Ricky Martin jetzt an einem guten Ort, nachdem er inmitten von Ungewissheit, Angst

Die ersten zwei Wochen der Quarantäne waren „überwältigend“ für Ricky Martin, der sich mit dem allgegenwärtigen Gefühl von „Ungewissheit, Angst, Beklemmung und Trauer“ auseinandersetzen musste.

Es blieb ihm jedoch nichts anderes übrig, als seinen vier Kindern zuliebe eine tapfere Fassade aufzusetzen. „Es war traurig. Und dann habe ich natürlich ein Pokerface aufgesetzt, weil meine Kinder mich stark sehen müssen. Sie müssen mich glücklich sehen. Es war intensiv“, gab er kürzlich in einem Interview mit der Ellen DeGeneres Show zu.

„Aber jetzt geht es mir besser. Ich bin an einem wirklich guten Ort. Alle sind gesund“, versicherte Ricky, der sich zu Hause mit seinen vier Kindern zurückzieht: den Zwillingsjungen Matteo und Valentino, 11, der Tochter Lucia, 1, und Sohn Renn, 7 Monate. Bei dem puertoricanischen Sänger sind auch sein Ehemann, der Künstler Jwan Josef, und seine Mutter Nereida.

Dankenswerterweise hat sich der Popstar bereits an eine ausgewogene Quarantäne-Routine gewöhnt, die Arbeit und Kreativität, Momente der Verbundenheit mit seinen Lieben und eine dringend benötigte Dosis „Zeit für mich“ ermöglicht.

„Es war extrem wichtig für mich, mindestens eine Stunde vor allen anderen aufzustehen (um 6:15 Uhr). Diese Zeit der Stille im Haus ist wunderbar, um mit meinem Kaffee auf der Couch zu sitzen, zu meditieren und meine E-Mails durchzugehen“, erzählte Ricky in der Serie „Quarantine Diaries“ von USA Today. Das gemeinsame Frühstück ist ein absolutes Muss. „Für mich ist es religiös, jeden Tag mit meinen Kindern zu frühstücken. Das reicht von Haferflocken bis zu Rührei. Mit viel Käse, bitte. Das ist alles, worum ich bitte“, sagte er.

Um in Form zu bleiben, gab er zu, dass er in den letzten 90 oder so Tagen keine Hantel in die Hand genommen hat, weil er es einfach nicht in sich finden konnte, zu trainieren.

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„Ich war nicht im Fitnessstudio! Dein Selbstwertgefühl wird so beeinträchtigt, wenn du auf Social Media gehst und siehst, wie jeder trainiert, aber das Letzte, was ich tun will, ist eine Hantel in die Hand zu nehmen“, sagte er. „Wir haben einen kleinen Raum, in dem mein Mann trainiert. Und ich gehe vorbei, sage Hallo und gehe weiter. Es ist einfach nicht das, wo ich im Moment stehe.“ „Aber ich bin gesund. Ich esse gut und bin aktiv“, sagte Ricky, der auch betonte, wie wichtig es ist, sein geistiges Wohlbefinden zu erhalten.

Deshalb sagte er, dass er nach und nach einige seiner „sehr engen Freunde“ zu sich einlädt – natürlich unter Beachtung der Sicherheitsprotokolle. „

Und während es bei ihm mit dem Training nicht klappt, ist Ricky bei der Hausarbeit auf Zack. „Fenster putzen, Toiletten reinigen und zwanghaft mein Büro fegen… Neulich sprach ich mit meiner Mutter, während ich den Boden fegte, und sie sagte mir: ‚Setz dich hin und rede mit mir! Du kannst nicht stillsitzen!“, erinnerte er sich. Ricky, ein ehemaliges Mitglied der Boygroup Menudo, der mit seinem 1999er Hit „Livin‘ La Vida Loca“ dazu beitrug, Latin-Pop im Mainstream populär zu machen, hat kürzlich seine neue, balladenlastige EP „Pausa“ veröffentlicht. Das Cover wurde von seinem Ehemann fotografiert, wobei er sich mit den begrenzten Ressourcen begnügte, die sie zu Hause haben – sie mussten „bereit sein, mit dem zu arbeiten, was wir haben.“

„Ich musste Bilder für das Album machen und ich wollte die Quarantäne nicht brechen. Er ist ein Künstler. Und obwohl er nicht auf Fotografie spezialisiert ist, hat er am College (Malerei) studiert. Ich habe ihm gesagt, dass ich mit meinem nackten Oberkörper vor einer Wand stehen möchte“, sagte der 48-jährige Sänger und fügte hinzu, dass die Quarantäne ihm geholfen hat zu erkennen, „was wichtig ist und was nicht.“

Seine Zwillinge werden zu Hause unterrichtet, seit sie Kleinkinder sind. Aber jenseits des formellen Unterrichts fühlt Ricky, dass es seine Pflicht als Elternteil ist, „transparent“ zu sein und seine Kinder über das aufzuklären, was um sie herum passiert – wie die andauernden Proteste gegen die Rassenungerechtigkeit. „Gib ihnen Liebe und antworte mit Ehrlichkeit – das ist es, was wir seit dem ersten Tag getan haben. Es ist an der Zeit, über Ungerechtigkeit zu sprechen und darüber, dass man aufgrund seiner Hautfarbe anders behandelt wird. Wir sprechen über Gemeinsamkeiten und Unterschiede und versuchen, ein volles Spektrum an Ideen zu schaffen“, sagte er

Ricky leitet seine Kinder auch an, wie sie im Einklang sein und ihre Gefühle verarbeiten können. „Ich frage sie jeden Tag: ‚Wie fühlst du dich?‘ Wenn sie ‚gut‘ sagen, sage ich: ‚Das ist kein Gefühl – lass es uns noch einmal versuchen'“, sagte er. „So beginnen sie, die wahre Bedeutung hinter jeder Emotion zu erkennen, und das ist fantastisch.“