Tinnitus – Especialistas em Otorrinolaringologia e Alergias

Insight into causes and treatments for tinnitus

TINNITUS & TRATAMENTO

Milhões de americanos sofrem de tinnitus ou ruídos na cabeça. Estes podem ocorrer como um som intermitente ou um som contínuo irritante num ou em ambos os ouvidos. O tom destes sons pode variar desde um rugido baixo a um guincho alto ou choro.

Causas de Tinnitus

Existem geralmente dois tipos de tinnitus: Tinnitus subjetivo e Tinnitus objetivo. O Tinnitus subjetivo é um ruído que só você pode ouvir. Tinnitus Objectivo é o ruído que um médico pode detectar durante um exame.

Uma possível causa de tinnitus é a lesão das terminações microscópicas do nervo auditivo no ouvido interno. A saúde destas terminações nervosas é importante para a audição aguda, e a lesão das mesmas provoca perda de audição e, frequentemente, tinnitus. Se for mais velho, o avanço da idade é geralmente acompanhado por uma certa quantidade de deficiência do nervo auditivo e tinnitus. Nas pessoas mais jovens, a exposição ao ruído alto é uma causa comum de tinnitus. Eventos recreativos de alta-decifração, como corridas de automóveis, concertos de música, ou jogos desportivos são causas comuns, pelo que se recomenda que seja usada protecção auditiva durante estes eventos.

Tinnitus também pode ser causado por uma alergia, tensão arterial alta ou baixa (problemas de circulação sanguínea), um tumor, diabetes, problemas de tiróide, lesões na cabeça ou pescoço, e uma variedade de outras causas, incluindo medicamentos como anti-inflamatórios, antibióticos, sedativos, antidepressivos, e aspirina. Se tomar aspirina e os seus ouvidos anelarem, fale com o seu médico sobre a sua dosagem em relação ao seu tamanho.

Tratamento de Tinnitus

P>Prior a qualquer tratamento, é importante que seja submetido a um exame e avaliação minuciosos pelo seu otorrinolaringologista. Uma parte essencial do tratamento será a sua compreensão do tinnitus e das suas causas. Se o seu otorrinolaringologista encontrar uma causa específica do seu zumbido, ele ou ela poderá ser capaz de eliminar o ruído. Esta determinação pode exigir testes extensivos, incluindo raios X, testes de equilíbrio e trabalho de laboratório. No entanto, na maioria dos casos, as causas do zumbido não podem ser identificadas, e não há tratamento específico. Ocasionalmente, a medicina pode ajudar o ruído. Os medicamentos utilizados são variados, e vários podem ser tentados para aferir a sua eficácia. Outras opções de tratamento incluem:

• Tratamentos alternativos incluindo a acupunctura, hipnose ou suplementos
• Amplificação (aparelhos auditivos)
• Implantes cocleares ou estimulação eléctrica
• Terapia cognitiva
• Medicação para reduzir a gravidade dos sintomas
• Terapia de som e supressão de ruído
• TratamentoTMJ

Self…Ajuda para Redução de Sintomas

Existem coisas que pode fazer por si próprio para diminuir a gravidade dos sintomas de tinnitus. Estas incluem:

• Anular a exposição a sons e ruídos altos.
• Verificar a sua tensão arterial. Se estiver alta, peça ao seu médico ideias sobre como controlá-la.
• Diminuir a sua ingestão de sal (o sal prejudica a circulação sanguínea).
• Anular estimulantes como café, chá, cola, e tabaco.
• Exercitar diariamente para melhorar a sua circulação.
• Descansar adequadamente e evitar a fadiga.

Estratégias para enfrentar o zumbido

Se não conseguir obter um alívio completo dos seus sintomas de zumbido, poderá considerar aprender a lidar melhor com a sua condição. Aqui estão algumas ideias.

Exercícios de concentração e relaxamento podem ajudar a controlar os grupos musculares e a circulação em todo o corpo. O aumento do relaxamento e da circulação alcançado por estes exercícios pode reduzir a intensidade do zumbido em alguns pacientes.

Masking out the head noise with a competing sound at a constant low level, such as a ticking clock or radio static (ruído branco), may make tinnitus noise less noticeable. O tinnitus é normalmente mais incómodo em ambientes silenciosos. Os produtos que geram ruído branco estão disponíveis através de catálogos e lojas especializadas.

Ajudantes de audição podem reduzir o ruído da cabeça enquanto se está a usá-los e, por vezes, fazer com que o ruído desapareça temporariamente. Se tiver uma perda de audição, é importante não colocar o aparelho auditivo a níveis excessivamente altos, pois isto pode agravar o zumbido em alguns casos. Antes de adquirir um aparelho auditivo, é aconselhável um ensaio completo se o seu objectivo principal for o alívio do tinnitus.

Tinnitus maskers podem ser combinados com aparelhos auditivos. Eles emitem um som competitivo mas agradável, que pode distraí-lo do ruído da cabeça. Algumas pessoas descobrem que um mascarador de tinnitus pode até suprimir o ruído da cabeça durante várias horas após a sua utilização, mas isto não é verdade para todos os utilizadores.