Tinnitus – HNO- und Allergiespezialisten

Einblick in Ursachen und Behandlung von Tinnitus

TINNITUS & BEHANDLUNG

Millionen Amerikaner leiden unter Tinnitus oder Kopfgeräuschen. Diese können als intermittierendes Geräusch oder als störendes Dauergeräusch in einem oder beiden Ohren auftreten. Die Tonhöhe dieser Geräusche kann von einem tiefen Dröhnen bis zu einem hohen Quietschen oder Wimmern reichen.

Ursachen von Tinnitus

Es gibt generell zwei Arten von Tinnitus: Subjektiver Tinnitus und objektiver Tinnitus. Subjektiver Tinnitus ist ein Geräusch, das nur Sie hören können. Objektiver Tinnitus ist ein Geräusch, das ein Arzt bei einer Untersuchung feststellen kann.

Eine mögliche Ursache für Tinnitus ist eine Schädigung der mikroskopisch kleinen Endigungen des Hörnervs im Innenohr. Die Gesundheit dieser Nervenenden ist wichtig für das Gehör, und eine Verletzung dieser Nervenenden führt zu Hörverlust und oft auch zu Tinnitus. Wenn Sie älter sind, geht das fortschreitende Alter im Allgemeinen mit einer gewissen Beeinträchtigung des Hörnervs und Tinnitus einher. Bei jüngeren Menschen ist die Exposition gegenüber lautem Lärm eine häufige Ursache für Tinnitus. Hochdezibel-Freizeitveranstaltungen wie Autorennen, Musikkonzerte oder Sportspiele sind häufige Ursachen, daher wird empfohlen, bei diesen Veranstaltungen einen Gehörschutz zu tragen.

Tinnitus kann auch durch eine Allergie, hohen oder niedrigen Blutdruck (Durchblutungsstörungen), einen Tumor, Diabetes, Schilddrüsenprobleme, Verletzungen des Kopfes oder Halses und eine Vielzahl anderer Ursachen verursacht werden, einschließlich Medikamente wie Entzündungshemmer, Antibiotika, Beruhigungsmittel, Antidepressiva und Aspirin. Wenn Sie Aspirin einnehmen und Ihre Ohren klingeln, sprechen Sie mit Ihrem Arzt über die Dosierung im Verhältnis zu Ihrer Größe.

Behandlung von Tinnitus

Vor jeder Behandlung ist es wichtig, sich einer gründlichen Untersuchung und Bewertung durch Ihren HNO-Arzt zu unterziehen. Ein wesentlicher Teil der Behandlung wird sein, dass Sie den Tinnitus und seine Ursachen verstehen. Wenn Ihr HNO-Arzt eine spezifische Ursache für Ihren Tinnitus findet, kann er oder sie das Geräusch möglicherweise beseitigen. Diese Bestimmung kann umfangreiche Tests erfordern, einschließlich Röntgenaufnahmen, Gleichgewichtstests und Laboruntersuchungen. In den meisten Fällen können die Ursachen des Tinnitus jedoch nicht festgestellt werden, und es gibt keine spezifische Behandlung. Gelegentlich können Medikamente gegen das Geräusch helfen. Die verwendeten Medikamente sind vielfältig, und es können mehrere ausprobiert werden, um ihre Wirksamkeit zu beurteilen. Andere Behandlungsmöglichkeiten sind:

• Alternative Behandlungen wie Akupunktur, Hypnose oder Nahrungsergänzungsmittel
• Verstärkung (Hörgeräte)
• Cochlea-Implantate oder elektrische Stimulation
• Kognitive Therapie
• Medikamente zur Verringerung der Schwere der Symptome
• Beschallungstherapie und Lärmunterdrückung
• TMJ-Behandlung

Selbst-Hilfe zur Symptomreduzierung

Es gibt Dinge, die Sie selbst tun können, um die Schwere der Tinnitus-Symptome zu verringern. Dazu gehören:

• Vermeiden Sie laute Töne und Geräusche.
• Lassen Sie Ihren Blutdruck überprüfen. Wenn er zu hoch ist, fragen Sie Ihren Arzt nach Ideen, wie Sie ihn kontrollieren können.
• Verringern Sie Ihren Salzkonsum (Salz beeinträchtigt die Blutzirkulation).
• Verzichten Sie auf Stimulanzien wie Kaffee, Tee, Cola und Tabak.
• Tägliches Training, um Ihren Kreislauf zu verbessern.
• Ausreichende Ruhe und Vermeidung von Müdigkeit.

Strategien zur Bewältigung von Tinnitus

Wenn Sie keine vollständige Linderung Ihrer Tinnitus-Symptome erreichen können, sollten Sie lernen, besser mit Ihrem Zustand umzugehen. Hier sind einige Ideen.

Konzentrations- und Entspannungsübungen können helfen, Muskelgruppen und den Kreislauf im ganzen Körper zu kontrollieren. Die erhöhte Entspannung und Durchblutung, die durch diese Übungen erreicht wird, kann bei einigen Patienten die Intensität des Tinnitus verringern.

Das Ausblenden des Kopfgeräusches mit einem konkurrierenden Geräusch auf einem konstanten niedrigen Pegel, wie z.B. einer tickenden Uhr oder Radiostrahlen (weißes Rauschen), kann das Tinnitusgeräusch weniger wahrnehmbar machen. Tinnitus ist normalerweise in einer ruhigen Umgebung störender. Produkte, die weißes Rauschen erzeugen, sind in Katalogen und Fachgeschäften erhältlich.

Hörgeräte können das Kopfgeräusch reduzieren, während Sie sie tragen und manchmal dazu führen, dass das Geräusch vorübergehend verschwindet. Wenn Sie einen Hörverlust haben, ist es wichtig, das Hörgerät nicht zu laut einzustellen, da dies in manchen Fällen den Tinnitus verschlimmern kann. Vor dem Kauf eines Hörgerätes ist ein gründliches Ausprobieren ratsam, wenn es Ihnen primär um die Linderung des Tinnitus geht.

Tinnitus-Maskierer können mit Hörgeräten kombiniert werden. Sie geben einen konkurrierenden, aber angenehmen Ton ab, der von den Kopfgeräuschen ablenken kann. Manche Menschen finden, dass ein Tinnitus-Masker das Kopfgeräusch sogar für mehrere Stunden unterdrücken kann, nachdem er benutzt wurde, aber das gilt nicht für alle Benutzer.