13 Wege, Ihre Hände und Füße bei kaltem Wetter warm zu halten
Ich habe eine seltene Erbkrankheit namens Raynaud-Krankheit. Es ist eine Erkrankung, die die Zirkulation (den Blutfluss) in Ihren Händen, Füßen, Fingern und Zehen einschränkt. Dies kann zu starken Kälte- und Schmerzempfindungen in den äußeren Extremitäten führen – auch wenn es draußen nicht so kalt ist. Aber je kälter es ist, desto schwieriger wird es natürlich. Ich habe mein ganzes Leben lang damit gekämpft. Und es ist etwas, das dazu geführt hat, dass zahlreiche Jagden vorzeitig beendet wurden. Ich musste einen Weg finden, dieses Problem zu bekämpfen.
Kalte Hände und Füße sind allerdings etwas, womit die meisten Hirschjäger zu kämpfen haben. Man muss nicht die Krankheit haben, unter der ich leide, um dieses Problem zu haben. Aber für diejenigen, die nach Wegen suchen, die Finger und Zehen warm zu halten, hier sind 13 Wege, wie ich versuche, das zu erreichen.
Essen Sie das richtige Essen
Es beginnt alles mit Ihrer Ernährung. Und um ehrlich zu sein, bin ich in diesem Bereich eine Niete. Für mich gibt es nur eine Lebensmittelgruppe – braun. Das war’s. Ich liebe frittiertes Essen. Ich werde wahrscheinlich eines Tages an einem Herzinfarkt sterben. Aber irgendwas muss einen ja umbringen. Da kann man das, was einen umbringt, genauso gut genießen, oder? Scherz beiseite: Vermeiden Sie scharfes Essen, Süßigkeiten und anderes Junkfood, das Sie ins Schwitzen bringt und Ihren Blutzuckerspiegel in die Höhe treibt. Konzentrieren Sie sich stattdessen auf gesunde, kohlenhydratreiche Lebensmittel, die Ihnen helfen, effizient Energie zu verbrennen. Und denken Sie daran, während der Jagd regelmäßig die gleiche Art von Lebensmitteln zu essen, damit Ihr Körper immer wieder aufgetankt wird.
Tragen Sie hochwertige Handschuhe und Socken
Das klingt vielleicht elementar, aber die Wahl eines guten Paars Handschuhe und Socken ist wichtig. Konzentrieren Sie sich auf Wolle und synthetische Materialien, die die Wärme im Inneren halten und den Schweiß nach außen leiten. Dies ist die Basis eines guten Wärmehaltungsplans.
Tragen Sie mehrere Schichten
Tragen Sie mehrere Schichten, um die Wärme zu halten. Das ist eine weitere einfache Idee, die jeder bereits kennt. Aber sie funktioniert. Und die Leute vergessen oft, es zu tun.
Halten Sie Ihren Kopf bedeckt
Halten Sie Ihren Kopf bedeckt, um Ihre Füße warm zu halten? Das ist richtig. Einige Quellen sagen, dass 60 bis 70 Prozent des Wärmeverlustes des Körpers aus dem Kopf- und Nackenbereich kommen. Wenn Sie den Wärmeverlust dort verringern können, bedeutet das, dass Sie mehr Wärme in Ihren Händen und Füßen speichern. Es ist wirklich einfache Biologie.
Verwenden Sie Hand- und Fußwärmer
HotHands sind vielleicht das beste Hilfsmittel für die späte Jagdsaison, das je erfunden wurde. Ich kaufe jedes Jahr einen Vorrat an ihnen. Wenn Sie Probleme haben, sich warm zu halten, sollten Sie das auch tun.
Benutzen Sie einen Handmuff
Tragen Sie einen davon um Ihre Hüfte und Sie werden froh sein, dass Sie es getan haben. Es ist das Geld wert, um einen warmen Ort zu haben, an den Sie Ihre Hände stecken können. Und ich verspreche, das ist viel besser, als Ihre Taschen zu benutzen. Hunter Safety System ist eine großartige Option für dieses Produkt.
Wickeln Sie sie in Plastik ein
Sie können das nicht mit Ihren Händen machen, aber wenn Sie Ihre Füße in Plastik einwickeln (über der Sockenschicht), oder sie in einen kleinen Müllsack stecken, wird die Menge an Wind, die Ihre Füße berührt, reduziert. Es klingt ein bisschen hinterwäldlerisch, aber es funktioniert. Probieren Sie es aus, wenn Sie mir nicht glauben.
Duck Tape the Seams
Realtree-branded Duck Tape hat eine Million und eine Verwendung. Buchstäblich. Und Ihre Füße warm zu halten ist eine davon. Wenn Sie es um die Nähte von Socken und Stiefeln kleben, verringert sich die Menge an Wärme, die aus diesem Bereich entweicht. Aber denken Sie daran, sie nicht zu fest zuzubinden. Das verringert die Durchblutung, was den gegenteiligen Effekt bewirkt und zusätzliche Probleme schafft.
Tragen Sie gute Stiefel
Eine weitere nicht ganz so bahnbrechende Idee, aber eine effektive. Unabhängig von Ihrem Budget, wenn Sie Probleme haben, Ihre Füße warm zu halten, investieren Sie in die besten Stiefel, die Sie sich leisten können. Das ist das A und O. LaCrosse ist eine unglaubliche Option.
Keep Them Moving
Während der Hirschjagd müssen wir natürlich still stehen. Das ist schließlich Teil des Ganzen. Aber ein bisschen Wackeln sollte Sie nicht von den Tieren um Sie herum ablenken. Lassen Sie die Finger und Zehen wackeln, damit das Blut weiter fließt.
Benutzen Sie Stiefelüberzüge
Ein gutes Paar Stiefelüberzüge kann viel bewirken. Die isolierten Stiefelüberzüge von ArcticShield sind auch das einzig Wahre. Benutzen Sie sie. Lieben Sie sie. Sie werden Sie zu einem glücklicheren Jäger machen.
Benutzen Sie einen Körperanzug
Dies ist eine weitere großartige Option. Tatsächlich hält er praktisch Ihren ganzen Körper warm – nicht nur Ihre Hände und Füße. Dann, im Moment der Wahrheit, können Sie aus Ihrem Kokon hervorkommen und das kalte Wetter, die späte Jahreszeit, ausfüllen. ArcticShield hat Sie auch hier abgedeckt.
Verwenden Sie eine Heizung
Ja, das fühlt sich fast wie Betrug an. Aber manchmal muss man einfach tun, was man tun muss. Und an besonders kalten Tagen, wenn Sie sich in einer Jalousie befinden, könnte eine Heizung die Lösung sein. Aber Vorsicht – schlafen Sie nicht ein. Feuer und Rauch können eine echte Bedrohung darstellen, wenn ein Heizgerät unbeaufsichtigt und unbeaufsichtigt gelassen wird. Mir ist mindestens ein Fall bekannt, in dem ein Jäger einen Heizstrahler in einem Ansitz benutzt hat, eingeschlafen ist und dann dem Rauch und dem Feuer erlegen ist. Verwenden Sie Heizgeräte mit Vorsicht und Verantwortung.
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