. Mesmo um mau hidratante é provavelmente melhor para o seu rosto do que nenhum hidratante, mas nós podemos fazer melhor. É a era moderna. Tire partido da tecnologia.

Pele oleosa

Comece com a pele oleosa, quer concentrar-se nas loções faciais. As loções são sobretudo água, pelo que não exacerbarão a situação oleosa que aí se tem.

Pele seca

Pele seca precisa do oposto. Quer uma boa pomada hidratante para o rosto. É melhor para fixar na humidade e ajudará enormemente com a secura.

Pele normal

Pele normal prefere frequentemente cremes faciais. Sentam-se entre loções e pomadas na sua intensidade.

Pele Combinada

Com pele combinada, experimente as três opções e determine qual delas obtém os melhores resultados.

3 Dicas para a utilização de hidratante

Moisturização é bastante fácil, mas temos visto algumas tentativas estranhas ao longo dos anos. Estas três dicas impedir-lhe-ão de fazer algo demasiado estranho.

Less Is More

P>Primeiro, não é preciso muito hidratante. O seu rosto não é tão grande como parece. Toma cerca de uma gota do tamanho de uma ervilha e esfrega um pouco as tuas mãos. Não estás a esfregá-la completamente nas mãos, mas queres espalhá-la um pouco.

Utiliza pequenos movimentos circulares

A partir daí, aplica-a no teu rosto em pequenos movimentos circulares; isto não fará com que o teu rosto se sinta encharcado em creme ou loção. Em vez disso, terá uma sensação suave e refrescante. A questão é essa. Faz isto duas vezes por dia. Não há necessidade de exagerar.

Finish With Upward Strokes

Finish on your neck. Quer que os traços para cima se apliquem aqui, e terá de ter em conta a sua barba (que não deve ser muito arbustiva uma vez que estamos a falar do seu pescoço).

Se tiver uma barba substancial, não precisa de nenhum tratamento facial nas partes do cabelo. Em vez disso, os seus tratamentos de barba devem cuidar da pele sob o scruff.

Seleccionando o protector solar adequado de acordo com Cancer.org

Conseguimos chegar ao protector solar. Enquanto os protectores solares podem ser concebidos para hidratar, restaurar a pele ou desempenhar várias outras funções, está a comprometer-se com a qualidade dos cuidados de pele. Não é necessário um protector solar multifunções. O que precisa é de algo que o proteja dos raios UV. De preferência, terá um protector solar concebido para o seu rosto. Normalmente será menos oleoso e um pouco mais fácil de aplicar.

Quando fizer compras, Cancer.org tem alguns bons conselhos para si. Obter protecção contra um largo espectro. Saltaremos a lição de ciências e deixaremos as coisas simples. De largo espectro significa que protege contra mais UV.

Cheque o FPS. É uma classificação numérica que lhe diz quão potente é o seu protector solar. O FPS mínimo recomendado por Cancer.org é 30.

P>Antes, resistente à água e à prova de água não são a mesma coisa. A resistência à água é mensurável, e o rótulo deve dizer-lhe quanto tempo dura sob ambientes diferentes. A natação matará o protector solar mais rapidamente do que a transpiração. Verifique a etiqueta e certifique-se de que volta a aplicar conforme necessário.

Sua Rotina de Cuidados Rápidos Passo a Passo

Ok. Sabe que artigos precisa para os cuidados com a pele. Sabe como aplicar cada um deles. Vamos juntar tudo.

Routina da manhã

A sua rotina da manhã começa depois do seu duche (e depois de aplicar Crop Preserver® desodorizante esférico). Deve estar seco nesta altura (o cabelo molhado está bom). Comece com o seu desodorizante se for um dia esfoliante; isso acontece em segundo lugar. Faça a barba após a esfoliação para obter os melhores resultados. Depois, hidrata a sua pele. Termine com protector solar (assumindo que o seu hidratante não tem FPS).

Routina de Ventilação

A rotina da noite é mais curta. Em teoria, não estará a dormir ao sol, por isso pode saltar esse passo. Existem apenas dois componentes para os cuidados nocturnos da pele. Limpe o seu rosto antes de dormir. Depois de o secar, aplique o seu hidratante. É isso.

É agora um especialista em cuidados da pele masculina. Compreende que é importante, e tem os meios para o fazer bem. Se quiser cuidar do resto do seu corpo, uma boa lavagem ao corpo é o primeiro passo.